Mes: Julio 2022

¡Consideremos la salud, no la dieta, sino la salud! Ser saludable y mantenerse saludable es realmente una cuestión de estilo de vida, un gran cambio, para siempre.La dieta a largo plazo ha demostrado, una y otra vez, convertirse en una solución a corto plazo que siempre resulta en un mayor aumento de peso en exceso después del hecho.Es posible mantener solo un plan de alimentación durante tanto tiempo...