साल: 2023

हम सभी के लिए अपने भविष्य को इसकी स्पष्टता में देखने के लिए, हमें पहले अपने अतीत और हमारे महान विस्तार के भीतर जांच करनी चाहिए। सभी चीजें जो हमें अलग करती हैं, उन्हें किसी तरह आराम करने के लिए रखा जाना चाहिए, और हर एक चीज जो हमें जीवित रहने के लिए प्रसन्न करती है, उसे हमारे पास रखा जाना चाहिए और पोषित किया जाना चाहिए। दवाओं के बिना दूसरे का सकारात्मक दृश्य सभी या किसी भी दवा पुनर्वसन प्रयासों के लिए शुरुआती बिंदु हो सकता है। आपको पता होना चाहिए कि वहां पहुंचने के लिए अपनी यात्रा पर जाने से पहले आपकी खुद की भविष्य की खुशी कहाँ है। ड्रग्स जीवन में प्रवेश करते हैं और धीरे -धीरे इसे अपने चारों ओर आकार देते हैं। हमारे जीवन के अंदर एक बार महत्वपूर्ण और सबसे महत्वपूर्ण सब कुछ एक बाद में बन गया है। जो कुछ भी नकारात्मक है वह हमें सौदा करने के लिए ड्रग्स लेने की ओर ले जा रहा है। वे हमारी कमजोरी बन जाते हैं, लेकिन हम खुद को बच्चे करते हैं कि वे हमारी ताकत हैं। हम निश्चित रूप से इस तरह से सोचने के लिए पूर्ववत हो गए हैं। जब भी हम यह मानने की उपेक्षा करते हैं कि संभावना के दायरे में स्पष्ट रूप से क्या है, तो हम अपनी दवा की समस्याओं पर काबू पाने के लिए उपेक्षा करते हैं। हम अब कोई मौका नहीं देख पा रहे हैं, क्योंकि यह वही है जो हमने खुद को बनाया है, ड्रग्स की सहायता से। हमने एक मैट्रिक्स बनाया है जिसमें यूएस और ड्रग्स शामिल हैं, जहां बाकी लोग ड्रग्स से केवल एक व्याकुलता है। जीवन हमें दुखी करता है, लेकिन ड्रग्स हमें खुश कर देते हैं, फिर भी हमें इस बात का गहरा एहसास होता है, इस तथ्य के बावजूद कि हम इस विचार को दबाने की कोशिश करते हैं कि लोग गलत हैं, इसलिए बहुत गलत हैं। सकारात्मक रूप से परिवर्तन करने की एक विधि सभी चीजों को लिखना होगा, अतीत और वर्तमान, जो हमें दुखी करते हैं, और यह हमें खुश करते हैं और खुद के साथ सत्य हो जाते हैं। हमें उन वस्तुओं को काटने पर ध्यान केंद्रित करना है जो हमें दुखी करते हैं क्योंकि वे आइटम हैं जो हमें ड्रग्स की ओर धकेलते हैं। वे हमारे ड्रग्स-नियंत्रित अवचेतन की विधि हैं जो हमें फंसाए रखने के लिए हैं। वे अधिक ड्रग्स लेने के लिए दुखी होने का हमारे बहाने हैं। फिर, हमें यह बताना चाहिए कि हम जीवन से क्या चाहते हैं। यह एक मिलियन मील दूर और पूरी तरह से अस्वीकार्य लग सकता है, लेकिन इसे वैसे भी लिख सकता है। सभी खुश विचारों, इच्छाओं और सपनों को जोड़ें जो आपको उस दिल को गर्म करने वाली चमक प्रदान करते हैं। केवल एक बार जब हम कुछ चाहते हैं और हम इसे अपने दिलों के अंदर महसूस करते हैं तो क्या हम वास्तव में इसे अपने सभी दिलों के साथ आगे बढ़ा सकते हैं। हमें एहसास होना चाहिए कि हम अल्ट्रा-नकारात्मक से अल्ट्रा पॉजिटिव में शिफ्ट नहीं कर सकते। परिवर्तन, अनिवार्य रूप से, कुछ समय समर्पित करता है। लेकिन वास्तव में इस पर काम करते हैं। जो चीजें आपको दुखी कर देंगी कि आपको पीछे छोड़ने की जरूरत है। सभी चीजें जो आपको खुश करेगी कि आपको अपने ब्रांड-नए भविष्य की ओर ले जाने की जरूरत है। वे आपके समर्थन, आपकी आशा हैं। कभी भी छोड़ने के बजाय आप जो चाहेंगे, उसकी दृष्टि को कभी न खोएं। जो कुछ भी हम रहे हैं, वह सब कुछ जो हम करते हैं, वह सब आपके मस्तिष्क में है, तय करता है कि आप खुश और ड्रग्स मुक्त होने का इरादा रखते हैं और अपने आप को लगातार एक ही बताते रहते हैं और आप ऐसा ही हो सकते हैं।...

कुछ व्यक्ति अपने पूरे जीवन को खराब सांस के साथ बिताते हैं, जो नाटकीय रूप से उनके आत्मसम्मान को प्रभावित कर सकते हैं। खुद उन्हें चूमने की इच्छा नहीं है, उनके दोस्त बातचीत के दौरान शांत हो जाते हैं, और उनके व्यावसायिक संबंध भी पीड़ित हो सकते हैं। कुछ लोग जानते हैं कि उनके पास सांसें खराब होंगी, लेकिन इसका कोई पता नहीं है कि इसके बारे में कैसे आगे बढ़ना है। दूसरों को कोई अंदाजा नहीं है कि उन्हें सांसें खराब होंगी-वे मानते हैं कि लोग उन्हें निश्चित रूप से खड़े नहीं कर सकते। लगभग हर मामले में, खराब सांस वास्तव में एक दंत समस्या है। जबकि कुछ चिकित्सा बीमारियां और दवाएं हैं जो सांस की सांस का कारण बनती हैं, उस समय की अवधि का 80-90%, खराब सांस दंत पट्टिका से है। पट्टिका आपके दांतों के बीच, मसूड़ों के नीचे और जीभ के ट्रंक पर जमा होती है। पट्टिका में बैक्टीरिया वाष्पशील सल्फर यौगिकों का उत्पादन करते हैं जो सड़े हुए अंडे की तरह गंध करते हैं। ये बैक्टीरिया उस हड्डी की कमी के कारण भी हो सकते हैं जो आपके दांतों को आपके जबड़े में रखता है। इस हड्डी के नुकसान को पीरियडोंटल डिजीज (गम रोग) नाम दिया गया है, जिसमें हाल ही में सर्जन जनरल द्वारा हृदय रोग, फेफड़े की बीमारी, स्ट्रोक और जन्म के वजन में कमी के साथ जुड़ा हुआ है। सांस सांस वास्तव में एक समस्या है जिसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। लेकिन आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं? पट्टिका नियंत्रण मुख्य समाधान हो सकता है। आपका दंत चिकित्सक आपकी सांस को ताज़ा करने में आपकी सहायता कर सकता है और पट्टिका के संचय को कम से कम कर सकता है: |--| पुराने भराव और मुकुट की जगह जो पट्टिका एकत्र कर सकती है पेशेवर रूप से आपके गम रोग का इलाज करना आपको सिखाएं कि कैसे फ्लॉसिंग, ब्रश करने, पानी के जेट का उपयोग करने और अपनी जीभ को साफ करने के बारे में पता है। विशेष टूथपेस्ट और माउथवॉश को निर्धारित करना जो वाष्पशील सल्फर यौगिकों को बेअसर करने के लिए तैयार किया गया है। शीर्ष कॉस्मेटिक दंत चिकित्सकों को लोगों को बुरी सांस को खत्म करने में मदद करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। अब हम समझ गए हैं कि सांस और मसूड़ों की बीमारी एक साथ चलती है, और यह कि मसूड़ों की बीमारी गंभीर स्वास्थ्य मुद्दों से जुड़ी है। खराब सांस के सामाजिक कलंक के साथ, इन स्वास्थ्य खतरों को आगंतुकों को खराब सांस के इलाज के महत्व के प्रति सचेत करना चाहिए।...

हालांकि, कुछ व्यक्ति लैक्टोज के प्रति संवेदनशील होते हैं, दूध के भीतर एक चीनी, हालांकि, वे पनीर, योगी और सोर्स्रेक जैसे अन्य दूध उत्पादों को सहन करने में सक्षम हैं। यह खाद्य संवेदनशीलता या असहिष्णुता का एक अच्छा उदाहरण है, डायरी उत्पादों से कोई एलर्जी नहीं है। एलर्जी के हमले वाले एक व्यक्ति में डेयरी के अधिकांश रूपों के लिए एक प्रतिक्रिया हो सकती है, और आमतौर पर बाहरी लक्षण बदतर होते हैं, और अधिक टिकाऊ होते हैं। कभी -कभी बच्चे गेहूं के उत्पादों के भीतर लस को बर्दाश्त नहीं कर सकते, लेकिन बाहर निकलेंगे या असहिष्णुता बढ़ेंगे। हालांकि इसे गेहूं में एक प्रोटीन के लिए एक एलर्जी का हमला भी माना जा सकता है। हालाँकि बच्चा भी इस बात का जवाब देगा कि उसके अंदर गेहूं है। बच्चे एक एलर्जी को आगे बढ़ा सकते हैं, इसलिए कभी -कभी एक अच्छे डॉक्टर के लिए मौसम को सूचित करना मुश्किल हो सकता है या नहीं, यह वास्तव में एक असहिष्णुता या रक्त परीक्षण के साथ एलर्जी है। MSG (मोनो-सोदुइम ग्लूटामेट) खाद्य पदार्थों में एक स्वाद, वास्तव में एक खाद्य असहिष्णुता के लिए एक सामान्य ट्रिगर है। यह वास्तव में एक स्वाद बढ़ाने वाले के रूप में उपयोग किया जाता है और लोगों का उपयोग करके फ्लशिंग, सिरदर्द और सुन्नता का कारण होगा। इसके रूप में अभी तक ज्ञात नहीं है कि एक प्रतिक्रिया को ट्रिगर करने के लिए कितना एमएसजी की आवश्यकता है, फिर भी यह व्यक्ति से व्यक्ति तक की वजह करता है। आम तौर पर भारी मात्रा में अधिक गंभीर एलर्जी होती है। सल्फेट, बहुत सारे खाद्य पदार्थों और वाइन में एक संरक्षक के रूप में उपयोग किया जाता है, ट्रिगर एलर्जी के साथ संवेदनशीलता का कारण बन सकता है। यह व्यक्ति पर निर्भर करेगा, जांच करने का सबसे सरल तरीका एक एलर्जी विशेषज्ञ के माध्यम से किया गया रक्त परीक्षण होगा। वे यह निर्धारित करने की स्थिति में होंगे कि किस तरह की प्रतिक्रिया पैदा कर रही है या आपके बेटे या बेटी की समस्याएं हैं, और जो भी वास्तव में है, ठीक से इलाज करें।...

नवीनतम सर्वेक्षण के अनुसार, लगातार तनाव, अनुचित चिंता और घबराहट और आशंका की तरह मामूली मानसिक बीमारियों की अनदेखी करना, क्रोनिक अवसाद जैसे गंभीर मानसिक विकारों का कारण बन सकता है। बाद में लोगों के जीवन के साथ कौन सा कहर है? मनोरोग समस्या को गंभीरता से नहीं लिया जाता है, बल्कि उन्हें व्यक्तित्व की कमजोरी माना जाता है। इस तरीके से शरीर को प्रभावित करने के लिए शरीर को नजरअंदाज कर दिया जाता है। इस रवैये के कारण इन समस्याओं को बहुत देर से निपटा जाता है। डॉक्टरों का कहना है कि हमें बॉडी माइंड रिलेशनशिप पर अधिक जोर देने की जरूरत है। मानसिक विकारों के तीन रूप तेजी से बढ़ रहे हैं। तनाव से संबंधित विकार- इन विकारों में शारीरिक अभिव्यक्तियाँ हैं, इस तथ्य के बावजूद कि इसके लिए कोई भौतिक कारण नहीं है। उदाहरण के लिए, समायोजन विकार, सबसे विशिष्ट प्रकार का तनाव के कारण एक पेर पीठ दर्द हो सकता है। यह मूल रूप से एक मानसिक विकार है, बल्कि स्पाइनल-कॉर्ड में एक मुद्दा है। इस प्रकार की समस्या होती है, जब लोग परस्पर विरोधी या तनावपूर्ण स्थितियों के साथ समायोजित करने के लिए संघर्ष कर रहे होते हैं। चिंता से संबंधित विकार- ये तब होते हैं जब कोई व्यक्ति बिना किसी स्पष्ट कारण के अनियंत्रित या अत्यधिक चिंता या आशंका का अनुभव कर रहा होता है। इस अनुचित आशंका से घबराहट का दौरा पड़ सकता है। यह उनके 20 और 30 के भीतर लोगों में सबसे अधिक स्पष्ट है। साइकोमेटक डिसऑर्डर- यहां एक भावनात्मक गड़बड़ी एक शारीरिक बीमारी को बढ़ा सकती है। उदाहरण के लिए, भावनात्मक आघात आपको अस्थमा के हमले या तनाव के कारण माइग्रेन या सीने में दर्द हो सकता है, लोगों के लिए पहले से ही इन बीमारियों का अनुभव कर रहे हैं। जहां क्योंकि दो सबसे अधिक निदान मानसिक विकार हैं- |- | पोस्ट ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) - बम विस्फोट और बाढ़ जैसी मानव निर्मित और प्राकृतिक आपदाओं की वृद्धि के साथ। सभी उम्र का अनुभव करने वाले लोग PTSD उपचार के लिए अर्जित किए जाते हैं। ईटिंग डिसऑर्डर- वंडर पेजेंट्स के साथ, मॉडलिंग और अभिनय बड़ा व्यवसाय बन जाता है, जिससे लड़कियां अपने बॉडीवेट के बारे में उत्साहित होती हैं। यह जुनून उन्हें तनाव देता है और खाने के विकारों को ट्रिगर करता है। पहला एनोरेक्सिया नर्वोसा है, जब अत्यधिक पतला होता है, तब तक किसी को भी मोटा माना जाता है। इसलिए अपने आप को पतला बनने का प्रयास करें। समय पर दवा के बिना, यह एक घातक हो सकता है। बुलिमिया वास्तव में एक अधिक प्रचलित स्थिति है। यहां व्यक्ति संक्षेप में बड़े पैमाने पर भोजन खाता है और इसके लिए दोषी महसूस करता है। इस पर काबू पाने के लिए उल्टी करने या एक रेचक के साथ काम करने का प्रयास करें। इस मुद्दे या यहां तक ​​कि इलाज किए गए पेट में गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।...

उन व्यक्तियों के लिए जो तनाव से अवगत हैं, नियमित तनाव और तीव्र तनाव के बीच एक अलग अंतर मौजूद है। जबकि नियमित तनाव वास्तव में आज की व्यस्त दुनिया में जीवन शैली का एक हिस्सा है, तीव्र तनाव पूरी तरह से अलग जानवर हो सकता है। जबकि तनाव स्पष्ट रूप से एक समस्या है, इस तथ्य के कारण कि यह रोग से लड़ने की क्षमता को कमजोर कर सकता है, स्मृति के साथ मुद्दे, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, और हृदय रोग, तीव्र तनाव एक और बात है। दरअसल, तीव्र तनाव वास्तव में एक पूर्ण मानसिक और शारीरिक टूटने का परिणाम हो सकता है। तीव्र तनाव शायद सबसे गंभीर परिस्थितियों के कारण है। यह धमकी या वास्तविक मृत्यु, गंभीर चोट, या किसी प्रकार के शारीरिक उल्लंघन का परिणाम है, जैसे कि उदाहरण के लिए बलात्कार। तीव्र तनाव का अनुभव करने वाले व्यक्ति को आमतौर पर फ़ंक्शन की दृष्टि में, या फ़ंक्शन के ज्ञान से विद्रोह या डरावने का कुछ रूप महसूस होता है। फिर, तीव्र तनाव के बाद, व्यक्ति पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर के विकास के गंभीर खतरे तक पहुंचता है। इसके अलावा, तीव्र तनाव का ज्ञान स्थायी, यहां तक ​​कि स्थायी प्रभाव भी हो सकता है, जो तीव्र तनाव का सामना करना पड़ा, साथ ही वे घटना के बाद जीवन के लिए पूरी तरह से अनुकूल होने की स्थिति में नहीं हो सकते हैं। तीव्र तनाव, इसके मूल में, एक प्रकार का मनोवैज्ञानिक आघात, शारीरिक आघात के विपरीत नहीं। व्यक्ति उस प्रकार के मानसिक संकट में है कि मन लगभग तनाव के साथ मुकाबला करने में सक्षम नहीं है और बंद हो जाता है। जो तीव्र तनाव से पीड़ित है, वह सुन्नता की भावना महसूस करता है और साथ ही वे बाहर ग्रह को हुक करने में असमर्थ हैं। वे उस सच्चाई को समायोजित नहीं कर सकते हैं जो उन्हें घेर लेता है, वे बहुत सारे तरीकों से हैं, जैसे ही वे तीव्र तनाव का सामना करते हैं। तीव्र तनाव के साथ मुद्दा यह है कि यह व्यक्तियों के दिमाग में लूप टेप की तरह उत्पन्न करता है, जहां वे लगातार फ़ंक्शन को फिर से फिर से शुरू करते हैं, इसे रोकने की स्थिति में बिना बार -बार। फ़ंक्शन वास्तव में पूरी तरह से खपत कर रहा है, फिर भी इतना भयानक है कि जो इसके माध्यम से रहता था, वह इसे तब तक ध्यान में रखना जारी रखता है जब तक कि वे लगभग इससे आगे बढ़ने में सक्षम नहीं होते। दुर्भाग्य से, तीव्र तनाव के परिणाम केवल आवक मुद्दों द्वारा सीमित नहीं हैं। यदि अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है, तो तीव्र तनाव से चिंता हो सकती है, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर, और नर्वस ब्रेकडाउन भी हो सकता है। इस प्रकार, तीव्र तनाव कोई मामूली मुद्दा नहीं है। दरअसल, यह आपके मस्तिष्क पर गंभीर नतीजों को रोकने में सक्षम होने के लिए जल्दी से संभाला जाना चाहिए। यदि तीव्र तनाव के बाहरी लक्षण, जैसे कि उदाहरण के लिए टुकड़ी, चिंता, या शायद एक सामान्य जरूरत है कि जो कुछ भी उस व्यक्ति को याद दिला सकता है जो तीव्र तनाव का कारण बन सकता है, तो यह वास्तव में आमतौर पर माना जाता है कि तीव्र तनाव ने पोस्ट में संक्रमण किया है -ट्यूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर। इस प्रकार, जिसने भी तीव्र तनाव का सामना किया है, उसे किसी प्रकार के उपचार की तलाश करनी चाहिए ताकि ऐसा न हो। प्रारंभिक प्रकार का उपचार जिसमें अधिकांश लोगों के दिमाग शामिल हैं, वह है मनोचिकित्सा। एक मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक के साथ सत्र कम से कम लोगों के लिए परिचित हैं और वे तीव्र तनाव के इलाज के लिए बहुत मददगार हैं। हालांकि, बहुत से लोग मनोचिकित्सा से शर्माते हैं कि उस पर लगे कलंक के कारण। तीव्र तनाव के लिए चिकित्सा के लिए एक और दृष्टिकोण संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) है। सीबीटी लोगों को अपनी समस्याओं या आशंकाओं से निपटने में मदद करने के लिए बनाया जाता है, जो सभी उपचारों के मिश्रण के माध्यम से सभी एक ही लक्ष्य की ओर काम कर रहे हैं। सीबीटी का संज्ञानात्मक हिस्सा आपके मस्तिष्क का इलाज करता है और इसकी यादों के बारे में अलग तरह से सोचने में मदद करता है। फिर, व्यवहारिक भाग व्यक्ति को उन वस्तुओं के लिए उन्हें उजागर करके मदद करता है जो उन्हें उनके डर या उनकी समस्याओं का सामना करने के लिए मजबूर करेंगे। व्यवहार विधि पहले से ही फोबिया के लिए इलाज के रूप में लोकप्रिय है और संज्ञानात्मक उपचार मनोचिकित्सा से परिचित है। हालांकि, इन प्रक्रियाओं को एक समग्र उपचार में मिलाकर, सीबीटी कुछ सकारात्मक परिणामों में परिणाम कर सकता है। तीव्र तनाव और अपने स्वयं के बाद का मुकाबला करने का एक और तरीका दवा के माध्यम से है। लक्षणों के अनुसार, एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता एक अवसादरोधी, एक विरोधी चिंता दवा, या बस कुछ अन्य प्रकार की दवा को निर्धारित कर सकता है। हालांकि, लोगों को इन मूड-बदलने वाली दवाओं में से एक के साथ बहुत सावधान रहना चाहिए, यह देखते हुए कि उनके पास उस दिशा को बदलने की प्रवृत्ति है जो वे सोचते हैं। इस प्रकार, इस तरह की दवाएं लेने वाले लोगों को खुद की निगरानी करनी चाहिए और यह देखना चाहिए कि वे अपने प्रभावों का जवाब कैसे देते हैं। कुल मिलाकर, तीव्र तनाव वास्तव में प्रबंधनीय है यह इलाज योग्य है। इसके अलावा इसका इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि इसके परिणामस्वरूप अवसाद, चिंता, पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर और एक पूरे मानसिक टूटने में भी परिणाम हो सकता है। हालांकि लोग मान सकते हैं कि वे इसे ठीक कर रहे हैं, तीव्र तनाव वास्तव में एक प्रकार का मानसिक आघात है जो अनिवार्य रूप से शारीरिक आघात की तरह है; आघात जितना अधिक गंभीर होगा, व्यक्ति पर परिणाम उतने ही गंभीर होंगे। इस प्रकार, जिसने भी कुछ दर्दनाक अनुभव का अनुभव किया है, वह पूरी तरह से गायब होने की इच्छा नहीं करता है, उसे जल्द से जल्द उपचार की तलाश करनी चाहिए। हालांकि लोग अपने दिमाग में जो कुछ हुआ उसे बदल नहीं सकते, वे अपने जीवन को आगे बढ़ाने से इसकी यादों से बचने के लिए कार्रवाई कर सकते हैं। ।...

फाइब्रोमायल्गिया, वास्तव में मांसपेशियों में दर्द, कठोरता और थकान के रूप में देखे जाने वाले लक्षणों का एक वर्गीकरण है। यह वास्तव में "रोग" के बजाय "सिंड्रोम" कहा जाता है क्योंकि कोई विशिष्ट नैदानिक ​​परीक्षण नहीं है जो इसके अस्तित्व की पुष्टि या इनकार करता है। कोई ज्ञात कारण नहीं है...

सीधे शब्दों में कहें, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वास्तव में आपके बृहदान्त्र, पेल्विस और स्फिंक्टर के बीच एक अपर्याप्त समन्वय है।इसे इस तरह से देखें.एक भोजन के बाद, पेट बढ़ जाता है और विभिन्न गैस्ट्रोइंटेलेस्टियल हार्मोन जारी करता है। तीसरा, बृहदान्त्र में नसें सक्रिय हो जाती हैं और बृहदान्त्र की दीवार में मांसपेशियों को उत्तेजित करती हैं।यह वास्तव में एक गैस्ट्रोकोलिक रिफ्लेक्स है।यह सामान्य पाचन का खंड है, लेकिन जिन लोगों को चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम है, वे ऐंठन या दस्त का अनुभव कर सकते हैं और एक जरूरी भोजन पूरा होने से पहले ही सीधे शौचालय में जाना पड़ता है।लक्षण IBS अन्य अवसरों पर भी हो सकता है, न कि केवल भोजन के दौरान।जैसे -जैसे पाचन होता है, भोजन धीरे -धीरे पीछे की ओर बढ़ता है और नियमित रूप से बृहदान्त्र संकुचन के साथ मलाशय की ओर बढ़ता है।ये संकुचन दिन में कई बार होते हैं और कभी -कभी एक आंत्र गति बना सकते हैं।समस्याएं हो सकती हैं यदि बृहदान्त्र, पेल्विस और स्फिंक्टर की कार्रवाई में समन्वय की कमी होती है और यह कब्ज या दस्त के बारे में ला सकता है।चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लगभग दो तिहाई पीड़ित महिलाएं हैं। अनुसंधान यह निर्धारित करने की स्थिति में नहीं है कि महिलाएं अधिक क्यों पीड़ित हैं, हालांकि एक दृष्टिकोण यह है कि मासिक धर्म के दौरान जारी प्रजनन हार्मोन का कुछ प्रभाव हो सकता है।इससे जुड़ी सबसे बड़ी समस्या यह है कि यह कभी भी और अप्रत्याशित रूप से हो सकता है।यह सामान्य जीवनशैली में बाधा डाल सकता है सामान्य रूप से आउटिंग या घटनाओं को एक शौचालय के निकटता के अनुसार व्यवस्थित किया जाता है।लक्षण अक्सर पहली बार किशोरावस्था में आते हैं और आमतौर पर दस्त या कब्ज, या दोनों या ऐंठन और पेट में दर्द सहित आंत्र गति की आवृत्ति या स्थिरता में एक बड़े बदलाव का उचित निष्पादन करते हैं।अन्य चिकित्सा संकेतों में उल्टी, मतली और एसिड भाटा विकार शामिल हैं।सौभाग्य से, IBS बृहदान्त्र को स्थायी नुकसान नहीं पहुंचाएगा या अन्य अधिक गंभीर स्थितियों को बढ़ावा देगा।चिड़चिड़ा आंत्र प्रणाली के कारणों को स्पष्ट रूप से प्रलेखित नहीं किया गया है, हालांकि पीड़ित अक्सर अवसाद, तनाव और व्यक्तित्व विकारों सहित भावनात्मक और तंत्रिका समस्याओं का प्रदर्शन करते हैं।चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम को ठीक नहीं किया जा सकता है, हालांकि बृहदान्त्र ऐंठन को कम करने के लिए पर्चे दवाओं सहित कई उपचारों को नियोजित किया जाता है। विरोधी अवसादों का भी उपयोग किया जा सकता है।आहार के अनुसार आत्म उपचार को प्राथमिकता दी जाती है, विभिन्न विकल्पों की सिफारिश की जाती है, इस पर आधारित है कि कब्ज या दस्त पूर्ववर्ती।सब्जियों सहित पानी और सरल खाद्य पदार्थों की सिफारिश की जाती है, जबकि संसाधित या मसालेदार खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए।IBS के लक्षण भी नियमित शारीरिक व्यायाम के साथ कम हो जाते हैं।...

अल्जाइमर रोग क्रूरतापूर्ण प्रगतिशील है, एक बीमारी जो धीरे -धीरे और चुपके से मन में न्यूरॉन पर आपके हाथों की आवश्यकता होती है। क्योंकि स्थिति अपक्षयी है, पहले लक्षण धीरे -धीरे अधिक गंभीर लोगों द्वारा पार कर जाते हैं; जैसा कि आप एक न्यूरॉन्स द्वारा हमला किया जाता है।हालांकि स्थिति अंततः घातक है, हालांकि यह सबसे क्रूर हिस्सा नहीं है। अधिकांश पीड़ितों के लिए इसका मतलब है कि उनकी पत्नियों, उनके बेटों और बेटियों को याद करने की क्षमता नहीं है, जबकि उनका व्यक्तित्व एक में फिसल जाता है जो खुद को निश्चित रूप से एक अजनबी है। इसलिए अल्जाइमर का स्वास्थ्य उन लोगों पर सबसे कठिन है, जो किसी को भी इन जीवन के सबसे लंबे समय तक अलविदा कह सकते हैं।कुछ बाहरी लक्षण जो रोगियों को प्रभावित करते हैं, उनमें न केवल मनोभ्रंश और लघु और दीर्घकालिक स्मृति हानि शामिल हैं, बल्कि भाषा और संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं में एक त्वरित गिरावट शामिल हैं। इससे भी बदतर बात यह है कि समस्या का कोई ज्ञात इलाज नहीं है। यह पाया गया है कि समस्या पैंसठ से अधिक उम्र की उम्र को प्रभावित करती है, और दुख की बात है कि यह पाया गया है कि स्थिति वृद्धि पर है और तेजी से तेज हो रही है। कौन है और जो अल्जाइमर के लिए vunerable नहीं है, निश्चित रूप से एक रहस्य बने हुए हैं। दरअसल, वैज्ञानिक आज भी एक निदान को बहुत मुश्किल बना रहे हैं; मुख्य रूप से क्योंकि शुरुआती लक्षण लापरवाही से "बाद के वर्षों के संकेत" के रूप में पारित हो जाते हैं।जैसा कि पहले ही कहा गया है कि स्थिति के लिए बिल्कुल कोई इलाज नहीं है, उपचार केवल बाहरी लक्षणों को नरम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।संज्ञानात्मक लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए रोगियों को निर्धारित किया जाता है: Aricept, Exelon और Razadyneगंभीर लक्षण प्राप्त होते हैं: मेमेंटिनव्यवहार संबंधी समस्याओं का इलाज दवा के मिश्रण और कुछ विकसित देखभाल रणनीतियों के माध्यम से किया जा सकता है जो व्यवहार ट्रिगर को कम कर सकते हैं।जब तक आपका घर इस प्रकार के जीवन को बदलने की स्थिति के माध्यम से नहीं है, तब तक कोई यह नहीं समझ सकता है कि यह देखभाल करने वालों पर कितना कठिन हो सकता है। थकाऊ, तनावपूर्ण और निश्चित रूप से भारी; कई परिवार के सदस्य अक्सर पूरी तरह से चकित महसूस करते हैं और रिश्ते में बदलाव को स्वीकार करने और उन पर जोर देने वाली अनगिनत मांगों और जिम्मेदारी से निपटने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। यह वास्तव में सर्वोपरि है कि देखभाल करने वाले लोग अपने स्वयं के शारीरिक और मानसिक भलाई का पोषण करते हैं।...

स्वचालित बाहरी डिफिब्रिलेटर (एईडी) उन लोगों से काफी असहमति नहीं हैं जो हम में से बहुत से लोगों ने लंबे समय से मेडिकल शो या अस्पतालों में आपातकालीन कमरों में देखा है। ये डिवाइस एक फाइब्रिलेशन, या अनियमित हार्ट्रेट में सुधार करने के लिए मौजूद हैं जो रक्त परिसंचरण को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर रहा है, लेकिन विशिष्ट डिफाइब्रिलेटर के विपरीत, स्वचालित बाहरी डिफाइब्रिलेटर को किसी भी नागरिक द्वारा संचालित किया जा सकता है; यहां तक ​​कि ऐसे लोग जो किसी भी चिकित्सा प्रशिक्षण के लिए बहुत कम हैं।जब कोई व्यक्ति कार्डियक अरेस्ट या शायद कोरोनरी अटैक का अनुभव करता है, तो एक डिफाइब्रिलेटर को छाती पर तैनात किया जाता है और एक पावर करंट या शॉक को इलेक्ट्रोड या पैडल के माध्यम से प्रसारित किया जाता है। सदमे को रोगी के ऊंचे और अराजक हृदय लय को एक मानक सीमा पर वापस झटका देना चाहिए, इस प्रकार ट्रैक के स्तर पर झटका प्रवाह लौटाता है। हालांकि, स्वचालित बाहरी डिफिब्रिलेटर, या एईडी के मामले में, ये उपकरण यह निर्धारित करते हैं कि क्या एक झटका वारंट किया गया है, और जब ऐसा है, तो किस डिग्री की ऊर्जा व्यक्ति को पुनर्जीवित करना चाहिए। एक व्यक्ति एईडी के निर्धारण को ओवरराइड नहीं कर सकता है, और इस कारण से मेडिकल ट्रेनिंग के बिना एक अनुभवहीन व्यक्ति को किसी व्यक्ति पर डीफिब्रिलेटर का उपयोग करने के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है जो वास्तव में कार्डियक अरेस्ट में नहीं है।दुरुपयोग के काफी कम खतरे के कारण, एईडी विभिन्न सार्वजनिक मंचों पर एक स्थिरता में बदल गया है जैसे कि उदाहरण के लिए हवाई अड्डे, कैसीनो या खेल एरेनास। ऐसे कई मामले थे जहां व्यक्तियों, विशेष रूप से एथलीट या वृद्ध लोग, अचानक हृदय की गिरफ्तारी से पहले ही त्रस्त हो गए हैं और फिर एक स्वचालित बाहरी डिफाइब्रिलेटर की वर्तमान उपस्थिति से बचाया गया है।आम जनता के लिए एईडी का एक मेक, ज़ोल एईडी प्लस, में कई विशेषताएं हैं, जो डिफाइब्रिलेटर के उपयोग को यथासंभव आसान बनाने के लिए बनाई गई हैं, यदि किसी के लिए किसी भी मेडिकल बैकग्राउंड के साथ कम हो। यह एक ग्राफिकल इंटरफ़ेस और वॉयस प्रॉम्प्ट प्रदान करता है जो एक व्यक्ति, चरण-दर-चरण, पूरी प्रक्रिया के माध्यम से, एक एकल पैड के अलावा, जो रोगी के शरीर पर इलेक्ट्रोड रखने के भ्रम को समाप्त करता है। इसके अलावा ज़ोल एईडी प्लस पारंपरिक बैटरी पर चलता है, जो सुविधा और लागत बचत दोनों का वादा करता है।अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन लगभग किसी भी सार्वजनिक स्थानों पर स्वचालित बाहरी डिफिब्रिलेटर या एईडी रखने का समर्थन करता है जहां तत्काल कार्डियक देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। अन्य प्रमुख लक्ष्यों में स्टोर, गेटेड समुदाय और कार्यालय परिसरों में शामिल हैं।अपने समुदाय या संगठन में उपयोग किए गए एईडी खरीदने के बारे में सोचने वालों के लिए, एफडीए को इन उपकरणों के लिए एक चिकित्सक के पर्चे की आवश्यकता हो सकती है। आपका नेबरहुड ईएमएस सिस्टम एईडी के मालिक और संचालन के लिए पड़ोस और राज्य प्रोटोकॉल का निर्धारण करने में आपकी मदद कर सकता है।अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के माध्यम से AED प्रशिक्षण और शिक्षा पाठ्यक्रम भी उपलब्ध हो सकते हैं। एक विशेष पाठ्यक्रम नया हार्टसेवर एईडी कोर्स हो सकता है जो सीपीआर और एईडी प्रशिक्षण को जोड़ती है।स्वचालित बाहरी डिफिब्रिलेटर या एईडी की अविभाज्य के साथ, दुरुपयोग या दुरुपयोग के बेहद कम खतरे के साथ सभी के चारों ओर कार्डियक अरेस्ट को मापने के संभावित जीवन की बचत का संभावित जीवन बचाने का तरीका वितरित किया गया है। चूंकि एईडी बहुत अधिक सार्वजनिक डोमेन में दिखाई देने के लिए लगातार जारी है, आशा है कि अचानक हृदय की गिरफ्तारी या कोरोनरी हमले के दुखद परिणामों को काफी कम किया जा सकता है, जिससे किसी और को नायक माना जाने का अवसर मिला।...

कई व्यक्तियों के दिमाग पर एक सवाल जो अक्सर ठंडे घावों के साथ समस्या होती है, "क्या ठंड के घावों का अंत होगा?" अफसोस की बात है कि समाधान कोई नहीं है। लेकिन जब कोई ठंडा घाव नहीं होता है, तो कई निवारक उपाय हैं जो लोग अपने ठंडे गले के प्रकोप को बहुत कम से कम रखने में मदद कर सकते हैं।कुछ रोकथामों में उन व्यक्तियों को चूमना नहीं है, जिनके पास अब ठंडे घाव हैं, होंठों को सूरज की रोशनी के साथ लंबे समय तक संपर्क से बचाते हैं, हर समय होंठों पर सूरज ब्लॉक के साथ लिप बाम का उपयोग करते हैं, और व्यक्तिगत ट्रिगर से बचते हैं, जिसके परिणामस्वरूप ठंड के प्रकोप हो सकते हैं। इन तरीकों का पालन करने से गारंटी नहीं होगी कि एक व्यक्ति के पास एक और ठंडा गले नहीं होगा, फिर भी यह इस संभावना को कम करेगा कि उनके पास एक और प्रकोप हो सकता है।यह किसी भी करीबी संपर्क से बचने के लिए फायदेमंद हो सकता है जैसे किसी के साथ चुंबन करना जो वर्तमान में एक ठंडा गले में शामिल है। यद्यपि लोग ठंडे घोर-पीड़ित HSV-1 वायरस को फैला सकते हैं, भले ही उनके पास ठंड में दर्द न हो, लेकिन जब भी कोई गले में मौजूद होता है, तो यह वास्तव में फैलने की अधिक संभावना है। यह सबसे अच्छा नहीं है कि वे किसी भी आइटम को उन व्यक्तियों के साथ साझा करें, जिनके पास ठंडे घाव हैं। उदाहरण के लिए टूथब्रश, तौलिए, रेज़र और टेबलवेयर जैसे आइटम एचएसवी -1 वायरस को ले जा सकते हैं।होंठों को धूप से बचाने के लिए यह स्मार्ट हो सकता है। लोगों को किसी भी जलने या सूखने से बचने के लिए हर समय सनस्क्रीन युक्त लिप बाम पहनना चाहिए। सूर्य के प्रकाश ब्लॉक होने के बावजूद, लोगों को अभी भी सूरज की रोशनी की मात्रा को सीमित करना चाहिए। आपको एक टोपी पहनना चाहिए या होठों को अत्यधिक मात्रा में सूरज प्राप्त करने में मदद करने के लिए छाया में स्थिर रहना चाहिए।कुछ खाद्य पदार्थ कुछ लोगों में ठंड के प्रकोप को ट्रिगर करते हैं। चॉकलेट, कॉफी, और कार्बोनेटेड पेय जैसे कैफीन युक्त खाद्य पदार्थ और पेय कुछ व्यक्तियों को ठंड के प्रकोप के लिए अधिक वंचित बनाते हैं। जो लोग इन पदार्थों के प्रति संवेदनशील हैं, उन्हें अपने सेवन को ठंडे गले के प्रकोप की बाधाओं को कम करने में सक्षम होने के लिए सीमित करना चाहिए।कोई ठंडा घाव नहीं है, लेकिन इन सावधानियों को लेने से एक ठंड गले के प्रकोप की संभावना को कम करने में मदद मिल सकती है। जो भी एक कमजोर बीमारी से लड़ने की क्षमता होती है, वह ठंडे घावों के लिए जोखिम तक पहुंच जाती है, लेकिन कई निवारक उपाय प्रभावी हो सकते हैं।...

एक सप्ताह से दस दिनों के संबंध में आमतौर पर कोल्ड घावों की दवा के बिना गायब हो जाती है। बहुत से लोग अपने ठंडे घावों की प्रतीक्षा करने के लिए चुनाव करते हैं, बस उन्हें अनदेखा करते हैं जब तक कि प्रत्येक दूर न हो जाए। अन्य लोग तय करते हैं कि दस दिन बहुत अधिक समय है कि वे अपने मुंह के पास एक बड़े, दर्दनाक, शर्मनाक चेहरे की धब्बा प्राप्त करें और इससे निपटने के लिए ठंड के गले को सरल बनाने में मदद करने के लिए दवा या अन्य उपचारों की तलाश करें। एंटीवायरल पिल्स से लेकर ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन क्रीम तक, कोल्ड गले के उपचार के विभिन्न रूप उपलब्ध हैं। बहुत से लोग भी पारंपरिक दर्द निवारक जैसे एस्पिरिन और एसिटामिनोफेन को ठंड गले के इलाज के रूप में उपयोग करते हैं।अपने पहले ठंडे गले में प्रकोप से पीड़ित लोगों को एंटीवायरल दवाएं लेने की सिफारिश की जाती है। ये गोलियां सिर्फ पर्चे द्वारा प्राप्य हैं, इसलिए ठंड के पीड़ित पीड़ित को पहले एक डॉक्टर के साथ परामर्श करना चाहिए। उदाहरण के लिए कोल्ड गले की दवा जैसे कि Acyclovir या Famciclovir उपचार की पेशकश कर सकते हैं और एक ठंडे गले के उपचार के समय को कम कर सकते हैं। एंटीवायरल दवा सबसे विश्वसनीय है अगर लोग इसे एक बार ठंड के खराश के रूप में देखने के बाद शुरू करते हैं।ठंडे घावों की देखभाल करने के लिए विभिन्न प्रकार की क्रीम उपयोग की जाती हैं। डोकोसैनोल युक्त क्रीम विशेष रूप से उपयोगी हैं। Docosanol का उपयोग HSV-1 वायरस से लड़ने के लिए किया जा सकता है जो ठंड के घावों को ट्रिगर करता है, यह भी दर्द को दूर करने में मदद के साथ-साथ ठंडे गले को ठीक करने में मदद करता है। ठंड गले के उपचार की अन्य शैलियों में ठंड के गले में खराश और मॉइस्चराइज़र क्रीम के क्षेत्र को सुन्न करने के लिए बनाई गई क्रीम शामिल हैं जो आपकी त्वचा को ठंड गले में गोल करने में मदद करते हैं। लिप बाम खुले खटखटाने से ठंड से खराश से बच सकता है।कई पारंपरिक उपचार दवाएं जैसे एसिटामिनोफेन, एस्पिरिन और इबुप्रोफेन उत्कृष्ट ठंड गले में उपचार हैं। ये दवाएं सूजन का इलाज करती हैं, उपचार प्रदान करती हैं। जबकि ठंड के घावों के लिए बिल्कुल कोई इलाज नहीं है, ठंड गले के उपचार के कई रूप हैं जो एक ठंड में एक छोटे, अधिक भालू अनुभव का उत्पादन करते हैं।...

कोल्ड सोर्स एक वायरस, हर्पीस वायरस या एचएसवी का प्रभाव है। आप हर्पीस वायरस के दो रूप पा सकते हैं, जिसे टाइप 1 और टाइप 2 कहा जाता है। जबकि दोनों प्रकार ठंडे घावों का कारण बन सकते हैं, टाइप 1 आमतौर पर जिम्मेदार विविधता हो सकती है। टाइप 2 एचएसवी जननांग दाद में स्थित है और टाइप 1 एचएसवी की तुलना में बहुत अधिक दुर्लभ है।HSV-1 ठंडे घावों के पीछे सबसे आम कारण हो सकता है। बहुत से लोग 3 से 5 वर्ष की आयु के बीच HSV-1 के अधीन हैं। ऐसे कई तरीके हैं जो एक व्यक्ति HSV-1 से संक्रमित हो सकता है, जिसमें यह शामिल है कि यह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ घनिष्ठ संबंध में शामिल है, जिसमें एक ठंडा गले में शामिल है, दूषित तरल पदार्थों को शामिल करना शामिल है। जो हवा में छींक या खाँस दिया गया है, या एक ठंडे गले में छुआ या उपयोग किए गए व्यक्ति के साथ वस्तुओं के साथ संबंध में। हालांकि कई लोग पहले जीवन में एचएसवी -1 वायरस से संक्रमित होते हैं, लेकिन वे यौवन के बाद तक पहली ठंडे गले नहीं मिलते हैं। एक बार जब कोई एचएसवी -1 से संक्रमित हो जाता है, तो हर्पीस वायरस इन जीवन के अन्य लोगों के लिए उनका उपयोग करता है।HSV-2 HSV-1 की तुलना में बहुत कम आम है। यह मुख्य रूप से जननांग दाद का कारण बनता है। एचएसवी -2 आमतौर पर केवल शरीर के उन क्षेत्रों को प्रभावित करता है जो किसी की कमर से नीचे होते हैं, हालांकि दुर्लभ मामलों में, यह एक व्यक्ति को ठंडे घावों को प्राप्त करने के लिए परिणाम कर सकता है।एक बार जब कोई एचवीएस -1 से संक्रमित हो जाता है, तो कई चीजें ठंडे घावों का कारण बन सकती हैं। एक नकारात्मक ठंड, फ्लू की घटना, या किसी भी तरह की बीमारी जो बीमारी से लड़ने की क्षमता को प्रभावित करती है, को ठंड घावों के रूप में देखा जा सकता है। बेहद फट या सनबर्न लिप्स एक ठंडे गले के प्रकोप के लिए क्षमता बढ़ा सकते हैं। ऐसी महिलाएं जो गर्भवती या मासिक धर्म की तरह हैं, उन्हें ठंडे घावों का खतरा बढ़ जाता है।लेकिन ठंड घाव सिर्फ भौतिक कारकों के कारण नहीं हैं। भावनात्मक तनाव या लंबे समय तक परेशान एक और कारक है जो एक ठंडे गले का प्रकोप पैदा कर सकता है। एक अन्य कारक जो किसी प्रकोप की संभावना को बेहतर बनाने के लिए देखा जाता है, वह है शारीरिक तनाव या थकान। ये सभी तनाव कारक बीमारी से लड़ने की क्षमता को कमजोर करते हैं, जिससे आपके शरीर के लिए प्रकोप से लड़ने के लिए अधिक चुनौतीपूर्ण हो जाता है।बहुत से लोग अपने जीवन के भीतर कुछ समय के लिए ठंड घावों का अनुभव करते हैं, जबकि कुछ ने उन्हें बहुत अधिक नियमित रूप से किया है। ठंड घावों के लिए बिल्कुल इलाज नहीं है। विभिन्न प्रकार के कारणों के लिए पर्याप्त कारण जो लोगों को प्रशिक्षित पेशेवरों द्वारा किसी भी नियंत्रण, उपचार और चिकित्सा पर कोई नियंत्रण नहीं है, परेशानी के प्रकोप का प्रबंधन करने के लिए सबसे अच्छे तरीके हैं।...