Слишком много времени в одиночестве может быть опасным для вашего здоровья

Может быть стереотипом одинокого старшего реальностью или, возможно, мифом? Исследования показывают, что, хотя старение приносит с собой некоторые жизненные обстоятельства, которые повышают шансы одиночества, личный выбор будет важной переменной.

Следователи определили несколько возможных сценариев, касающихся взаимосвязи между одиночеством и здоровьем. Кто -то показывает, что одиночество действительно является причиной - возможно, предшествует снижению психического или физического медицинского страхования и фактически добавлять проблемы в обеих этих областях.

Другие варианты утверждают, что одиночество у пожилых людей увеличивается из -за болезни.

Это может быть по многим причинам, включая:

Пожилые люди с проблемами со здоровьем иногда менее способны (или иногда менее желающие) активировать в социальной деятельности. Люди без адекватной социальной поддержки могут стать менее активными, как физически, так и умственно. Наличие меньшей мобильности может также увеличить вероятность доминирования плохих питательных привычек. Ничто из вещей не сохраняет небольшое состояние здоровья маленьким, не так ли?

Итак, понимание того, что изоляция и одиночество могут повлиять на медицинское и благополучие пожилых людей, что может сделать жилой район (или человек)?

Сохраняя регулярную связь со старшей семьей, другие, которые живут поблизости, безусловно, - отличное начало. Однако в мобильном обществе география часто представляет собой большую проблему для семей. Сообщество становится намного важнее.

Местные сообщества и группы знают, что во всех степенях планирования участвуют пожилые люди - специально для общественных мероприятий. Наряду с заполнением, которая вездесущей «добровольной пустоты» они также могут предложить ценную перспективу планирования, необходимость транспортировки и доступности досуга и образовательной деятельности. Полем