꼬리표: 식사

최신 설문 조사에 따르면, 일관된 스트레스, 과도한 불안 및 공황 및 불안과 같은 사소한 정신 질환을 무시하면 만성 우울증과 같은 심각한 정신 장애가 발생할 수 있습니다.나중에 나중에 인생과 혼란을 일으키는 것은 무엇입니까? 정신과 문제는 심각하게 받아 들여지지 않고 오히려 성격의 약점으로 간주됩니다...

폭식증은 섭식 장애가 될 수 있습니다.폭식증이있는 사람들은 종종 표준 체중이 있지만 자신이 뚱뚱하다고 인식합니다.또는 그들이 먹으면 강렬한 죄책감이나 자기 혐오감을 느낄 수 있습니다.이러한 감정은 너무 강해서 폭식증을 앓고있는 사람들은 그들이 먹는 많은 식사를 제공합니다.여성과 남성은 둘 다 폭식증을 형성 할 수 있지만, 폭식증 환자의 90 %가 여성입니다...

젊은이들은 때때로 스스로 굶어 죽습니다.내부 거울 안에서 아무리 얇을 수 있더라도 뚱뚱합니다.또는 그들은 체중 증가를 두려워 할 수 있었지만 필사적으로 배가 고파서 너무 죄책감을 느낄 때까지 먹고 먹습니다.그들은 모든 음식을 구토해야합니다.이 사람들은 섭식 장애에 문제가 있습니다.섭식 장애는 개인의 소화 시스템과 관련이 없습니다...

폭식증을 앓고있는 사람들은 종종 비밀을 지키는 것처럼 느낍니다.아무도 그들이 정확히 어떻게 보이는지, 뚱뚱한 느낌에 대해 얼마나 겁에 질린지는 아무도 모릅니다.아무도 체중이 늘어나서 먹은 후에는 조용히 화장실에 가서 음식을 제공 할 것을 두려워하는 사람은 아무도 없습니다.아무도 배가 고픈 방법과 밤에 폭식을 위해 몰래 빠져 나간 후 곧 지저분한 사람은 아무도 모릅니다...

다이어트가 아니라 건강을 고려해 봅시다! 건강하고 건강하게 지내는 것은 실제로 라이프 스타일의 문제입니다.영원히 큰 변화입니다.장기 다이어트는 계속해서 사실에 따라 항상 더 과도한 체중 증가를 초래하는 단기 솔루션이되는 것으로 나타났습니다.오랫동안 식사 계획을 고수 할 수 있습니다.실제로 자신의 식단에서 탄수화물을 배제하고, 과일을 제거하고, 양배추를 먹고, 인공 영양소로 가득 찬 쉐이크를 마시기 시작하는 것이 실제로 건강하게 들리나요? 솔직히 이것이 실제로 사용하기위한 전략이라고 생각할 수 있습니까? 진지하게? 우리의 어머니 지구는 우리가 진짜 음식을 소비하도록 설계되었지만, 그녀는 실제로 놀라운 일이지만, 그녀가 그렇게 용서하지 않는다고 믿습니다...