Etiqueta: peso

La bulimia puede ser un trastorno alimentario.Las personas que tienen bulimia a menudo tendrán un peso estándar, pero se perciben a sí mismas como gordos.O podrían sentirse intensos culpa o auto-disgusto si comen.Estos sentimientos son tan fuertes que la gente con bulimia proporciona gran parte de las comidas que comen.Aunque las mujeres y los hombres pueden formar bulimia, el 90 por ciento de las personas con bulimia son mujeres...

Los jóvenes a veces se mueren de hambre.No importa cuán delgados puedan ser, dentro de su espejo interno, están gordos.O podrían tener tanto miedo de aumentar de peso, pero tan hambriento desesperadamente que comen y comen hasta que se sientan tan culpables que deben vomitar toda la comida.Estas personas tienen problemas con los trastornos alimentarios.Los trastornos alimentarios no tienen nada en relación con el sistema digestivo del individuo...

Entonces, has tomado la decisión de arrojar peso.Estás cambiando tu plan de dieta, comenzaste a hacer ejercicio.pero ¿sabes cuál es la parte más difícil?Es la capacidad de seguir a la pista.A continuación se enumeran algunos consejos que pueden ayudarlo a mantenerse en el camino correcto:Recuérdate sobre tus razones.Escriba todos los beneficios de adelgazar y revisarlos todos los días.Generalmente no lleva mucho tiempo, y te mantendrá motivado durante el día...