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Demasiado 'tiempo A Solas' Puede Ser Peligroso Para Su Salud

Publicado en Mayo 17, 2024 por Gino Mutters

¿Puede ser el estereotipo de la realidad solitaria senior o tal vez un mito? La investigación muestra que aunque el envejecimiento trae consigo algunas circunstancias de la vida que plantean las probabilidades de soledad, las elecciones personales serán la variable importante.

Los investigadores han definido varios escenarios posibles con respecto a la relación entre soledad y salud. Uno muestra que la soledad es realmente una causa, tal vez precediendo una disminución en el seguro de salud mental o físico y en realidad agregar a problemas en ambas áreas.

Otra opciones afirman que la soledad en las personas mayores aumenta debido a la enfermedad.

Esto podría ser por muchas razones que incluyen:

  • El aumento del impacto de las condiciones crónicas,
  • La falta de un cuidador sustancial,
  • Insuficientes contactos y conexiones sociales importantes.
  • Los ancianos con problemas de salud son, a veces, menos capaces (o a veces menos dispuestos) activar en las actividades sociales. Las personas sin apoyo social adecuado pueden volverse menos activas, tanto física como mentalmente. Tener menos movilidad también podría aumentar las posibilidades de que dominen los hábitos nutricionales deficientes. Ninguna de las cosas mantiene una pequeña condición médica pequeña, ¿verdad?

    Entonces, comprender que el aislamiento y la soledad tienen el potencial de influir en los médicos y el bienestar de los ancianos, ¿qué puede hacer un área residencial (o una persona)?

    Mantenerse en relación regular con la familia mayor, otros que viven cerca es ciertamente un excelente comienzo. Sin embargo, en una sociedad móvil, la geografía a menudo presenta un gran desafío para las familias. La comunidad se vuelve mucho más importante.

    Las comunidades y grupos locales saben que involucran a personas mayores en todos los grados de planificación, específicamente para eventos comunitarios. Además de llenar ese "nulo voluntario" siempre presente, también pueden ofrecer una perspectiva valiosa sobre la programación, la necesidad de transporte y asequibilidad de ocio y actividades educativas.