بطاقة شعار: ضغط

على الرغم من أن الكثير من الأشخاص قد يكونون على دراية أكثر بمنزلات الرجفان الخارجية التي شوهدت على شاشة التلفزيون أو في غرف الطوارئ أو في الرياضة ، يمكنك العثور على أجهزة مماثلة ، على الرغم من أنها أقل وضوحًا في استخدامها ، تخدم نفس السبب بالضبط لاستعادة إيقاعات القلب المناسبة وبالتالي تجنبها الوفاة المحتملة عن طريق السكتة القلبية أو الهجوم التاجي...

لذلك ، لقد اتخذت قرارًا بتخليص الوزن.أنت تغير خطة النظام الغذائي الخاص بك ، وبدأت في ممارسة الرياضة.لكن هل أنت تدرك ما هو الجزء الأكثر صعوبة على الأرجح؟إنها القدرة على التمسك بالتعقب.المدرجة أدناه هي بعض النصائح التي قد تساعدك على البقاء على المسار الصحيح:ذكّر نفسك بأسبابك...

إذا كنت تعمل في مجال البناء أو تستخدمها شركة تستخدم منتجات تحتوي على الأسبستوس ، فقد تتساءل "هل ألياف الأسبستوس ملحوظة للانتباه"؟ عمومًا ألياف الأسبستوس صغيرة جدًا بحيث لا يمكن ملاحظتها بالعين المجردة.يصبح الأسبستوس خطيرًا عندما ينقسم إلى ألياف صغيرة ويتم استنشاقه...