Etichetta: peso

La bulimia può essere un disturbo alimentare.Le persone che hanno la bulimia avranno spesso un peso standard, ma percepiscono di essere grassi.Oppure potrebbero sentirsi intensi colpa o autocompati se mangiano.Questi sentimenti sono così forti che le persone con bulimia forniscono gran parte dei pasti che mangiano.Sebbene donne e uomini possano entrambi formare bulimia, il 90 percento delle persone con bulimia sono donne...

I giovani a volte muoiono di fame.Non importa quanto siano sottili.all'interno del loro specchio interno, sono grassi.Oppure potevano così paura di ingrassare, eppure così disperatamente affamati, mangiano e mangiano fino a quando non si sentono così in colpa che devono vomitare tutto il cibo.Queste persone hanno problemi con i disturbi alimentari.I disturbi alimentari non hanno nulla in relazione al sistema digestivo dell'individuo...

Quindi, hai deciso di perdere peso.Stai cambiando il tuo piano di dieta, hai iniziato a esercitare.ma sei consapevole qual è probabilmente la parte più difficile?È la capacità di attenersi.Di seguito sono elencati pochi suggerimenti che potrebbero aiutarti a rimanere sulla traccia giusta:Ricorda a te stesso le tue ragioni.Annota tutti i vantaggi di dimagrire e rivederlo ogni giorno.In genere non ci vuole molto e ti manterrà motivato durante il giorno...