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鬼ごっこ: 物理的

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線維筋痛症の緩和

投稿日: 7月 7, 2023、投稿者: Gino Mutters
線維筋痛症は、実際には筋肉の痛み、剛性、疲労と見なされる症状の品揃えです。 それは、その存在を確認または否定する特定の診断テストがないため、「病気」ではなく「症候群」と呼ばれています。 既知の原因は絶対にありません.または治療法。 むしろ、これは混乱してイライラする症候群の品揃えであり、それは行き来して強度が変化する可能性があります。 その主な特徴は、筋肉、靭帯と腱の広範な痛み、剛性、疲労、非癒しの睡眠です。 それは生命を脅かすものではありませんが、それは誰かの生活水準を完全に再定義します。 関節炎のリウマチと同じくらい衰弱する可能性があります。 痛みは拡散し、広まっています。 それは、庭やコースでそれを過度に調理する週末に起因する痛みと硬直の種類ではありません。 線維筋痛症(FMS)の人は、周りに痛むと報告しています。 FMSの患者は絶えず疲れており、毎朝の運動からベッドから出るまで休む必要性を報告しています。 FMSの患者は常に疲れており、おそらくFMSと慢性疲労症候群は互いに混乱しています。 同様にFMSを持っている多くの人は、慢性疲労症候群を患っています。 FMSの患者は貧弱に眠りにくいので、目覚めたり、長期間座ったりすると硬くなります。 患者は外部から健康で正常に見え、内部でとても悲惨だと感じるので、それは本当にイライラします。 原因 fmsには既知の原因もありません。 男性よりも多くの女性が影響を受けます。また、すべての年齢を襲っています。 それは、たとえば過敏性腸症候群(IBS)、痙性膀胱(尿衝突性失禁)、頭痛、筋膜痛、僧帽弁脱術、顎関節痛(TMJ)、化学的感受性などの他の状態の事業に見られます。 理由はとらえどころのないままであるという事実にもかかわらず、条件の開始を沈殿させると考えられるいくつかの一般的なトリガーイベントがあります。 いくつかの可能な影響因子は、感染症(ウイルスまたは細菌)、自動車事故、子宮摘出術、手術、または関節炎リウマチ、ループス、甲状腺機能低下症などの別の障害の発症です。 症状 FMSの最も重要な臨床上位の特徴は、3か月またはそれ以上の剛性の間隔を持つことを含む広範な痛みまたは拡散痛です。 特定の領域で複数の入札ポイントを示す身体検査と組み合わせた疲労。 多くの場合、FMの分析は、18の可能な入札ポイントの11が痛みを伴うと報告されている場合に製造されます。 重症度と発生の両方で患者から患者に変化する非常に多くの症状があります。 これらには、頭痛、記憶と集中の問題、めまい、しびれ、うずき、かゆみ、水分保持、腹部および骨盤のけいれんが含まれます。 治療 従来の治療は、睡眠の標準を改善し、痛みを軽減することを目的としています。 研究により、FMSを治療する学際的な方法が、症状と非常に最高の予後からの最大の休息を提供することを確認しています。 このプロセスには、睡眠の標準、適切な栄養、体調、深いリラクゼーション、ポジティブなイメージの改善が含まれます。 国立衛生研究所は、催眠療法による深い弛緩を考えており、マッサージに対する身体的反応は、線維筋痛症治療のための2つの最も信頼できる非伝統的な治療法になると考えていました。 Journal of Rheumatologyに掲載された研究は、40人の線維筋痛症患者が12週間の催眠療法または理学療法のいずれかで治療を無作為に割り当てられ、24週間で追跡したと報告しました。 催眠療法グループの患者は、痛み、覚醒時の疲労、睡眠の混乱の大幅な減少を示しました。 この研究のうち、著者らは、催眠療法が線維筋痛症の外向きの症状を和らげるのにうまく機能し、生体標準の大幅な改善をもたらすと考えた。 海軍の歯科司令官によるres辱的な研究では、顎顎の痛みと線維筋痛症の関係を考慮して、慢性疼痛の重要な寄与因子がストレスであると考えられました。 したがって、ストレス削減活動はおそらく役立つでしょう。...

過敏性腸症候群とは?

投稿日: 六月 17, 2023、投稿者: Gino Mutters
簡単に言えば、過敏性腸症候群は、結腸、骨盤、および括約筋の間の不十分な調整です。 | - |このようなものを見てください.食事の後、胃は伸びて、さまざまな胃腸ホルモンを放出します。 第三に、結腸の神経が活性化され、結腸の壁の筋肉を刺激します。 | - |これは実際には胃反射です。 | - |これは正常な消化のセクションですが、過敏性腸症候群の人はけいれんや下痢を経験する可能性があり、食事が完了する前であっても緊急はトイレに直接行かなければなりません。 | - |症状IBSは、食事全体だけでなく、他の機会にも発生する可能性があります。 | - |消化が起こると、食物は通常の結腸収縮が直腸に向かってゆっくりと前後に動きます。 | - |これらの収縮は1日に何度も発生し、時には腸の動きを作成することがあります。 | - |結腸、骨盤、および括約筋の作用に協調がなく、便秘や下痢をもたらす可能性がある場合に問題が発生する可能性があります。 | - |過敏性腸症候群の患者の約3分の2は女性です。 1つのアプローチは、月経中に放出される生殖ホルモンが何らかの効果がある可能性があるということですが、研究は女性がより多く苦しむ理由を判断する立場にありません。 | - |それに関連する最大の問題は、それがいつでも予期せずに起こる可能性があるということです。 | - |これにより、通常のライフスタイルが通常の外出やイベントがトイレに近いことに従って配置されることを妨げる可能性があります。 | - |多くの場合、症状は10代で最初に来ることが多く、通常、下痢や便秘、またはその両方またはけいれんと腹痛を含む腸の動きの頻度または一貫性の大きな変化の適切な実行を受けます。 | - |その他の医学的適応には、嘔吐、吐き気、酸逆流障害が含まれます。 | - |幸いなことに、IBSは結腸に永久的な害を引き起こしたり、他のはるかに深刻な条件を沈殿させたりしません。 | - |過敏性腸系の原因は明確に文書化されていませんが、患者はしばしばうつ病、ストレス、人格障害などの感情的および神経質な問題を示します。 | - |過敏性腸症候群は治ることはできませんが、結腸痙攣を減らすための処方薬を含むいくつかの治療法が採用されています。 抑制剤も使用できます。 | - |食事による自己治療が好まれており、便秘と下痢が優勢であるかどうかに基づいて、さまざまな選択肢が推奨されています。 | - |野菜を含むたくさんの水とシンプルな食品が推奨されますが、加工またはスパイシーな食品は避けるべきです。 | - |IBSの症状は、定期的な運動でも軽減されているようです。 | - |...

アルツハイマー病である長い別れ

投稿日: 5月 27, 2023、投稿者: Gino Mutters
アルツハイマー病は残酷に進行性であり、ゆっくりと密かに心の中でニューロンの手を必要とする病気です。 この状態は変性的であるため、最初の症状はより多くの症状によって徐々に超えられます。 あなたのように、ニューロンが攻撃されます。 | - |この状態は最終的に致命的ですが、それは最も残酷な部分ではありません。 ほとんどの患者にとって、これは妻、息子、娘を思い出す能力を持たないことを意味します。 したがって、アルツハイマー病の健康は、これらの人生の最長のさよならを述べなければならない人で、除外された人たちにとって最も困難です。 | - |患者に影響を与える外向きの症状のいくつかには、認知症や短期および長期の記憶喪失だけでなく、言語と認知プロセスの瞬間的な劣化が含まれます。 さらに悪いのは、問題に対する治療法が絶対に既知のものではないことです。 この問題は65歳以上の人々に影響を与えることがわかっており、悲しいことに、この状態は増加しており、急速に加速していることがわかりました。 アルツハイマー病に対しては誰であり、誰がいないのかは、間違いなく謎になり続けています。 実際、今日の科学者は依然として診断を作成することは非常に難しいと感じています。 主に、初期の症状が「後年の兆候」としてさりげなく渡されたからです。 | - |すでに述べたように、この状態の治療法はまったくありませんが、治療は単に外向きの症状を和らげるように設計されています。 | - |認知症状を制御するために、患者は処方されます:Aricept、Exelon、およびRazadyne | - |重度の症状が受ける:メマンチン| - |行動上の問題は、薬物の混合と、行動トリガーを最小限に抑える可能性のある開発戦略の組み合わせによって治療できます。 | - |あなたの家がこのタイプの人生を変える状況を通して始まるまで、それがケアの贈り主にどれほど難しいかを理解することはできません。 疲れ果てて、ストレスが多く、確かに圧倒的です。 多くの家族は、しばしば完全に困惑していると感じ、関係の変化を受け入れ、彼らに突き刺された無数の要求と責任に対処するのに苦労しています。 ケアの贈与者が彼ら自身の肉体的および精神的健康を育てることが本当に最も重要です。 | - |...

「一人の時間」が多すぎると健康に害を及ぼす可能性があります

投稿日: 行進 17, 2023、投稿者: Gino Mutters
孤独なシニアの現実、またはおそらく神話のステレオタイプかもしれませんか? 調査によると、老化は孤独の可能性を高めるいくつかの生活環境をもたらしますが、個人的な選択が重要な変数になることを示しています。 | - | 調査員は、孤独と健康との関係に関するいくつかの可能なシナリオを定義しています。 孤独が本当に原因であることを示しています - おそらく精神的または身体的な健康保険の減少に先行し、実際にこれらの分野で問題を増します。 | - | 別の選択肢は、高齢者の孤独が病気のために増加すると主張しています。 | - | これは、以下を含む多くの理由である可能性があります:| - | #+#慢性状態の影響の増加、# - #| - | #+#かなりの介護者の欠如、# - #| - | #+#不十分な重要な社会的接触とつながり。 # - #| - | 健康上の問題を抱えている高齢者は、社会活動で活性化することが少ない(またはそれほど意欲的ではないことがあります。 適切なソーシャルサポートのない人々は、肉体的にも精神的にも積極的ではなくなる可能性があります。 機動性が低いと、栄養習慣が貧弱になる可能性が高くなる可能性があります。 どれも小さな病状を小さく保ちませんか? | - | それで、孤立と孤独が高齢者の医学と幸福に影響を与える可能性があることを理解すること、住宅地(または人)は何ができるでしょうか? | - | 年配の家族と定期的につながり、近くに住んでいる他の人たちは確かに素晴らしいスタートです。 しかし、モバイル社会では、地理はしばしば家族にとって大きな挑戦を提示しています。 コミュニティはもっと重要になります。 | - | 地域のコミュニティとグループは、特にコミュニティイベントのために、あらゆる程度の計画の高齢者を関与させることを知っています。 常に存在する「ボランティアボイド」を埋めることに加えて、彼らはまた、スケジューリング、輸送の必要性、余暇の手頃な価格、教育活動についての貴重な視点を提供することができます。 。 | - |...

口唇ヘルペスの原因は?

投稿日: 7月 2, 2022、投稿者: Gino Mutters
ヘルペスは、ウイルス、ヘルペスウイルス、またはHSVの効果です。 タイプ1とタイプ2と呼ばれる2つの形式のヘルペスウイルスを見つけることができます。どちらのタイプもヘルソーを引き起こす可能性がありますが、タイプ1は通常責任がある場合があります。 タイプ2 HSVは性器ヘルペスに位置しており、タイプ1 HSVよりもはるかにまれです。 | - |HSV-1は、ヘルペスの背後にある最も一般的な理由かもしれません。 多くの人は、3〜5歳の間にHSV-1にさらされています。個人がHSV-1に感染する可能性があるいくつかの方法があります。 空中にくしゃみをしたり咳をしたり、触れたり使用したりする冷たい痛みを持つ人に物体と接続することによって。 多くの人々は、人生の早い段階でHSV-1ウイルスに最初に感染していますが、思春期後まで最初の冷たい痛みは得られません。 誰かがHSV-1に感染すると、ヘルペスウイルスはこれらの生活の他の人にそれらを使用し続けます。 | - |HSV-2は、HSV-1よりもはるかに一般的ではありません。 それは主に性器ヘルペスを引き起こします。 HSV-2は通常、誰かの腰の下にある身体の領域のみに影響しますが、まれに、人が重みを得ることができる可能性があります。 | - |HVS-1に感染すると、いくつかのものがヘルペスを引き起こす可能性があります。 ネガティブな風邪、インフルエンザの事件、または病気の戦闘能力に影響を与えるあらゆる種類の病気は、ヘルペスの外観につながる可能性があります。 非常にひび割れた唇や日焼けした唇は、寒い痛みの発生の可能性を高めることができます。 同様に妊娠している、または月経をしている女性も、ヘルペスの脅威が増加しています。 | - |しかし、ヘルペスは物理的な要因だけではありません。 感情的なストレスまたは長期の動揺は、冷たい痛みの発生を引き起こす可能性のあるもう1つの要因です。 アウトブレイクの可能性を改善すると見られるもう1つの要因は、身体​​的ストレスまたは疲労です。 これらのストレス要因はすべて、病気の戦闘能力を弱め、あなたの体が発生と戦うことをより困難にします。 | - |多くの人は、人生の中でほんの数回のヘルペスを経験しますが、一部の人はより定期的に持っています。 ヘルペスの治療法はまったくありません。 人々が訓練を受けた専門家による治療、治療を制御していないというさまざまな原因の十分な理由は、厄介な発生を管理するための最良の方法である傾向があります。 | - |...