鬼ごっこ: 重さ

過食症は摂食障害になる可能性があります。 過食症の人はしばしば標準的な体重を持っていますが、自分自身は太っていると感じています。 または、彼らが食べると激しい罪悪感や自己発見を感じることができました。 これらの感情は非常に強いため、過食症の人々は彼らが食べる食事の多くを提供します。 女性と男性は両方とも過食症を形成することができますが、過食症の個人の90％は女性です。 一部の人にとって、過食症は10代の若者で始まり、思春期が始まってから数年後です。 過食症の人の多くは、完璧主義者または過剰である。 | - |過食症は、過食とパージの2つの特徴的な動作によって特定されます。 過食症では、個人は1,000カロリーをはるかに超えるカロリーをはるかに超えています。これは、平均的な人が1日に必要とするカロリーの半分近くです。 しかし、過食症の個人にとっては、過食が単純に食べている可能性があります。 過食症の人は、ポーカーチップ、ケーキ、クッキーなどの快適な食べ物の種類をしばしばむしろむしろむしろむしろむしろ。 しかし、食事を食べた後、個人は罪悪感と恥で満たされます。 過食症の個人は、嘔吐を誘発したり、過度に運動したり、下剤を使用したりすることにより、彼または自分を浄化します。 | - |過激なサイクルの人は、一度にたくさんの食べ物を食べます。 過食は秘密または計画される可能性があります。 それは突然始まるかもしれません、食べ物の噛みつきだけからカスケードします。 何人かの個人は毎日一度怪しています。 他の人は毎日何度も怪しむかもしれません。 食べた後、過食症の個人は、食事を吐き出すために数分間トイレに直接行く可能性が高いでしょう。 彼女または彼は、下剤または利尿薬を使いすぎるか、絶えず運動するかもしれません。 過食症の個人は、体重と外観を過度に心配しています。 | - |絶え間ない嘔吐は、食道、口、歯を胃酸で燃やします。 過食症の多くの人は、胃酸からの歯周感染症、胸焼け、または腫れた唾液腺などの症状を持っています。 彼らの歯はエナメル質のいくつかを失うか、空洞を獲得します。 過食症の人も便秘にすることができます。 | - |過食と浄化は健康ではなく、このため、過食症の多くの人々が栄養失調です。 それらは脱水されている可能性があり、電解質が低い場合もあります。 過食症の人の多くは、乾燥肌と脆い爪を持っています。 最も真剣に、血液カリウムのレベルがひどく低下すると、致命的であることが証明されます。 | - |過食症は、自尊心の問題、ストレス、またはうつ病とも関連している可能性があります。 過食症は完全に治療可能ですが、過食症と締め切りのサイクルを壊すためには専門的なヘルプとサポートが必要です。 | - |...

若者は時々自分自身を飢えさせます。 どんなに薄くても、内部鏡の中で、彼らは太っています。 または、彼らは体重を増やすことを恐れているかもしれませんが、とても必死に空腹で、彼らはとても罪悪感を感じるまで食べて食べます。 これらの人々は、摂食障害に問題があります。 摂食障害は、個人の消化器系に関連して何もありません。 むしろ、状態はあなたの脳にあります。 | - |食欲不振と過食症は、最も典型的な2つの摂食障害になります。 彼らは主に女性に現れる傾向があります。 実際、ほとんどの症例の90％は女性に来ています。 ほとんどの摂食障害は10代から始まります。食欲不振は思春期の周りに頻繁に発生し、過食症は少し後にヒットします。 神経性食欲不振と神経性過食症の人は、食物や脂肪についてまったく同じ恐怖、罪悪感、恥を共有しています。 それでも、それらは異なる症状を持つ2つの別々の障害です。 拒食症の人は飢えていて、自分自身を薄く運動させます。 過食症の人は、不健康なレベルの食物を食べ、嘔吐したり、自分自身を吐き出したりします。 食欲不振または過食症の人は、正常な体重から始まる傾向がありますが、栄養障害のある栄養不良に問題があります。 摂食障害のある人の中には、さまざまな食欲不振と過食症を患う人もいます。 | - |食欲不振または過食症の人々は、食物に対する異なる行動にもかかわらず、同じ症状の多くを共有しています。 どちらも栄養不足であり、このため、乾燥肌、脆い髪、爪を持つことができ、便秘になり、温度の変化に敏感である可能性があります。 女性は不規則な期間を持つことができます。 摂食障害を持っている人は、食品を食べることや特定の時間にだけの食品の儀式を発症する可能性があります。 薄くても、摂食障害を持っている人は自分自身を脂肪と考え、体重を増やすことを恐れています。 | - |ただし、各摂食障害には独特の症状があります。 拒食症の人は、劇的なレベルの体重を減らし、食物のレベルがほとんどなく、過度に運動します。 しかし、過食症の人は、絶え間ない嘔吐に関連する症状を抱えています。 彼らの胃酸はエナメルで食事をし、食道を燃やし、唾液腺を膨らませます。 過食症の人は、嘔吐を誘発することから指に切断または打撲傷を負う可能性があります。 | - |食欲不振と過食症の両方が完全に治療可能です。 摂食障害を持っている人は、医師や精神科医の専門的な助けを必要としています。 摂食障害を調節するには何年もかかるかもしれません。 親relativeや仲間からの愛とサポートも、あらゆる摂食障害からの回復に必要です。 | - |...

だから、あなたは体重を減らすことを決定しました。 あなたはあなたのダイエット計画を変えています、あなたは運動を始めました.しかし、あなたはおそらく最も難しい部分が何であるかを知っていますか？ それは追跡に固執する機能です。 以下にリストされているのは、正しい軌道にとどまるのに役立つヒントをいくつかしています。 あなたの理由を思い出してください。 スリミングのすべての利点を書き留めて、毎日レビューします。 一般的に時間はかかりません。日中はやる気を維持します。 affirmations は、可能性があるか、インスピレーションが必要な場合は、ポジティブなフレーズを繰り返します。 visualization 視覚化をスリムに視覚化します。 あなたが感じる方法を想像してください...