उपनाम: व्यक्ति

वरिष्ठ नागरिक मेडिकल अलर्ट कंगन उपयोग के लिए एक आदर्श पीढ़ी हैं। वरिष्ठों के लिए मेडिकल अलर्ट कंगन कई सामग्रियों में पाया जा सकता है। अधिक रास्ता, ये कंगन एक चिकित्सा आपातकाल के मामले में महत्वपूर्ण हैं।वरिष्ठों के लिए मेडिकल अलर्ट कंगन महत्वपूर्ण हैं। यदि एक बुजुर्ग व्यक्ति में एक चिकित्सा आपातकाल शामिल है, तो अन्य पेशेवरों के साथ पैरामेडिक्स बस मेडिकल अलर्ट कंगन की पहचान कर सकते हैं और महत्वपूर्ण चिकित्सा जानकारी पर ध्यान दे सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक कंगन एक मधुमेह की जानकारी निर्दिष्ट कर सकता है, या बस ध्यान दें कि व्यक्ति मधुमेह है। वरिष्ठों के लिए मेडिकल अलर्ट कंगन वृद्ध व्यक्तियों के लिए बोलते हैं जब वे एक पैरामेडिक के लिए सीधे अपनी स्वास्थ्य पृष्ठभूमि को रिले करने की स्थिति में नहीं हो सकते हैं। इसके अलावा, यदि उनके रिश्तेदार जो जानते हैं कि उनकी स्वास्थ्य पृष्ठभूमि आपातकाल के दौरान मौजूद नहीं है, तो मेडिकल कंगन बस उस जानकारी की रिपोर्ट कर सकता है।ये कंगन अल्जाइमर, मनोभ्रंश, मधुमेह या शायद दिल की स्थिति वाले पुराने व्यक्तियों के लिए एकदम सही हैं। कोई भी स्थिति इस महत्वपूर्ण चिकित्सा सुरक्षा एहतियात को लेने के लिए पर्याप्त है। विशेष रूप से जब वे यात्रा करते हैं और इसलिए उनके परिचित डॉक्टर के बारे में पता नहीं होता है, तो एक मेडिकल अलर्ट कंगन वास्तव में एक आइटम होना चाहिए।इन मेडिकल अलर्ट कंगन को प्राप्त करने और उपयोग करने के लिए वृद्ध व्यक्तियों को प्राप्त करने की कुंजी एक बेटा, बेटी या अन्य पोषित होगा, जो कि सीनियर को प्राप्त करने के लिए तैयार नहीं है या नहीं। धीरे से समस्या का उल्लेख करके, और वरिष्ठ को यह समझने दें कि वरिष्ठ नागरिकों के लिए मेडिकल अलर्ट कंगन बच्चे के आश्वासन के लिए अनिवार्य हैं, कई पुराने व्यक्ति निस्संदेह ग्रहणशील होंगे और कंगन का आदेश देंगे। कुछ वृद्ध व्यक्तियों को याद दिलाने की आवश्यकता हो सकती है कि कंगन को कभी भी उतारने के लिए नहीं, या यहां तक ​​कि इसे कम से कम पहनने के लिए अगर वे यात्रा करते हैं और इसलिए घर में नहीं हैं। वृद्ध लोगों के बच्चों, अन्य देखभाल करने वालों के साथ घर के स्वस्थ सहयोगियों को यह सुनिश्चित करने के लिए विशेष सावधानी बरतनी चाहिए कि वरिष्ठ को पता है कि यह वास्तव में कितना महत्वपूर्ण है कि वह मेडिकल आईडी कंगन पहनता है।...

होम जिम में निवेश करना काफी डराने वाला काम हो सकता है। किसी भी जूते की दुकान में सिर के साथ -साथ आपकी इंद्रियां भी उत्तेजित होने लगेंगी। आपकी आँखें सभी अनुलग्नकों और केबलों पर टकटकी लगेंगी। आपके कान स्टोर एसोसिएट से चिकना बिक्री पृष्ठ सुनेंगे। एक बार जब आप एक घर के जिम का एहसास करेंगे तो मुंह का क्षेत्र जमीन पर गिर जाएगा, शायद आपको हजारों खर्च होंगे। उपभोक्ताओं के पास इन दिनों वहाँ के क्लंकी और महंगे होम जिम के विकल्प हैं। कई सरल उपकरण आपको कीमती स्थान और बहुत सारे नकदी को बचाने में मदद कर सकते हैं। आपने अगले होम फिटनेस स्पेस विकल्प के बारे में सुना होगा, लेकिन आश्वस्त रहें कि वे उसी तरह से प्रभावी हैं क्योंकि आपके पड़ोस के जूते की दुकान में सुपर-डुपर मॉडल 5000 ब्रांड। एक शीर्ष गुणवत्ता समायोज्य बेंच पहली कम कीमत वाला डिवाइस हो सकता है। एक समायोज्य बेंच एक झुकाव बेंच, एक सेट बेंच और एक गिरावट बेंच के लिए आवश्यकता को बदल देगा। एक समायोज्य बेंच आपको तीनों एकल बेंचों को खरीदने की तुलना में डॉलर का एक विशाल चयन बचा सकता है। एक समायोज्य बेंच अत्यधिक बहुमुखी है और लगभग हर अभ्यास में उपयोग किया जाएगा। एक संग्रह या दो डम्बल किराने की सूची में आगे है। डम्बल हमेशा से ही सम्मानित किया गया है क्योंकि वेट ट्रेनिंग उपकरणों के बीच बेहतर विकल्प है। वे बड़े घर फिटनेस स्पेस मशीनों और बहुत सस्ते की तुलना में बहुत छोटे हैं। डंबल का आश्चर्य यह है कि आप 1 या 2 सेट के साथ शुरू कर सकते हैं ताकि जब आप मजबूत महसूस करते हैं तो आप उच्च वजन खरीद सकते हैं। डम्बल वास्तव में बहुमुखी अस्वस्थ हैं। लगभग हर अभ्यास में वजन का उपयोग शामिल है। अंतिम कम लागत डिवाइस वास्तव में एक फट प्रतिरोधी स्थिरता गेंद है। ये गेंद आजकल फिटनेस में सबसे समझदार चीज होगी। वे पेट के काम के लिए उत्कृष्ट हैं क्योंकि वे रीढ़ का समर्थन करते हैं और एब्डोमिनल को अलग करते हैं। एक स्थिरता गेंद एक क्रंच या सिट-अप से अधिक एबीएस काम करती है जो कभी भी कल्पना कर सकती है। ये गेंदें अत्यधिक बहुमुखी हैं। गेंद भी कुछ अभ्यासों में एक बेंच की जगह ले सकती है। सभी तीन डिवाइस लागत में कम हैं, वास्तव में बहुमुखी हैं और एक भारी घर फिटनेस स्थान की तुलना में बहुत सारे स्थान बचाते हैं। हालांकि यह उपकरण बहुत ही जाज़ी नहीं हो सकता है, लेकिन यह कम कुल मिलाकर काम पूरा करेगा और वे आपके घर में कम जगह का उपयोग करेंगे। शुरुआती या एक बजट पर उन लोगों को सादगी और बहुमुखी प्रतिभा पर एक समायोज्य बेंच, डम्बल और एक स्थिरता गेंद को फिटनेस में लाना चाहिए।...

सीधे शब्दों में कहें, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वास्तव में आपके बृहदान्त्र, पेल्विस और स्फिंक्टर के बीच एक अपर्याप्त समन्वय है।इसे इस तरह से देखें.एक भोजन के बाद, पेट बढ़ जाता है और विभिन्न गैस्ट्रोइंटेलेस्टियल हार्मोन जारी करता है। तीसरा, बृहदान्त्र में नसें सक्रिय हो जाती हैं और बृहदान्त्र की दीवार में मांसपेशियों को उत्तेजित करती हैं।यह वास्तव में एक गैस्ट्रोकोलिक रिफ्लेक्स है।यह सामान्य पाचन का खंड है, लेकिन जिन लोगों को चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम है, वे ऐंठन या दस्त का अनुभव कर सकते हैं और एक जरूरी भोजन पूरा होने से पहले ही सीधे शौचालय में जाना पड़ता है।लक्षण IBS अन्य अवसरों पर भी हो सकता है, न कि केवल भोजन के दौरान।जैसे -जैसे पाचन होता है, भोजन धीरे -धीरे पीछे की ओर बढ़ता है और नियमित रूप से बृहदान्त्र संकुचन के साथ मलाशय की ओर बढ़ता है।ये संकुचन दिन में कई बार होते हैं और कभी -कभी एक आंत्र गति बना सकते हैं।समस्याएं हो सकती हैं यदि बृहदान्त्र, पेल्विस और स्फिंक्टर की कार्रवाई में समन्वय की कमी होती है और यह कब्ज या दस्त के बारे में ला सकता है।चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लगभग दो तिहाई पीड़ित महिलाएं हैं। अनुसंधान यह निर्धारित करने की स्थिति में नहीं है कि महिलाएं अधिक क्यों पीड़ित हैं, हालांकि एक दृष्टिकोण यह है कि मासिक धर्म के दौरान जारी प्रजनन हार्मोन का कुछ प्रभाव हो सकता है।इससे जुड़ी सबसे बड़ी समस्या यह है कि यह कभी भी और अप्रत्याशित रूप से हो सकता है।यह सामान्य जीवनशैली में बाधा डाल सकता है सामान्य रूप से आउटिंग या घटनाओं को एक शौचालय के निकटता के अनुसार व्यवस्थित किया जाता है।लक्षण अक्सर पहली बार किशोरावस्था में आते हैं और आमतौर पर दस्त या कब्ज, या दोनों या ऐंठन और पेट में दर्द सहित आंत्र गति की आवृत्ति या स्थिरता में एक बड़े बदलाव का उचित निष्पादन करते हैं।अन्य चिकित्सा संकेतों में उल्टी, मतली और एसिड भाटा विकार शामिल हैं।सौभाग्य से, IBS बृहदान्त्र को स्थायी नुकसान नहीं पहुंचाएगा या अन्य अधिक गंभीर स्थितियों को बढ़ावा देगा।चिड़चिड़ा आंत्र प्रणाली के कारणों को स्पष्ट रूप से प्रलेखित नहीं किया गया है, हालांकि पीड़ित अक्सर अवसाद, तनाव और व्यक्तित्व विकारों सहित भावनात्मक और तंत्रिका समस्याओं का प्रदर्शन करते हैं।चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम को ठीक नहीं किया जा सकता है, हालांकि बृहदान्त्र ऐंठन को कम करने के लिए पर्चे दवाओं सहित कई उपचारों को नियोजित किया जाता है। विरोधी अवसादों का भी उपयोग किया जा सकता है।आहार के अनुसार आत्म उपचार को प्राथमिकता दी जाती है, विभिन्न विकल्पों की सिफारिश की जाती है, इस पर आधारित है कि कब्ज या दस्त पूर्ववर्ती।सब्जियों सहित पानी और सरल खाद्य पदार्थों की सिफारिश की जाती है, जबकि संसाधित या मसालेदार खाद्य पदार्थों से बचा जाना चाहिए।IBS के लक्षण भी नियमित शारीरिक व्यायाम के साथ कम हो जाते हैं।...

युवा लोग कभी -कभी खुद को भूखा रखते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितने पतले हो सकते हैं- अपने आंतरिक दर्पण के भीतर, वे मोटे हैं। " इन लोगों को खाने के विकारों की समस्या है। खाने के विकारों में व्यक्ति के पाचन तंत्र के संबंध में कुछ भी नहीं है। बल्कि, स्थिति आपके मस्तिष्क में रहती है।एनोरेक्सिया और बुलिमिया दो सबसे विशिष्ट खाने के विकार होंगे। उनके पास ज्यादातर महिलाओं में दिखाई देने की प्रवृत्ति है। दरअसल, 90 प्रतिशत ज्यादातर मामले महिलाओं में आते हैं। अधिकांश खाने के विकार किशोरावस्था में शुरू होते हैं: एनोरेक्सिया अक्सर यौवन के आसपास होता है, और बुलिमिया थोड़ी देर बाद हिट हो जाती है। जिन लोगों में एनोरेक्सिया नर्वोसा और बुलिमिया नर्वोसा है, वे भोजन और वसा के बारे में एक ही भय, अपराधबोध और शर्म की बात करते हैं। फिर भी, वे अलग -अलग लक्षणों के साथ दो अलग -अलग विकार हैं। जिन लोगों को एनोरेक्सिया भूखा है, वे खुद को पतला करते हैं और व्यायाम करते हैं। जिन लोगों के पास बुलिमिया है, वे भोजन और उल्टी के अस्वास्थ्यकर स्तरों को खाते हैं या खुद को शुद्ध करते हैं। जिन लोगों को एनोरेक्सिया या बुलिमिया होता है, उन्हें सामान्य वजन पर शुरू करने की प्रवृत्ति होती है, लेकिन खाने के विकार के मानसिक और भावनात्मक प्रभाव के साथ -साथ खराब पोषण के साथ समस्या होती है। खाने के विकार वाले कुछ व्यक्तियों में एनोरेक्सिया और बुलिमिया की एक किस्म हो सकती है।एनोरेक्सिया या बुलिमिया वाले लोग, भोजन के प्रति अपने अलग -अलग व्यवहारों के बावजूद, बहुत सारे लक्षणों को साझा करते हैं। दोनों ही कम हैं, और इस वजह से, शुष्क त्वचा, भंगुर बाल और नाखून, कब्ज हो सकते हैं, और तापमान परिवर्तन के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं। महिलाओं की अनियमित अवधि हो सकती है। जिन लोगों को खाने के विकार होते हैं, वे खाद्य अनुष्ठान विकसित कर सकते हैं, जैसे केवल खाद्य पदार्थ या विशिष्ट समय पर, साथ ही वे गुप्त रूप से खा सकते हैं। भले ही पतले हो, जिन लोगों को खाने के विकार होते हैं, वे अपने बारे में वसा के रूप में सोचते हैं और इसलिए वजन बढ़ाने से घबरा जाते हैं।प्रत्येक खाने के विकार के अपने अनूठे लक्षण हैं, हालांकि। जिन लोगों के पास एनोरेक्सिया है, वे वजन का नाटकीय स्तर खो देते हैं, भोजन के छोटे स्तर खाते हैं, और अत्यधिक व्यायाम करते हैं। जिन लोगों के पास बुलिमिया है, हालांकि, लगातार उल्टी से जुड़े लक्षण हैं। उनका गैस्ट्रिक एसिड उनके तामचीनी पर खाता है, उनके घेघा को जला देता है, और लार ग्रंथियों को सूजने का कारण होगा। जिन लोगों के पास बुलिमिया है, वे भी उल्टी को प्रेरित करने से उंगलियों पर कटौती या चोट कर सकते थे।एनोरेक्सिया और बुलिमिया दोनों पूरी तरह से इलाज योग्य हैं। जिन लोगों को खाने के विकार होते हैं, उन्हें डॉक्टरों और मनोचिकित्सकों से विशेष मदद की आवश्यकता होती है। खाने के विकार को विनियमित करने में समझने में वर्षों लग सकते हैं। किसी भी खाने के विकार से वसूली के लिए रिश्तेदारों और दोस्तों से प्यार और समर्थन भी आवश्यक है।...

जबकि बहुत से लोग टीवी पर देखे गए बाहरी डिफिब्रिलेटर से सबसे अधिक परिचित हो सकते हैं, आपातकालीन कमरों में या खेलों में, आप इसी तरह के उपकरण पा सकते हैं, हालांकि उनके उपयोग के भीतर कम स्पष्ट, उचित हृदय लय को बहाल करने के लिए ठीक उसी कारण परोसते हैं और इसलिए औसतन कार्डियक अरेस्ट या कोरोनरी अटैक द्वारा संभावित मौत। उन्हें इम्प्लांटेबल कार्डियोवर्टर डिफिब्रिलेटर कहा जाता है, लेकिन उन्हें पेसमेकर के रूप में जाना जाता है।एक इम्प्लांटेबल कार्डियोवर्टर डिफिब्रिलेटर वास्तव में दोषों के कुछ प्रकार के हृदय रोग वाले लोगों के लिए बनाया गया एक उपकरण है जो उन्हें निरंतर वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन, या कार्डियक अरेस्ट के आवर्ती खतरे में डालते हैं। इन उपकरणों को या तो छाती के भीतर ही प्रत्यारोपित किया जाता है, या आमतौर पर आज भी धमनियों के भीतर और भी खतरनाक खुली छाती सर्जरी के लिए आवश्यकता को समाप्त कर दिया जाता है।एक बार शरीर में, एक इम्प्लांटेबल डिफाइब्रिलेटर, या आईसीडी, इलेक्ट्रॉनिक दालों या झटके प्रदान करने के लिए हृदय के करीब स्थित लीड का उपयोग करता है, जब डिवाइस को एक कार्डियक लय को होश में डालता है जो सिंक से बाहर होता है। यह अतालता या फाइब्रिलेशन केंद्र को रक्त परिसंचरण को बाधित करके हृदय की गिरफ्तारी में परिणाम कर सकता है। यदि आवश्यक हो, तो डिवाइस भी लगातार गति को उत्तेजित कर सकता है या बीट को उत्तेजित करता है यदि केंद्र ऐसा करने के लिए संघर्ष करता है।आंतरिक डिफिब्रिलेटर केवल उन मामलों में पाए जाते हैं जिनमें एक रोगी लगातार कार्डियक अरेस्ट या अटैक के फिब्रिलेशन के लिए लगातार, आवर्ती खतरा दिखाता है। किसी भी आक्रामक सर्जरी की तरह, एक ICD को हल्के ढंग से अध्ययन किया जाना नहीं है, हालांकि वे पहले से ही उन रोगियों के बीच अचानक मौतों को रोकने में असाधारण रूप से उपयोगी हैं जो उन्हें प्रत्यारोपित करने के लिए चुनाव करते हैं।यदि आप सोच रहे हैं कि आप एक ICD के लिए एक आवेदक हैं, तो अपने नियमित चिकित्सक या हृदय विशेषज्ञ से संपर्क करें। केवल वे यह निर्धारित करने में सक्षम हैं कि क्या आप एक इंटीरियर डिफाइब्रिलेटर की तलाश कर रहे हैं, लेकिन जब आप लय समस्याओं के लिए आवर्ती जोखिम में पाए गए हैं जैसे कि उदाहरण के लिए वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया (एक बार दिल एक खतरनाक तेज गति से धड़कता है) या वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन (एक बार दिल की धड़कन तेज और अनियमित दोनों हो जाती है), एक ICD एक व्यवहार्य विकल्प हो सकता है।जिन मरीजों को आईसीडी प्रत्यारोपित किया गया है, वे अक्सर कहते हैं कि इन उपकरणों द्वारा पेसिंग थेरेपी की डिलीवरी वास्तव में एक दर्द रहित अनुभव है। अधिकांश आमतौर पर असुविधा या दर्द का अनुभव नहीं करते हैं, हालांकि कुछ सीने में एक हल्के फड़फड़ाते हुए महसूस कर सकते हैं। यदि कार्डियोवर्जन थेरेपी आवश्यक है, तो एक हल्का झटका भेजा जाता है जिसे सीने में एक थंप से मिलता -जुलता कहा जाता है। कार्डियक फाइब्रिलेशन या अनियमित पेसिंग को हल करने के लिए भेजे गए डिफिब्रिलेटर शॉक, सबसे भारी झटके हो सकते हैं और अक्सर कहा जाता है कि वे छाती में एक तेज किक से मिलते -जुलते हैं। कुछ असुविधा हो सकती है लेकिन सनसनी आमतौर पर केवल कुछ क्षणों तक रहती है।एक बार जब आपके पास एक आंतरिक डिफाइब्रिलेटर प्रत्यारोपित हो जाता है, तो कुछ जीवन शैली समायोजन आवश्यक होगा। किसी भी सर्जरी के बाद, आपका डॉक्टर आपको किसी विशेष समय अवधि के लिए किसी भी ज़ोरदार या तनावपूर्ण गतिविधियों को सीमित करने की सलाह देगा। लेकिन ज्यादातर मामलों में, आप कुछ कम हफ्तों के बाद एक सामान्य दिनचर्या में लौट सकते हैं। हालांकि, रोगियों को ICD के संचालन में हस्तक्षेप करने की क्षमता के साथ किसी भी मशीन के बारे में पता होना चाहिए। मजबूत चुंबकीय क्षेत्रों वाले उपकरण विशेष रूप से चिंता का विषय हैं।हालांकि डॉक्टर हमेशा एक आईसीडी के आरोपण जैसे प्रमुख आक्रामक सर्जरी से बचने के लिए आशान्वित होंगे, इम्प्लांटेबल कार्डियोवर्टर डिफिब्रिलेटर ने हजारों दिल के रोगियों को एक आवर्ती हृदय की स्थिति या बीमारी के बावजूद लंबे और उत्पादक जीवन जीने की अनुमति दी है। हाल के अग्रिमों ने डिवाइस को रोगी और जनता दोनों के लिए छोटा, अधिक प्रभावी और अक्सर ध्यान देने योग्य बना दिया है। इस बारे में अधिक जानने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि क्या कोई आईसीडी आपके लिए सही है।...