उपनाम: व्यक्तियों

कई व्यक्तियों के दिमाग पर एक सवाल जो अक्सर ठंडे घावों के साथ समस्या होती है, "क्या ठंड के घावों का अंत होगा?" अफसोस की बात है कि समाधान कोई नहीं है। लेकिन जब कोई ठंडा घाव नहीं होता है, तो कई निवारक उपाय हैं जो लोग अपने ठंडे गले के प्रकोप को बहुत कम से कम रखने में मदद कर सकते हैं।कुछ रोकथामों में उन व्यक्तियों को चूमना नहीं है, जिनके पास अब ठंडे घाव हैं, होंठों को सूरज की रोशनी के साथ लंबे समय तक संपर्क से बचाते हैं, हर समय होंठों पर सूरज ब्लॉक के साथ लिप बाम का उपयोग करते हैं, और व्यक्तिगत ट्रिगर से बचते हैं, जिसके परिणामस्वरूप ठंड के प्रकोप हो सकते हैं। इन तरीकों का पालन करने से गारंटी नहीं होगी कि एक व्यक्ति के पास एक और ठंडा गले नहीं होगा, फिर भी यह इस संभावना को कम करेगा कि उनके पास एक और प्रकोप हो सकता है।यह किसी भी करीबी संपर्क से बचने के लिए फायदेमंद हो सकता है जैसे किसी के साथ चुंबन करना जो वर्तमान में एक ठंडा गले में शामिल है। यद्यपि लोग ठंडे घोर-पीड़ित HSV-1 वायरस को फैला सकते हैं, भले ही उनके पास ठंड में दर्द न हो, लेकिन जब भी कोई गले में मौजूद होता है, तो यह वास्तव में फैलने की अधिक संभावना है। यह सबसे अच्छा नहीं है कि वे किसी भी आइटम को उन व्यक्तियों के साथ साझा करें, जिनके पास ठंडे घाव हैं। उदाहरण के लिए टूथब्रश, तौलिए, रेज़र और टेबलवेयर जैसे आइटम एचएसवी -1 वायरस को ले जा सकते हैं।होंठों को धूप से बचाने के लिए यह स्मार्ट हो सकता है। लोगों को किसी भी जलने या सूखने से बचने के लिए हर समय सनस्क्रीन युक्त लिप बाम पहनना चाहिए। सूर्य के प्रकाश ब्लॉक होने के बावजूद, लोगों को अभी भी सूरज की रोशनी की मात्रा को सीमित करना चाहिए। आपको एक टोपी पहनना चाहिए या होठों को अत्यधिक मात्रा में सूरज प्राप्त करने में मदद करने के लिए छाया में स्थिर रहना चाहिए।कुछ खाद्य पदार्थ कुछ लोगों में ठंड के प्रकोप को ट्रिगर करते हैं। चॉकलेट, कॉफी, और कार्बोनेटेड पेय जैसे कैफीन युक्त खाद्य पदार्थ और पेय कुछ व्यक्तियों को ठंड के प्रकोप के लिए अधिक वंचित बनाते हैं। जो लोग इन पदार्थों के प्रति संवेदनशील हैं, उन्हें अपने सेवन को ठंडे गले के प्रकोप की बाधाओं को कम करने में सक्षम होने के लिए सीमित करना चाहिए।कोई ठंडा घाव नहीं है, लेकिन इन सावधानियों को लेने से एक ठंड गले के प्रकोप की संभावना को कम करने में मदद मिल सकती है। जो भी एक कमजोर बीमारी से लड़ने की क्षमता होती है, वह ठंडे घावों के लिए जोखिम तक पहुंच जाती है, लेकिन कई निवारक उपाय प्रभावी हो सकते हैं।...

बुलिमिया एक खाने की बीमारी हो सकती है। जिन लोगों को बुलिमिया होता है, उनके पास अक्सर एक मानक वजन होता है, लेकिन खुद को मोटा होने का अनुभव होता है। या यदि वे खाते हैं तो वे तीव्र अपराध या आत्म-विवाद महसूस कर सकते हैं। ये भावनाएं इतनी मजबूत होती हैं कि बुलिमिया वाले लोग वे भोजन करते हैं जो वे खाते हैं। हालांकि महिलाएं और पुरुष दोनों बुलिमिया बना सकते हैं, 90 प्रतिशत व्यक्ति बुलिमिया से पीड़ित महिलाएं हैं। कुछ के लिए, बुलिमिया किशोरावस्था में शुरू होता है, यौवन शुरू होने के कुछ साल बाद। बुलिमिया वाले बहुत से लोग पूर्णतावादी या ओवरचाइवर हैं।बुलिमिया की पहचान दो विशिष्ट व्यवहारों द्वारा की जाती है: द्वि घातुमान और शुद्धिकरण। एक द्वि घातुमान में, एक व्यक्ति 1,000 से अधिक कैलोरी से अधिक खाता है, जो कि प्रति दिन एक औसत व्यक्ति को कैलोरी की आधी मात्रा के पास है। लेकिन बुलिमिया के साथ एक व्यक्ति के लिए, एक द्वि घातुमान सरल खा सकता है। जिन लोगों को बुलिमिया होता है, वे अक्सर पोकर चिप्स, केक, या कुकीज़ जैसे आरामदायक भोजन पर द्वि घातुमान करते हैं। लेकिन भोजन खाने के बाद, व्यक्ति अपराध और शर्म से भर जाता है। बुलिमिया के साथ व्यक्ति तब उल्टी, अत्यधिक व्यायाम करने, या जुलाब के उपयोग के माध्यम से उसे या खुद को शुद्ध करता है।एक द्वि घातुमान और पर्ज चक्र में एक व्यक्ति एक ही बार में भरपूर खाना खाएगा। एक द्वि घातुमान गुप्त या योजना बनाई जा सकती है। यह अचानक शुरू हो सकता है, भोजन के काटने से सिर्फ कैस्केडिंग। कुछ व्यक्ति प्रत्येक दिन एक बार द्वि घातुमान करते हैं; अन्य प्रत्येक दिन कई बार द्वि घातुमान हो सकते हैं। खाने के बाद, बुलिमिया के साथ एक व्यक्ति भोजन को उल्टी करने के लिए कुछ मिनटों के लिए सीधे बाथरूम में जा सकता है। वह या वह जुलाब या मूत्रवर्धक का उपयोग कर सकती है, या लगातार व्यायाम कर सकती है। बुलिमिया के साथ एक व्यक्ति वजन और उपस्थिति के बारे में अत्यधिक चिंतित है।लगातार उल्टी गैस्ट्रिक एसिड के साथ एसोफैगस, मुंह और दांतों को जला देती है। बुलिमिया वाले लोगों के बहुत सारे गैस्ट्रिक एसिड से गोंद संक्रमण, नाराज़गी या सूजन वाली लार ग्रंथियों जैसे लक्षण हैं। उनके दांत अपने तामचीनी को खो देते हैं या गुहा प्राप्त करते हैं। जिन लोगों के पास बुलिमिया है, उन्हें भी कब्ज किया जा सकता है।द्वि घातुमान और शुद्धिकरण स्वस्थ नहीं है, और, इस वजह से, बुलिमिया वाले बहुत से लोग कुपोषित हैं। वे निर्जलित हो सकते हैं और कम इलेक्ट्रोलाइट भी हो सकते हैं। बुलिमिया वाले बहुत से लोगों में शुष्क त्वचा और भंगुर नाखून होते हैं। सबसे गंभीरता से, जब रक्त पोटेशियम का स्तर गंभीर रूप से गिरता है, तो घातक साबित हो सकता है।बुलिमिया को आत्मसम्मान की समस्याओं, तनाव या अवसाद के साथ भी जोड़ा जा सकता है। बुलिमिया पूरी तरह से इलाज योग्य है, लेकिन द्वि घातुमान-और-चर्ज चक्रों को तोड़ने के लिए विशेष सहायता और समर्थन की आवश्यकता होती है।...

बुलिमिया वाले लोगों को एक खाने की बीमारी होती है जो उन्हें भोजन पर द्वि घातुमान करने के लिए ट्रिगर करती है और आमतौर पर, द्वि घातुमान-और-पस चक्रों के दौरान भोजन प्रदान करती है। कुछ व्यक्ति अत्यधिक व्यायाम कर सकते हैं या मूत्रवर्धक या जुलाब का दुरुपयोग कर सकते हैं। यद्यपि बुलिमिया के पीछे बिल्कुल कोई ज्ञात कारण नहीं है, जिन व्यक्तियों को विकार के साथ समस्या होती है, वे आमतौर पर पूर्णतावादी होते हैं जो दूसरों को खुश करने का प्रयास करते हैं, साथ ही उन्हें तनाव या उदास भी किया जा सकता है। जेनेटिक्स और सामाजिक संदेश भी बुलिमिया के विकास के लिए दान करते हैं।बुलिमिया के सबसे अधिक चिह्नित प्रभावों में से एक एक दांत और मुंह पर है। बार -बार उल्टी मुंह में पेट के एसिड का परिचय देती है, दांतों के तामचीनी को मिटाती है। उन लोगों में गुहा और गोंद संक्रमण सामान्य हैं जिनके पास बुलिमिया है। गैस्ट्रिक एसिड भी अन्नप्रणाली को परेशान करता है, नाराज़गी, और लार ग्रंथियों का उत्पादन करता है, जिससे वे प्रफुल्लित हो जाते हैं।बुलिमिया पूर्ण शरीर को नुकसान पहुंचाता है। जिन लोगों के पास बुलिमिया है, वे भी आमतौर पर रेचक दुरुपयोग और अनुचित पोषण से कब्ज होते हैं। बुलिमिक्स आमतौर पर उच्च कैलोरी, कम विटामिन और खनिज खाद्य पदार्थ जैसे ब्रेड या आइसक्रीम खाते हैं। इस वजह से, वे कम हो सकते हैं और शुष्क त्वचा, बाल और नाखून भी हो सकते हैं। बुलिमिया खनिज और विटामिन की कमी का कारण बनता है और इसके परिणामस्वरूप गुर्दे की विफलता सहित पुरानी किडनी की समस्याएं होंगी। निर्जलीकरण उन लोगों में आम हो सकता है जिनके पास बुलिमिया है। अंडरबोरिशमेंट और निर्जलीकरण आपके शरीर के इलेक्ट्रोलाइट्स को कम करते हैं, जिससे एक अनियमित दिल की धड़कन या हृदय रोग होता है। प्रभाव गंभीर हो सकता है। जब पोटेशियम गंभीर रूप से गिरता है, तो यह केंद्र को रुकने का कारण बन सकता है, जिससे मृत्यु हो सकती है।बुलिमिया लोगों की मानसिक और भावनात्मक कल्याण को प्रभावित करता है। ये समस्याएं सीधे बुलिमिया से आएंगी, या बुलिमिया एक और समस्याओं की प्रतिक्रिया हो सकती है। जिन लोगों के पास बुलिमिया थक सकता है और मानसिक और शारीरिक तनाव से चरम स्तर पर प्रदर्शन करने के लिए संघर्ष कर सकता है बुलिमिया आपके मस्तिष्क और शरीर पर डालता है। अवसाद, कम आत्मसम्मान और चरम पूर्णतावाद उन लोगों में सामान्य हैं जिनके पास बुलिमिया है। बुलिमिया दोस्तों और परिवार के साथ तनाव पैदा कर सकता है, विकार के साथ व्यक्तियों के जीवन को बाधित कर सकता है।बुलिमिया का सबसे दुर्भाग्यपूर्ण बाद में मृत्यु है। बुलिमिया वाले 10 % व्यक्ति अंततः इसके प्रभावों से मर जाते हैं, आमतौर पर निर्जलीकरण के कारण इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन से।...