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खाद्य असहिष्णुता और खाद्य एलर्जी

Gino Mutters द्वारा दिसंबर 7, 2023 को पोस्ट किया गया
हालांकि, कुछ व्यक्ति लैक्टोज के प्रति संवेदनशील होते हैं, दूध के भीतर एक चीनी, हालांकि, वे पनीर, योगी और सोर्स्रेक जैसे अन्य दूध उत्पादों को सहन करने में सक्षम हैं। यह खाद्य संवेदनशीलता या असहिष्णुता का एक अच्छा उदाहरण है, डायरी उत्पादों से कोई एलर्जी नहीं है। एलर्जी के हमले वाले एक व्यक्ति में डेयरी के अधिकांश रूपों के लिए एक प्रतिक्रिया हो सकती है, और आमतौर पर बाहरी लक्षण बदतर होते हैं, और अधिक टिकाऊ होते हैं। कभी -कभी बच्चे गेहूं के उत्पादों के भीतर लस को बर्दाश्त नहीं कर सकते, लेकिन बाहर निकलेंगे या असहिष्णुता बढ़ेंगे। हालांकि इसे गेहूं में एक प्रोटीन के लिए एक एलर्जी का हमला भी माना जा सकता है। हालाँकि बच्चा भी इस बात का जवाब देगा कि उसके अंदर गेहूं है। बच्चे एक एलर्जी को आगे बढ़ा सकते हैं, इसलिए कभी -कभी एक अच्छे डॉक्टर के लिए मौसम को सूचित करना मुश्किल हो सकता है या नहीं, यह वास्तव में एक असहिष्णुता या रक्त परीक्षण के साथ एलर्जी है। MSG (मोनो-सोदुइम ग्लूटामेट) खाद्य पदार्थों में एक स्वाद, वास्तव में एक खाद्य असहिष्णुता के लिए एक सामान्य ट्रिगर है। यह वास्तव में एक स्वाद बढ़ाने वाले के रूप में उपयोग किया जाता है और लोगों का उपयोग करके फ्लशिंग, सिरदर्द और सुन्नता का कारण होगा। इसके रूप में अभी तक ज्ञात नहीं है कि एक प्रतिक्रिया को ट्रिगर करने के लिए कितना एमएसजी की आवश्यकता है, फिर भी यह व्यक्ति से व्यक्ति तक की वजह करता है। आम तौर पर भारी मात्रा में अधिक गंभीर एलर्जी होती है। सल्फेट, बहुत सारे खाद्य पदार्थों और वाइन में एक संरक्षक के रूप में उपयोग किया जाता है, ट्रिगर एलर्जी के साथ संवेदनशीलता का कारण बन सकता है। यह व्यक्ति पर निर्भर करेगा, जांच करने का सबसे सरल तरीका एक एलर्जी विशेषज्ञ के माध्यम से किया गया रक्त परीक्षण होगा। वे यह निर्धारित करने की स्थिति में होंगे कि किस तरह की प्रतिक्रिया पैदा कर रही है या आपके बेटे या बेटी की समस्याएं हैं, और जो भी वास्तव में है, ठीक से इलाज करें।...

तीव्र तनाव को पहचानना

Gino Mutters द्वारा अक्टूबर 18, 2023 को पोस्ट किया गया
उन व्यक्तियों के लिए जो तनाव से अवगत हैं, नियमित तनाव और तीव्र तनाव के बीच एक अलग अंतर मौजूद है। जबकि नियमित तनाव वास्तव में आज की व्यस्त दुनिया में जीवन शैली का एक हिस्सा है, तीव्र तनाव पूरी तरह से अलग जानवर हो सकता है। जबकि तनाव स्पष्ट रूप से एक समस्या है, इस तथ्य के कारण कि यह रोग से लड़ने की क्षमता को कमजोर कर सकता है, स्मृति के साथ मुद्दे, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, और हृदय रोग, तीव्र तनाव एक और बात है। दरअसल, तीव्र तनाव वास्तव में एक पूर्ण मानसिक और शारीरिक टूटने का परिणाम हो सकता है। तीव्र तनाव शायद सबसे गंभीर परिस्थितियों के कारण है। यह धमकी या वास्तविक मृत्यु, गंभीर चोट, या किसी प्रकार के शारीरिक उल्लंघन का परिणाम है, जैसे कि उदाहरण के लिए बलात्कार। तीव्र तनाव का अनुभव करने वाले व्यक्ति को आमतौर पर फ़ंक्शन की दृष्टि में, या फ़ंक्शन के ज्ञान से विद्रोह या डरावने का कुछ रूप महसूस होता है। फिर, तीव्र तनाव के बाद, व्यक्ति पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर के विकास के गंभीर खतरे तक पहुंचता है। इसके अलावा, तीव्र तनाव का ज्ञान स्थायी, यहां तक ​​कि स्थायी प्रभाव भी हो सकता है, जो तीव्र तनाव का सामना करना पड़ा, साथ ही वे घटना के बाद जीवन के लिए पूरी तरह से अनुकूल होने की स्थिति में नहीं हो सकते हैं। तीव्र तनाव, इसके मूल में, एक प्रकार का मनोवैज्ञानिक आघात, शारीरिक आघात के विपरीत नहीं। व्यक्ति उस प्रकार के मानसिक संकट में है कि मन लगभग तनाव के साथ मुकाबला करने में सक्षम नहीं है और बंद हो जाता है। जो तीव्र तनाव से पीड़ित है, वह सुन्नता की भावना महसूस करता है और साथ ही वे बाहर ग्रह को हुक करने में असमर्थ हैं। वे उस सच्चाई को समायोजित नहीं कर सकते हैं जो उन्हें घेर लेता है, वे बहुत सारे तरीकों से हैं, जैसे ही वे तीव्र तनाव का सामना करते हैं। तीव्र तनाव के साथ मुद्दा यह है कि यह व्यक्तियों के दिमाग में लूप टेप की तरह उत्पन्न करता है, जहां वे लगातार फ़ंक्शन को फिर से फिर से शुरू करते हैं, इसे रोकने की स्थिति में बिना बार -बार। फ़ंक्शन वास्तव में पूरी तरह से खपत कर रहा है, फिर भी इतना भयानक है कि जो इसके माध्यम से रहता था, वह इसे तब तक ध्यान में रखना जारी रखता है जब तक कि वे लगभग इससे आगे बढ़ने में सक्षम नहीं होते। दुर्भाग्य से, तीव्र तनाव के परिणाम केवल आवक मुद्दों द्वारा सीमित नहीं हैं। यदि अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है, तो तीव्र तनाव से चिंता हो सकती है, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर, और नर्वस ब्रेकडाउन भी हो सकता है। इस प्रकार, तीव्र तनाव कोई मामूली मुद्दा नहीं है। दरअसल, यह आपके मस्तिष्क पर गंभीर नतीजों को रोकने में सक्षम होने के लिए जल्दी से संभाला जाना चाहिए। यदि तीव्र तनाव के बाहरी लक्षण, जैसे कि उदाहरण के लिए टुकड़ी, चिंता, या शायद एक सामान्य जरूरत है कि जो कुछ भी उस व्यक्ति को याद दिला सकता है जो तीव्र तनाव का कारण बन सकता है, तो यह वास्तव में आमतौर पर माना जाता है कि तीव्र तनाव ने पोस्ट में संक्रमण किया है -ट्यूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर। इस प्रकार, जिसने भी तीव्र तनाव का सामना किया है, उसे किसी प्रकार के उपचार की तलाश करनी चाहिए ताकि ऐसा न हो। प्रारंभिक प्रकार का उपचार जिसमें अधिकांश लोगों के दिमाग शामिल हैं, वह है मनोचिकित्सा। एक मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक के साथ सत्र कम से कम लोगों के लिए परिचित हैं और वे तीव्र तनाव के इलाज के लिए बहुत मददगार हैं। हालांकि, बहुत से लोग मनोचिकित्सा से शर्माते हैं कि उस पर लगे कलंक के कारण। तीव्र तनाव के लिए चिकित्सा के लिए एक और दृष्टिकोण संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) है। सीबीटी लोगों को अपनी समस्याओं या आशंकाओं से निपटने में मदद करने के लिए बनाया जाता है, जो सभी उपचारों के मिश्रण के माध्यम से सभी एक ही लक्ष्य की ओर काम कर रहे हैं। सीबीटी का संज्ञानात्मक हिस्सा आपके मस्तिष्क का इलाज करता है और इसकी यादों के बारे में अलग तरह से सोचने में मदद करता है। फिर, व्यवहारिक भाग व्यक्ति को उन वस्तुओं के लिए उन्हें उजागर करके मदद करता है जो उन्हें उनके डर या उनकी समस्याओं का सामना करने के लिए मजबूर करेंगे। व्यवहार विधि पहले से ही फोबिया के लिए इलाज के रूप में लोकप्रिय है और संज्ञानात्मक उपचार मनोचिकित्सा से परिचित है। हालांकि, इन प्रक्रियाओं को एक समग्र उपचार में मिलाकर, सीबीटी कुछ सकारात्मक परिणामों में परिणाम कर सकता है। तीव्र तनाव और अपने स्वयं के बाद का मुकाबला करने का एक और तरीका दवा के माध्यम से है। लक्षणों के अनुसार, एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता एक अवसादरोधी, एक विरोधी चिंता दवा, या बस कुछ अन्य प्रकार की दवा को निर्धारित कर सकता है। हालांकि, लोगों को इन मूड-बदलने वाली दवाओं में से एक के साथ बहुत सावधान रहना चाहिए, यह देखते हुए कि उनके पास उस दिशा को बदलने की प्रवृत्ति है जो वे सोचते हैं। इस प्रकार, इस तरह की दवाएं लेने वाले लोगों को खुद की निगरानी करनी चाहिए और यह देखना चाहिए कि वे अपने प्रभावों का जवाब कैसे देते हैं। कुल मिलाकर, तीव्र तनाव वास्तव में प्रबंधनीय है यह इलाज योग्य है। इसके अलावा इसका इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि इसके परिणामस्वरूप अवसाद, चिंता, पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर और एक पूरे मानसिक टूटने में भी परिणाम हो सकता है। हालांकि लोग मान सकते हैं कि वे इसे ठीक कर रहे हैं, तीव्र तनाव वास्तव में एक प्रकार का मानसिक आघात है जो अनिवार्य रूप से शारीरिक आघात की तरह है; आघात जितना अधिक गंभीर होगा, व्यक्ति पर परिणाम उतने ही गंभीर होंगे। इस प्रकार, जिसने भी कुछ दर्दनाक अनुभव का अनुभव किया है, वह पूरी तरह से गायब होने की इच्छा नहीं करता है, उसे जल्द से जल्द उपचार की तलाश करनी चाहिए। हालांकि लोग अपने दिमाग में जो कुछ हुआ उसे बदल नहीं सकते, वे अपने जीवन को आगे बढ़ाने से इसकी यादों से बचने के लिए कार्रवाई कर सकते हैं। ।...

स्वचालित बाहरी डीफ़िब्रिलेटर्स का कार्य

Gino Mutters द्वारा जून 12, 2023 को पोस्ट किया गया
स्वचालित बाहरी डिफिब्रिलेटर (एईडी) उन लोगों से काफी असहमति नहीं हैं जो हम में से बहुत से लोगों ने लंबे समय से मेडिकल शो या अस्पतालों में आपातकालीन कमरों में देखा है। ये डिवाइस एक फाइब्रिलेशन, या अनियमित हार्ट्रेट में सुधार करने के लिए मौजूद हैं जो रक्त परिसंचरण को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर रहा है, लेकिन विशिष्ट डिफाइब्रिलेटर के विपरीत, स्वचालित बाहरी डिफाइब्रिलेटर को किसी भी नागरिक द्वारा संचालित किया जा सकता है; यहां तक ​​कि ऐसे लोग जो किसी भी चिकित्सा प्रशिक्षण के लिए बहुत कम हैं।जब कोई व्यक्ति कार्डियक अरेस्ट या शायद कोरोनरी अटैक का अनुभव करता है, तो एक डिफाइब्रिलेटर को छाती पर तैनात किया जाता है और एक पावर करंट या शॉक को इलेक्ट्रोड या पैडल के माध्यम से प्रसारित किया जाता है। सदमे को रोगी के ऊंचे और अराजक हृदय लय को एक मानक सीमा पर वापस झटका देना चाहिए, इस प्रकार ट्रैक के स्तर पर झटका प्रवाह लौटाता है। हालांकि, स्वचालित बाहरी डिफिब्रिलेटर, या एईडी के मामले में, ये उपकरण यह निर्धारित करते हैं कि क्या एक झटका वारंट किया गया है, और जब ऐसा है, तो किस डिग्री की ऊर्जा व्यक्ति को पुनर्जीवित करना चाहिए। एक व्यक्ति एईडी के निर्धारण को ओवरराइड नहीं कर सकता है, और इस कारण से मेडिकल ट्रेनिंग के बिना एक अनुभवहीन व्यक्ति को किसी व्यक्ति पर डीफिब्रिलेटर का उपयोग करने के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है जो वास्तव में कार्डियक अरेस्ट में नहीं है।दुरुपयोग के काफी कम खतरे के कारण, एईडी विभिन्न सार्वजनिक मंचों पर एक स्थिरता में बदल गया है जैसे कि उदाहरण के लिए हवाई अड्डे, कैसीनो या खेल एरेनास। ऐसे कई मामले थे जहां व्यक्तियों, विशेष रूप से एथलीट या वृद्ध लोग, अचानक हृदय की गिरफ्तारी से पहले ही त्रस्त हो गए हैं और फिर एक स्वचालित बाहरी डिफाइब्रिलेटर की वर्तमान उपस्थिति से बचाया गया है।आम जनता के लिए एईडी का एक मेक, ज़ोल एईडी प्लस, में कई विशेषताएं हैं, जो डिफाइब्रिलेटर के उपयोग को यथासंभव आसान बनाने के लिए बनाई गई हैं, यदि किसी के लिए किसी भी मेडिकल बैकग्राउंड के साथ कम हो। यह एक ग्राफिकल इंटरफ़ेस और वॉयस प्रॉम्प्ट प्रदान करता है जो एक व्यक्ति, चरण-दर-चरण, पूरी प्रक्रिया के माध्यम से, एक एकल पैड के अलावा, जो रोगी के शरीर पर इलेक्ट्रोड रखने के भ्रम को समाप्त करता है। इसके अलावा ज़ोल एईडी प्लस पारंपरिक बैटरी पर चलता है, जो सुविधा और लागत बचत दोनों का वादा करता है।अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन लगभग किसी भी सार्वजनिक स्थानों पर स्वचालित बाहरी डिफिब्रिलेटर या एईडी रखने का समर्थन करता है जहां तत्काल कार्डियक देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। अन्य प्रमुख लक्ष्यों में स्टोर, गेटेड समुदाय और कार्यालय परिसरों में शामिल हैं।अपने समुदाय या संगठन में उपयोग किए गए एईडी खरीदने के बारे में सोचने वालों के लिए, एफडीए को इन उपकरणों के लिए एक चिकित्सक के पर्चे की आवश्यकता हो सकती है। आपका नेबरहुड ईएमएस सिस्टम एईडी के मालिक और संचालन के लिए पड़ोस और राज्य प्रोटोकॉल का निर्धारण करने में आपकी मदद कर सकता है।अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के माध्यम से AED प्रशिक्षण और शिक्षा पाठ्यक्रम भी उपलब्ध हो सकते हैं। एक विशेष पाठ्यक्रम नया हार्टसेवर एईडी कोर्स हो सकता है जो सीपीआर और एईडी प्रशिक्षण को जोड़ती है।स्वचालित बाहरी डिफिब्रिलेटर या एईडी की अविभाज्य के साथ, दुरुपयोग या दुरुपयोग के बेहद कम खतरे के साथ सभी के चारों ओर कार्डियक अरेस्ट को मापने के संभावित जीवन की बचत का संभावित जीवन बचाने का तरीका वितरित किया गया है। चूंकि एईडी बहुत अधिक सार्वजनिक डोमेन में दिखाई देने के लिए लगातार जारी है, आशा है कि अचानक हृदय की गिरफ्तारी या कोरोनरी हमले के दुखद परिणामों को काफी कम किया जा सकता है, जिससे किसी और को नायक माना जाने का अवसर मिला।...

बुलीमिया के लक्षण क्या हैं?

Gino Mutters द्वारा फ़रवरी 17, 2023 को पोस्ट किया गया
बुलिमिया एक खाने की बीमारी हो सकती है। जिन लोगों को बुलिमिया होता है, उनके पास अक्सर एक मानक वजन होता है, लेकिन खुद को मोटा होने का अनुभव होता है। या यदि वे खाते हैं तो वे तीव्र अपराध या आत्म-विवाद महसूस कर सकते हैं। ये भावनाएं इतनी मजबूत होती हैं कि बुलिमिया वाले लोग वे भोजन करते हैं जो वे खाते हैं। हालांकि महिलाएं और पुरुष दोनों बुलिमिया बना सकते हैं, 90 प्रतिशत व्यक्ति बुलिमिया से पीड़ित महिलाएं हैं। कुछ के लिए, बुलिमिया किशोरावस्था में शुरू होता है, यौवन शुरू होने के कुछ साल बाद। बुलिमिया वाले बहुत से लोग पूर्णतावादी या ओवरचाइवर हैं।बुलिमिया की पहचान दो विशिष्ट व्यवहारों द्वारा की जाती है: द्वि घातुमान और शुद्धिकरण। एक द्वि घातुमान में, एक व्यक्ति 1,000 से अधिक कैलोरी से अधिक खाता है, जो कि प्रति दिन एक औसत व्यक्ति को कैलोरी की आधी मात्रा के पास है। लेकिन बुलिमिया के साथ एक व्यक्ति के लिए, एक द्वि घातुमान सरल खा सकता है। जिन लोगों को बुलिमिया होता है, वे अक्सर पोकर चिप्स, केक, या कुकीज़ जैसे आरामदायक भोजन पर द्वि घातुमान करते हैं। लेकिन भोजन खाने के बाद, व्यक्ति अपराध और शर्म से भर जाता है। बुलिमिया के साथ व्यक्ति तब उल्टी, अत्यधिक व्यायाम करने, या जुलाब के उपयोग के माध्यम से उसे या खुद को शुद्ध करता है।एक द्वि घातुमान और पर्ज चक्र में एक व्यक्ति एक ही बार में भरपूर खाना खाएगा। एक द्वि घातुमान गुप्त या योजना बनाई जा सकती है। यह अचानक शुरू हो सकता है, भोजन के काटने से सिर्फ कैस्केडिंग। कुछ व्यक्ति प्रत्येक दिन एक बार द्वि घातुमान करते हैं; अन्य प्रत्येक दिन कई बार द्वि घातुमान हो सकते हैं। खाने के बाद, बुलिमिया के साथ एक व्यक्ति भोजन को उल्टी करने के लिए कुछ मिनटों के लिए सीधे बाथरूम में जा सकता है। वह या वह जुलाब या मूत्रवर्धक का उपयोग कर सकती है, या लगातार व्यायाम कर सकती है। बुलिमिया के साथ एक व्यक्ति वजन और उपस्थिति के बारे में अत्यधिक चिंतित है।लगातार उल्टी गैस्ट्रिक एसिड के साथ एसोफैगस, मुंह और दांतों को जला देती है। बुलिमिया वाले लोगों के बहुत सारे गैस्ट्रिक एसिड से गोंद संक्रमण, नाराज़गी या सूजन वाली लार ग्रंथियों जैसे लक्षण हैं। उनके दांत अपने तामचीनी को खो देते हैं या गुहा प्राप्त करते हैं। जिन लोगों के पास बुलिमिया है, उन्हें भी कब्ज किया जा सकता है।द्वि घातुमान और शुद्धिकरण स्वस्थ नहीं है, और, इस वजह से, बुलिमिया वाले बहुत से लोग कुपोषित हैं। वे निर्जलित हो सकते हैं और कम इलेक्ट्रोलाइट भी हो सकते हैं। बुलिमिया वाले बहुत से लोगों में शुष्क त्वचा और भंगुर नाखून होते हैं। सबसे गंभीरता से, जब रक्त पोटेशियम का स्तर गंभीर रूप से गिरता है, तो घातक साबित हो सकता है।बुलिमिया को आत्मसम्मान की समस्याओं, तनाव या अवसाद के साथ भी जोड़ा जा सकता है। बुलिमिया पूरी तरह से इलाज योग्य है, लेकिन द्वि घातुमान-और-चर्ज चक्रों को तोड़ने के लिए विशेष सहायता और समर्थन की आवश्यकता होती है।...