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साल: 2022

2022 साल में बनाए गए लेख

बुलीमिया के लक्षण क्या हैं?

Gino Mutters द्वारा दिसंबर 17, 2022 को पोस्ट किया गया
बुलिमिया एक खाने की बीमारी हो सकती है। जिन लोगों को बुलिमिया होता है, उनके पास अक्सर एक मानक वजन होता है, लेकिन खुद को मोटा होने का अनुभव होता है। या यदि वे खाते हैं तो वे तीव्र अपराध या आत्म-विवाद महसूस कर सकते हैं। ये भावनाएं इतनी मजबूत होती हैं कि बुलिमिया वाले लोग वे भोजन करते हैं जो वे खाते हैं। हालांकि महिलाएं और पुरुष दोनों बुलिमिया बना सकते हैं, 90 प्रतिशत व्यक्ति बुलिमिया से पीड़ित महिलाएं हैं। कुछ के लिए, बुलिमिया किशोरावस्था में शुरू होता है, यौवन शुरू होने के कुछ साल बाद। बुलिमिया वाले बहुत से लोग पूर्णतावादी या ओवरचाइवर हैं।बुलिमिया की पहचान दो विशिष्ट व्यवहारों द्वारा की जाती है: द्वि घातुमान और शुद्धिकरण। एक द्वि घातुमान में, एक व्यक्ति 1,000 से अधिक कैलोरी से अधिक खाता है, जो कि प्रति दिन एक औसत व्यक्ति को कैलोरी की आधी मात्रा के पास है। लेकिन बुलिमिया के साथ एक व्यक्ति के लिए, एक द्वि घातुमान सरल खा सकता है। जिन लोगों को बुलिमिया होता है, वे अक्सर पोकर चिप्स, केक, या कुकीज़ जैसे आरामदायक भोजन पर द्वि घातुमान करते हैं। लेकिन भोजन खाने के बाद, व्यक्ति अपराध और शर्म से भर जाता है। बुलिमिया के साथ व्यक्ति तब उल्टी, अत्यधिक व्यायाम करने, या जुलाब के उपयोग के माध्यम से उसे या खुद को शुद्ध करता है।एक द्वि घातुमान और पर्ज चक्र में एक व्यक्ति एक ही बार में भरपूर खाना खाएगा। एक द्वि घातुमान गुप्त या योजना बनाई जा सकती है। यह अचानक शुरू हो सकता है, भोजन के काटने से सिर्फ कैस्केडिंग। कुछ व्यक्ति प्रत्येक दिन एक बार द्वि घातुमान करते हैं; अन्य प्रत्येक दिन कई बार द्वि घातुमान हो सकते हैं। खाने के बाद, बुलिमिया के साथ एक व्यक्ति भोजन को उल्टी करने के लिए कुछ मिनटों के लिए सीधे बाथरूम में जा सकता है। वह या वह जुलाब या मूत्रवर्धक का उपयोग कर सकती है, या लगातार व्यायाम कर सकती है। बुलिमिया के साथ एक व्यक्ति वजन और उपस्थिति के बारे में अत्यधिक चिंतित है।लगातार उल्टी गैस्ट्रिक एसिड के साथ एसोफैगस, मुंह और दांतों को जला देती है। बुलिमिया वाले लोगों के बहुत सारे गैस्ट्रिक एसिड से गोंद संक्रमण, नाराज़गी या सूजन वाली लार ग्रंथियों जैसे लक्षण हैं। उनके दांत अपने तामचीनी को खो देते हैं या गुहा प्राप्त करते हैं। जिन लोगों के पास बुलिमिया है, उन्हें भी कब्ज किया जा सकता है।द्वि घातुमान और शुद्धिकरण स्वस्थ नहीं है, और, इस वजह से, बुलिमिया वाले बहुत से लोग कुपोषित हैं। वे निर्जलित हो सकते हैं और कम इलेक्ट्रोलाइट भी हो सकते हैं। बुलिमिया वाले बहुत से लोगों में शुष्क त्वचा और भंगुर नाखून होते हैं। सबसे गंभीरता से, जब रक्त पोटेशियम का स्तर गंभीर रूप से गिरता है, तो घातक साबित हो सकता है।बुलिमिया को आत्मसम्मान की समस्याओं, तनाव या अवसाद के साथ भी जोड़ा जा सकता है। बुलिमिया पूरी तरह से इलाज योग्य है, लेकिन द्वि घातुमान-और-चर्ज चक्रों को तोड़ने के लिए विशेष सहायता और समर्थन की आवश्यकता होती है।...

एनोरेक्सिया और बुलिमिया के बीच की कड़ी

Gino Mutters द्वारा नवंबर 17, 2022 को पोस्ट किया गया
युवा लोग कभी -कभी खुद को भूखा रखते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितने पतले हो सकते हैं- अपने आंतरिक दर्पण के भीतर, वे मोटे हैं। " इन लोगों को खाने के विकारों की समस्या है। खाने के विकारों में व्यक्ति के पाचन तंत्र के संबंध में कुछ भी नहीं है। बल्कि, स्थिति आपके मस्तिष्क में रहती है।एनोरेक्सिया और बुलिमिया दो सबसे विशिष्ट खाने के विकार होंगे। उनके पास ज्यादातर महिलाओं में दिखाई देने की प्रवृत्ति है। दरअसल, 90 प्रतिशत ज्यादातर मामले महिलाओं में आते हैं। अधिकांश खाने के विकार किशोरावस्था में शुरू होते हैं: एनोरेक्सिया अक्सर यौवन के आसपास होता है, और बुलिमिया थोड़ी देर बाद हिट हो जाती है। जिन लोगों में एनोरेक्सिया नर्वोसा और बुलिमिया नर्वोसा है, वे भोजन और वसा के बारे में एक ही भय, अपराधबोध और शर्म की बात करते हैं। फिर भी, वे अलग -अलग लक्षणों के साथ दो अलग -अलग विकार हैं। जिन लोगों को एनोरेक्सिया भूखा है, वे खुद को पतला करते हैं और व्यायाम करते हैं। जिन लोगों के पास बुलिमिया है, वे भोजन और उल्टी के अस्वास्थ्यकर स्तरों को खाते हैं या खुद को शुद्ध करते हैं। जिन लोगों को एनोरेक्सिया या बुलिमिया होता है, उन्हें सामान्य वजन पर शुरू करने की प्रवृत्ति होती है, लेकिन खाने के विकार के मानसिक और भावनात्मक प्रभाव के साथ -साथ खराब पोषण के साथ समस्या होती है। खाने के विकार वाले कुछ व्यक्तियों में एनोरेक्सिया और बुलिमिया की एक किस्म हो सकती है।एनोरेक्सिया या बुलिमिया वाले लोग, भोजन के प्रति अपने अलग -अलग व्यवहारों के बावजूद, बहुत सारे लक्षणों को साझा करते हैं। दोनों ही कम हैं, और इस वजह से, शुष्क त्वचा, भंगुर बाल और नाखून, कब्ज हो सकते हैं, और तापमान परिवर्तन के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं। महिलाओं की अनियमित अवधि हो सकती है। जिन लोगों को खाने के विकार होते हैं, वे खाद्य अनुष्ठान विकसित कर सकते हैं, जैसे केवल खाद्य पदार्थ या विशिष्ट समय पर, साथ ही वे गुप्त रूप से खा सकते हैं। भले ही पतले हो, जिन लोगों को खाने के विकार होते हैं, वे अपने बारे में वसा के रूप में सोचते हैं और इसलिए वजन बढ़ाने से घबरा जाते हैं।प्रत्येक खाने के विकार के अपने अनूठे लक्षण हैं, हालांकि। जिन लोगों के पास एनोरेक्सिया है, वे वजन का नाटकीय स्तर खो देते हैं, भोजन के छोटे स्तर खाते हैं, और अत्यधिक व्यायाम करते हैं। जिन लोगों के पास बुलिमिया है, हालांकि, लगातार उल्टी से जुड़े लक्षण हैं। उनका गैस्ट्रिक एसिड उनके तामचीनी पर खाता है, उनके घेघा को जला देता है, और लार ग्रंथियों को सूजने का कारण होगा। जिन लोगों के पास बुलिमिया है, वे भी उल्टी को प्रेरित करने से उंगलियों पर कटौती या चोट कर सकते थे।एनोरेक्सिया और बुलिमिया दोनों पूरी तरह से इलाज योग्य हैं। जिन लोगों को खाने के विकार होते हैं, उन्हें डॉक्टरों और मनोचिकित्सकों से विशेष मदद की आवश्यकता होती है। खाने के विकार को विनियमित करने में समझने में वर्षों लग सकते हैं। किसी भी खाने के विकार से वसूली के लिए रिश्तेदारों और दोस्तों से प्यार और समर्थन भी आवश्यक है।...

इम्प्लांटेबल कार्डियोवर्टर डिफाइब्रिलेटर्स

Gino Mutters द्वारा अक्टूबर 6, 2022 को पोस्ट किया गया
जबकि बहुत से लोग टीवी पर देखे गए बाहरी डिफिब्रिलेटर से सबसे अधिक परिचित हो सकते हैं, आपातकालीन कमरों में या खेलों में, आप इसी तरह के उपकरण पा सकते हैं, हालांकि उनके उपयोग के भीतर कम स्पष्ट, उचित हृदय लय को बहाल करने के लिए ठीक उसी कारण परोसते हैं और इसलिए औसतन कार्डियक अरेस्ट या कोरोनरी अटैक द्वारा संभावित मौत। उन्हें इम्प्लांटेबल कार्डियोवर्टर डिफिब्रिलेटर कहा जाता है, लेकिन उन्हें पेसमेकर के रूप में जाना जाता है।एक इम्प्लांटेबल कार्डियोवर्टर डिफिब्रिलेटर वास्तव में दोषों के कुछ प्रकार के हृदय रोग वाले लोगों के लिए बनाया गया एक उपकरण है जो उन्हें निरंतर वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन, या कार्डियक अरेस्ट के आवर्ती खतरे में डालते हैं। इन उपकरणों को या तो छाती के भीतर ही प्रत्यारोपित किया जाता है, या आमतौर पर आज भी धमनियों के भीतर और भी खतरनाक खुली छाती सर्जरी के लिए आवश्यकता को समाप्त कर दिया जाता है।एक बार शरीर में, एक इम्प्लांटेबल डिफाइब्रिलेटर, या आईसीडी, इलेक्ट्रॉनिक दालों या झटके प्रदान करने के लिए हृदय के करीब स्थित लीड का उपयोग करता है, जब डिवाइस को एक कार्डियक लय को होश में डालता है जो सिंक से बाहर होता है। यह अतालता या फाइब्रिलेशन केंद्र को रक्त परिसंचरण को बाधित करके हृदय की गिरफ्तारी में परिणाम कर सकता है। यदि आवश्यक हो, तो डिवाइस भी लगातार गति को उत्तेजित कर सकता है या बीट को उत्तेजित करता है यदि केंद्र ऐसा करने के लिए संघर्ष करता है।आंतरिक डिफिब्रिलेटर केवल उन मामलों में पाए जाते हैं जिनमें एक रोगी लगातार कार्डियक अरेस्ट या अटैक के फिब्रिलेशन के लिए लगातार, आवर्ती खतरा दिखाता है। किसी भी आक्रामक सर्जरी की तरह, एक ICD को हल्के ढंग से अध्ययन किया जाना नहीं है, हालांकि वे पहले से ही उन रोगियों के बीच अचानक मौतों को रोकने में असाधारण रूप से उपयोगी हैं जो उन्हें प्रत्यारोपित करने के लिए चुनाव करते हैं।यदि आप सोच रहे हैं कि आप एक ICD के लिए एक आवेदक हैं, तो अपने नियमित चिकित्सक या हृदय विशेषज्ञ से संपर्क करें। केवल वे यह निर्धारित करने में सक्षम हैं कि क्या आप एक इंटीरियर डिफाइब्रिलेटर की तलाश कर रहे हैं, लेकिन जब आप लय समस्याओं के लिए आवर्ती जोखिम में पाए गए हैं जैसे कि उदाहरण के लिए वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया (एक बार दिल एक खतरनाक तेज गति से धड़कता है) या वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन (एक बार दिल की धड़कन तेज और अनियमित दोनों हो जाती है), एक ICD एक व्यवहार्य विकल्प हो सकता है।जिन मरीजों को आईसीडी प्रत्यारोपित किया गया है, वे अक्सर कहते हैं कि इन उपकरणों द्वारा पेसिंग थेरेपी की डिलीवरी वास्तव में एक दर्द रहित अनुभव है। अधिकांश आमतौर पर असुविधा या दर्द का अनुभव नहीं करते हैं, हालांकि कुछ सीने में एक हल्के फड़फड़ाते हुए महसूस कर सकते हैं। यदि कार्डियोवर्जन थेरेपी आवश्यक है, तो एक हल्का झटका भेजा जाता है जिसे सीने में एक थंप से मिलता -जुलता कहा जाता है। कार्डियक फाइब्रिलेशन या अनियमित पेसिंग को हल करने के लिए भेजे गए डिफिब्रिलेटर शॉक, सबसे भारी झटके हो सकते हैं और अक्सर कहा जाता है कि वे छाती में एक तेज किक से मिलते -जुलते हैं। कुछ असुविधा हो सकती है लेकिन सनसनी आमतौर पर केवल कुछ क्षणों तक रहती है।एक बार जब आपके पास एक आंतरिक डिफाइब्रिलेटर प्रत्यारोपित हो जाता है, तो कुछ जीवन शैली समायोजन आवश्यक होगा। किसी भी सर्जरी के बाद, आपका डॉक्टर आपको किसी विशेष समय अवधि के लिए किसी भी ज़ोरदार या तनावपूर्ण गतिविधियों को सीमित करने की सलाह देगा। लेकिन ज्यादातर मामलों में, आप कुछ कम हफ्तों के बाद एक सामान्य दिनचर्या में लौट सकते हैं। हालांकि, रोगियों को ICD के संचालन में हस्तक्षेप करने की क्षमता के साथ किसी भी मशीन के बारे में पता होना चाहिए। मजबूत चुंबकीय क्षेत्रों वाले उपकरण विशेष रूप से चिंता का विषय हैं।हालांकि डॉक्टर हमेशा एक आईसीडी के आरोपण जैसे प्रमुख आक्रामक सर्जरी से बचने के लिए आशान्वित होंगे, इम्प्लांटेबल कार्डियोवर्टर डिफिब्रिलेटर ने हजारों दिल के रोगियों को एक आवर्ती हृदय की स्थिति या बीमारी के बावजूद लंबे और उत्पादक जीवन जीने की अनुमति दी है। हाल के अग्रिमों ने डिवाइस को रोगी और जनता दोनों के लिए छोटा, अधिक प्रभावी और अक्सर ध्यान देने योग्य बना दिया है। इस बारे में अधिक जानने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि क्या कोई आईसीडी आपके लिए सही है।...

बुलिमिया रिकवरी प्रक्रिया

Gino Mutters द्वारा सितंबर 26, 2022 को पोस्ट किया गया
बुलिमिया वाले लोग अक्सर ऐसा महसूस करते हैं जैसे वे एक गुप्त रख रहे हैं। कोई नहीं जानता कि वे कितने भयभीत हैं कि वे वास्तव में कैसे दिखते हैं और वे कितना मोटा महसूस करते हैं। किसी को नहीं पता कि वे वजन बढ़ाने से इतना डरते हैं कि खाने के बाद वे चुपचाप शौचालय जाएंगे और अपना भोजन प्रदान करेंगे। कोई भी नहीं जानता कि कैसे भूख लगी है और कैसे वे रात के दौरान द्वि घातुमान खाने के लिए बाहर चुपके से बाहर निकलते हैं, और फिर जल्द ही बाद में शुद्ध करते हैं।उपचार के बिना, बुलिमिया वाले लगभग 10 प्रतिशत व्यक्ति निर्जलीकरण से मर जाएंगे। कुपोषण और निरंतर उल्टी आपके शरीर पर कहर बरपाती है और गंभीर, स्थायी जटिलताओं का कारण होगा।बहुत से लोग जिनके पास बुलिमिया है, वे स्वीकार नहीं करेंगे कि उनके पास खाने का विकार है, लेकिन यह समझ उनके बुलिमिया रिकवरी के साथ आवश्यक है। जो लोग बुलिमिया हैं वे अकेले नहीं हैं। लगभग चार प्रतिशत आबादी बुलिमिया का अनुभव कर सकती है। वह एक ही सौ लोगों में से चार है। यह स्कूल में कोई और है या काम करता है जो बुलिमिक भी है। बुलिमिया के अधिकांश मामले तब शुरू होते हैं जब लोग अपनी देर से किशोरावस्था के भीतर होते हैं, और, हालांकि हर मामला अलग होता है, बुलिमिक्स कई लक्षणों को साझा करते हैं।समर्थन समूह बुलिमिया रिकवरी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन गए हैं। स्थानीय संगठन ऑनलाइन, फोनबुक में, या एक मानसिक चिकित्सक के माध्यम से, स्कूल काउंसलर या मनोचिकित्सक की तरह उपलब्ध हैं।समर्थन समूह ऑनलाइन गुमनामी के आराम की आपूर्ति करते हैं। बहुत सारी महिलाएं और पुरुष अपनी भावनाओं और भय को पोस्ट करते हैं। बुलिमिया के साथ अन्य, या जो कोई भी परिणामस्वरूप बरामद हुआ है, पोस्ट को प्रोत्साहन, सहानुभूति, और बुलिमिया से अधिक प्राप्त करने के बारे में सुझाव।बुलिमिया वाले लोगों को बुलिमिया से अन्य की वसूली की कहानियों को प्राप्त करने के लिए लाइब्रेरी या बुकस्टोर में देखने पर विचार करने की आवश्यकता है। यह समझना कि बुलिमिया से बरामद अन्य लोग किसी को अपनी वसूली का प्रयास करने की इच्छा प्रदान कर सकते हैं।अंत में, किसी भी बुलिमिया रिकवरी के लिए एक मनोचिकित्सक की सहायता की आवश्यकता होती है जो यह पहचानने में सक्षम है कि कोई बुलिमिक क्यों है और वे अपने द्वि घातुमान-और-प्यूर्ज चक्र को कैसे तोड़ने में सक्षम हैं। बुलिमिया रिकवरी काम और समर्थन के साथ की जा सकती है।...

बुलीमिया के प्रभाव

Gino Mutters द्वारा अगस्त 9, 2022 को पोस्ट किया गया
बुलिमिया वाले लोगों को एक खाने की बीमारी होती है जो उन्हें भोजन पर द्वि घातुमान करने के लिए ट्रिगर करती है और आमतौर पर, द्वि घातुमान-और-पस चक्रों के दौरान भोजन प्रदान करती है। कुछ व्यक्ति अत्यधिक व्यायाम कर सकते हैं या मूत्रवर्धक या जुलाब का दुरुपयोग कर सकते हैं। यद्यपि बुलिमिया के पीछे बिल्कुल कोई ज्ञात कारण नहीं है, जिन व्यक्तियों को विकार के साथ समस्या होती है, वे आमतौर पर पूर्णतावादी होते हैं जो दूसरों को खुश करने का प्रयास करते हैं, साथ ही उन्हें तनाव या उदास भी किया जा सकता है। जेनेटिक्स और सामाजिक संदेश भी बुलिमिया के विकास के लिए दान करते हैं।बुलिमिया के सबसे अधिक चिह्नित प्रभावों में से एक एक दांत और मुंह पर है। बार -बार उल्टी मुंह में पेट के एसिड का परिचय देती है, दांतों के तामचीनी को मिटाती है। उन लोगों में गुहा और गोंद संक्रमण सामान्य हैं जिनके पास बुलिमिया है। गैस्ट्रिक एसिड भी अन्नप्रणाली को परेशान करता है, नाराज़गी, और लार ग्रंथियों का उत्पादन करता है, जिससे वे प्रफुल्लित हो जाते हैं।बुलिमिया पूर्ण शरीर को नुकसान पहुंचाता है। जिन लोगों के पास बुलिमिया है, वे भी आमतौर पर रेचक दुरुपयोग और अनुचित पोषण से कब्ज होते हैं। बुलिमिक्स आमतौर पर उच्च कैलोरी, कम विटामिन और खनिज खाद्य पदार्थ जैसे ब्रेड या आइसक्रीम खाते हैं। इस वजह से, वे कम हो सकते हैं और शुष्क त्वचा, बाल और नाखून भी हो सकते हैं। बुलिमिया खनिज और विटामिन की कमी का कारण बनता है और इसके परिणामस्वरूप गुर्दे की विफलता सहित पुरानी किडनी की समस्याएं होंगी। निर्जलीकरण उन लोगों में आम हो सकता है जिनके पास बुलिमिया है। अंडरबोरिशमेंट और निर्जलीकरण आपके शरीर के इलेक्ट्रोलाइट्स को कम करते हैं, जिससे एक अनियमित दिल की धड़कन या हृदय रोग होता है। प्रभाव गंभीर हो सकता है। जब पोटेशियम गंभीर रूप से गिरता है, तो यह केंद्र को रुकने का कारण बन सकता है, जिससे मृत्यु हो सकती है।बुलिमिया लोगों की मानसिक और भावनात्मक कल्याण को प्रभावित करता है। ये समस्याएं सीधे बुलिमिया से आएंगी, या बुलिमिया एक और समस्याओं की प्रतिक्रिया हो सकती है। जिन लोगों के पास बुलिमिया थक सकता है और मानसिक और शारीरिक तनाव से चरम स्तर पर प्रदर्शन करने के लिए संघर्ष कर सकता है बुलिमिया आपके मस्तिष्क और शरीर पर डालता है। अवसाद, कम आत्मसम्मान और चरम पूर्णतावाद उन लोगों में सामान्य हैं जिनके पास बुलिमिया है। बुलिमिया दोस्तों और परिवार के साथ तनाव पैदा कर सकता है, विकार के साथ व्यक्तियों के जीवन को बाधित कर सकता है।बुलिमिया का सबसे दुर्भाग्यपूर्ण बाद में मृत्यु है। बुलिमिया वाले 10 % व्यक्ति अंततः इसके प्रभावों से मर जाते हैं, आमतौर पर निर्जलीकरण के कारण इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन से।...

खरोंच से सूप

Gino Mutters द्वारा जुलाई 14, 2022 को पोस्ट किया गया
आइए स्वास्थ्य पर विचार करें, न कि डाइटिंग, लेकिन स्वास्थ्य! स्वस्थ और शेष स्वस्थ बनना वास्तव में जीवन शैली का मामला है - एक बड़ा बदलाव, हमेशा के लिए। दीर्घकालिक डाइटिंग ने, बार-बार, एक अल्पकालिक समाधान बनने के लिए दिखाया है, जो हमेशा इस तथ्य के बाद अधिक अधिक वजन बढ़ने का परिणाम है। इतने लंबे समय तक केवल खाने की योजना से चिपके रहना संभव है।क्या यह वास्तव में अपने स्वयं के आहार से कार्बोहाइड्रेट को बाहर करने के लिए स्वस्थ ध्वनि करता है, फल को खत्म करता है, केवल गोभी खाते हैं, कृत्रिम पोषक तत्वों से भरे शेक पीना शुरू करते हैं, गोलियों की बोतलें लेते हैं, कार्डबोर्ड-चखने वाले चॉकलेट के स्वाद वाले बार या फैटी स्टेक और बेकन खाते हैं? क्या आप ईमानदारी से सोच सकते हैं कि यह वास्तव में उपयोग करने की रणनीति है? गंभीरता से? वास्तविक भोजन का उपभोग करने के लिए हमारे लिए डिज़ाइन की गई हमारी धरती, वह वास्तव में चमत्कारिक है, लेकिन मुझे विश्वास है कि वह बहुत क्षमा नहीं कर रही है।हमने एक आहार स्थापित किया है, सवाल से बाहर चला गया है; हमें हमेशा के लिए खाने की अपनी विधि को बदलने की जरूरत है। लेकिन हम वास्तव में ऐसा कैसे कर सकते हैं? एक पौष्टिक जीवन शैली में क्या होता है? स्वस्थ भोजन के बारे में सोचते समय, कई केवल सलाद और पानी की कल्पना करते हैं, लेकिन यह वास्तविक तस्वीर नहीं है! एक स्वस्थ आहार योजना विकल्पों से भरी होती है और स्वाद से भरी होती है। हां, केवल कच्चे फलों, सब्जियों, नट्स और बीजों की खाने की योजना आदर्श होगी, लेकिन वास्तविक जीवन में इस शासन को कितने लोग बनाए रख सकते हैं? कुछ...

सेरेब्रल पाल्सी का क्या कारण है?

Gino Mutters द्वारा जून 25, 2022 को पोस्ट किया गया
सेरेब्रल पाल्सी कई विकारों से उत्पन्न होती है जो हमारे आंदोलन के मस्तिष्क के नियंत्रण को बाधित करती हैं। 'सेरेब्रल पाल्सी' शब्द वास्तव में एक छाता शब्द है, इसलिए वास्तव में विकार के लिए कई विभिन्न कारण हो सकते हैं। जबकि सभी कारण स्पष्ट रूप से ज्ञात नहीं हैं, मां और बच्चे की कुछ शर्तों और घटनाओं को पहले से ही सेरेब्रल पाल्सी लाने के लिए दिखाया गया है।गर्भावस्था के दौरान होने वाली ऑक्सीजन की कमी से मस्तिष्क क्षति और जन्म के कारण हो सकता है। यह अनुमान लगाया गया है कि मन को ऑक्सीजन प्राप्त करने का एक अपर्याप्त तरीका सबसे सेरेब्रल पाल्सी मामलों के लगभग 10 % का कारण बनता है। इसके अलावा, अन्य रक्त की स्थिति गंभीर पीलिया ला सकती है जो सेरेब्रल पाल्सी का कारण भी हो सकती है। संक्रमण वाली गर्भवती माताओं को पहले से ही इस विकार का कारण साबित किया गया है और गर्भावस्था के दौरान शराब और ड्रग्स का उपयोग भी। बच्चे में मस्तिष्क संक्रमण और सिर की चोटों से भी गंभीर मस्तिष्क क्षति और सेरेब्रल पाल्सी हो सकती है।सेरेब्रल पाल्सी के पीछे कई कारकों को एक स्वस्थ शरीर की देखभाल के आसान चरणों के साथ रोका जा सकता है। कुछ उदाहरणों में लापरवाह चिकित्सा विशेषज्ञ से सेरेब्रल पाल्सी के मामलों को जोड़ने का प्रभाव होता है। यदि आपका बेटा या बेटी इस विकार से पीड़ित है, तो एक संबंधित माता -पिता के रूप में आपके अधिकारों को समझना महत्वपूर्ण है। कृपया आज एक अनुभवी सेरेब्रल पाल्सी अटॉर्नी होने की अपनी स्थिति पर चर्चा करें।...

सिज़ोफ्रेनिया के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है

Gino Mutters द्वारा मई 5, 2022 को पोस्ट किया गया
सिज़ोफ्रेनिया एक लाइलाज मानसिक बीमारी हो सकती है। यह वास्तव में एक मनोवैज्ञानिक विकार माना जाता है जो व्यक्ति को विचार, भावना और व्यवहार को जोड़ने के लिए संघर्ष करने के लिए संघर्ष करता है। इससे उनके व्यक्तिगत संबंधों और वास्तविकता से वापसी होती है। सिज़ोफ्रेनिया में लोग मानसिक एपिसोड से गुजरते हैं। एक मनोवैज्ञानिक एपिसोड अनावश्यक और असामान्य मिजाज के लिए गढ़ा गया शब्द हो सकता है, जो औचित्य के बिना बेचैन और उत्सुक हो जाता है और वापस ले लिया जाता है। स्किज़ोफ्रेनिया, इस प्रकार आपकी संबंधित सोच, आचरण, सामाजिक और व्यक्तिगत जीवन के कामकाज को गहराई से प्रभावित करता है।यह सिज़ोफ्रेनिया कब हो सकता है?विविध लक्षण निश्चित रूप से विभिन्न प्रकार के सिज़ोफ्रेनिया के लिए एक सुराग हैं। संकेतक जो मोटे तौर पर तीन श्रेणियों में विभाजित होते हैं, इस प्रकार सिज़ोफ्रेनिया के रूपों के साथ भिन्न होते हैं।सकारात्मक लक्षण- सिज़ोफ्रेनिक को मतिभ्रम और भ्रम की समस्या है। वे सकारात्मक लक्षण हैं। मतिभ्रम एक व्यक्ति बनाता है आइटम देखें जो वास्तव में वहां नहीं हैं। उदाहरण के लिए, वह एक रस्सी को एक सांप के रूप में पास में पड़ी और उसे प्राप्त कर सकती है। भ्रम की स्थिति में, औसत व्यक्ति खुद को कोई व्यक्ति समझ सकता है, जो वह नहीं हो सकता है। वह सच्चाई से बेखबर हो जाता है और अपनी काल्पनिक दुनिया में प्रवेश करता है। यह स्किज़ोफ्रेनिक के लिए कभी -कभी बहुत घातक हो सकता है और उसके पास के सभी लोगों के लिए भी।सकारात्मक लक्षण अक्सर 'पैरानॉयड सिज़ोफ्रेनिया' के रूप में संदर्भित स्किज़ोफ्रेनिया के सबसे विशिष्ट प्रकार का संकेत देते हैं। मतिभ्रम और भ्रम औसत व्यक्ति को एक पागल बना देता है जो किसी या किसी चीज से लगातार डरता है।नकारात्मक लक्षण- एक बार व्यक्ति का प्रदर्शन किया जाता है जैसे कि व्यक्ति एक पुतला के रूप में व्यवहार करता है यानी वह कोई भावना नहीं दिखाएगा या नहीं दिखाएगा। वह सुस्त, भावुक, अप्रभावित लेकिन अभी भी व्यक्तित्व हो जाता है और इस तरह एक प्रतिक्रिया कम या कैटेटोनिक आचरण प्रदर्शित करता है।'कैटेटोनिक सिज़ोफ्रेनिया' को इन संकेतकों के कारण के रूप में कार्य करने के लिए माना जाता है।अव्यवस्थित संकेतक- एक व्यक्ति के विकृत विचारों और स्मृति को दिखाते हैं; वह विभिन्न घटनाओं को जोड़ने के लिए संघर्ष कर सकता है, उन्हें समझता है और बार -बार कुछ करता है या कहता है।यह असामान्य और हैरान व्यवहार मुख्य रूप से सिज़ोफ्रेनिया के 'अव्यवस्थित प्रकार' का कारण है। हालांकि, अगर बाहरी लक्षण इन के विपरीत हैं, तो आपके सिज़ोफ्रेनिया को अविभाजित प्रकार का माना जाता है।कौन प्रभावित होता है?दुर्भाग्य से सिज़ोफ्रेनिया के सटीक कारण आज तक अज्ञात हैं। लेकिन अनुभव ने डॉक्टरों को कुछ अजीबोगरीब कारकों को प्रस्तुत करने में सक्षम बनाया है जो सिज़ोफ्रेनिया को आमंत्रित और भड़काने वाले हैं।जीन- दुनिया भर में अक्सर, सिज़ोफ्रेनिया को आनुवंशिक रूप से स्थानांतरित किया जाता है। अध्ययनों से पता चलता है कि जिन लोगों के पास मानसिक विकार का एक पारिवारिक समूह इतिहास रहा है, वे इससे पीड़ित होने का बहुत खतरा हैं।'डोपामाइन' नामक माइंड केमिकल का असंतुलन अक्सर मन को काम करने से परेशान करता है और सिज़ोफ्रेनिया का उत्पादन करता है।सिज़ोफ्रेनिया के पीछे एक असामान्य संरचना या मस्तिष्क का काम एक अच्छा कारण है।गर्भावस्था के दौरान, यौवन की शुरुआत में हार्मोन में परिवर्तन, आपके शरीर में तनाव हार्मोन से अधिक और किसी भी वायरल संक्रमण पूरी तरह से सिज़ोफ्रेनिया विकसित कर सकते हैं।नशीले पदार्थों की लत कभी -कभी सिज़ोफ्रेनिया में हो सकती है।रोकथाम और दवामानसिक एपिसोड की लगातार घटना से बचने के लिए, डॉक्टर कुछ परीक्षणों के बाद दवाएं लिखते हैं। परीक्षणों के बाद मानसिक विकार की पुष्टि एक और केवल सिज़ोफ्रेनिया के रूप में, उपचार शुरू होता है। इसलिए निर्धारित दवाएं काफी हद तक बहुत कुशल होती हैं, हालांकि, एक सिज़ोफ्रेनिक खुराक में अनियमित हो जाती है, सिज़ोफ्रेनिया तुरंत रिलेट्स हो जाती है।आजकल विभिन्न अन्य उपचार जैसे इलेक्ट्रो सिन्यूटिव थेरेपी (ईसीटी), व्यक्तिगत थेरेपी, एनिमल असिस्टेड और स्टेम सेल थेरेपी स्किज़ोफ्रेनिया को काफी हद तक ठीक करने में फायदेमंद हो गए हैं। इनके अलावा, डॉक्टर एक संतुलित आहार पर जोर देते हैं जो आपके शरीर को सभी आवश्यक पोषक तत्वों को वितरित करता है और यह विटामिन ई एंटीऑक्सिडेंट से समृद्ध है।...

अनिद्रा: निराशा को रोकें

Gino Mutters द्वारा अप्रैल 3, 2022 को पोस्ट किया गया
एक नींद विकार जिसने बहुत से लोगों को दुनिया भर में प्रभावित किया है, अनिद्रा दुर्भाग्य से आज में काफी आम है। हालांकि अनिद्रा के कारण परिणाम सामान्य नहीं हो सकते हैं क्योंकि वे लगते हैं।अपने बिस्तर में सक्रिय होने पर बार -बार आपकी घड़ी पर विचार करने की निराशा भावनात्मक और शारीरिक रूप से कम से कम बताने के लिए हो सकती है। एक बार जब आप सूरज को बढ़ते हुए देखना शुरू करते हैं, तो यह तनाव अपने चरम पर जमा हो जाता है, और आप एक नींद की रात का अनुभव करने के बाद ऊर्जा की कमी वाले कार्यालय का भी दौरा करते हैं।आपको अब और पीड़ित होने की जरूरत नहीं है। नीचे आपको शांति से और तेजी से सोने में सहायता करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं, जितना आप कभी भी उम्मीद कर सकते हैं।बिस्तर पर जाने से पहले 4 घंटे के भीतर न खाएं। घटना में आप भूखे रहते हैं, कुछ पटाखे, एक सेब या शायद एक हल्के स्नैक की कोशिश करें। लेकिन सोने से पहले एक "ऑल-यू-कैन-ईट" दावत का आनंद न लें। आपका भोजन ठीक से पच नहीं जाएगा, जिससे गरीब और असहज नींद हो जाएगी।कैफीन या अल्कोहल न पिएं। कैफीन आपकी क्षमता को सोने में बाधा डाल सकता है। शराब आपको डुबो सकती है, फिर भी यह आपको रात के समय के केंद्र में जगा सकता है और साइड इफेक्ट्स ला सकता है जो एक शांतिपूर्ण रात की नींद पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगा।उठने और हर रोज एक साथ सोने की एक लगातार दिनचर्या विकसित करें, यहां तक ​​कि सप्ताहांत पर भी। कुछ अनिद्रा में आपके दिन के किसी भी समय सोने की प्रवृत्ति होती है ताकि रात के समय कुछ नींद को पकड़ लिया जा सके। यह वास्तव में उन प्राथमिक गलतियों में से एक है जो आप कर सकते हैं यदि आप शांति से सोना चाहते हैं। यह शरीर की घड़ी को बदल देता है और केवल आपके अनिद्रा को खराब कर सकता है। यदि आप एक रात नहीं सो सकते हैं, तो एक और सुबह सबसे आम समय पर सही हो जाएं। आप एक और रात अच्छी तरह से सो रहे होंगे।आराम करें, स्वस्थ रहें और फिट रहें। तनावपूर्ण जीवन से बचें। गतिविधि में भाग लें और दैनिक व्यायाम करें एक तनाव जारी करें। अपने सिस्टम को अक्सर आराम करने के लिए योग सांस लेने के व्यायाम का अभ्यास करें।आपको अंततः सोने के लिए मजबूर न करें। सोने के लिए अपनी पूरी कोशिश करने के लिए कुछ काम की आवश्यकता होती है। जब आप डूज़ करना चाहते हैं तो आप काम करने की इच्छा नहीं करते हैं। यदि आप आराम से और आरामदायक स्थिति में हैं, तो नींद सबसे अच्छी होती है। बस एक झपकी लें, आराम करें, और अपने आप को स्वाभाविक रूप से सोने दें।...

ट्रिक्स कैसे वजन कम करने के लिए अपने निर्णय पर टिके रहें

Gino Mutters द्वारा मार्च 22, 2022 को पोस्ट किया गया
इसलिए, आपने वजन कम करने का निर्णय लिया है। आप अपनी आहार योजना बदल रहे हैं, आपने व्यायाम करना शुरू कर दिया है.लेकिन क्या आप जानते हैं कि शायद सबसे कठिन हिस्सा क्या है?यह ट्रैक करने के लिए छड़ी करने की क्षमता है। नीचे सूचीबद्ध कुछ सुझाव हैं जो आपको सही ट्रैक पर रहने में मदद कर सकते हैं:अपने कारणों के बारे में खुद को याद दिलाएं।नीचे स्लिमिंग के सभी लाभों को लिखें और हर दिन इसकी समीक्षा करें। यह आम तौर पर लंबा नहीं होता है, और यह आपको दिन के दौरान प्रेरित रखेगा।उपयोग की पुष्टियदि आप प्रेरणा चाहते हैं या यदि आप प्रेरणा चाहते हैं, तो एक बार सकारात्मक वाक्यांश को अपने आप को दोहराएं।विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग करेंअपने आप को पतला होने की कल्पना करें। जिस तरह से आप महसूस करते हैं...

क्या अभ्रक रेशे आँखों को दिखाई देते हैं?

Gino Mutters द्वारा फ़रवरी 24, 2022 को पोस्ट किया गया
यदि आप निर्माण व्यवसाय में हैं या एक व्यवसाय द्वारा उपयोग किए जाते हैं जो एस्बेस्टोस वाले उत्पादों का उपयोग करता है, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं "क्या एस्बेस्टोस फाइबर ध्यान देने योग्य हैं"? आम तौर पर एस्बेस्टस फाइबर नग्न आंखों द्वारा देखे जाने के लिए बहुत छोटे होते हैं। एस्बेस्टोस खतरनाक हो जाता है जब यह छोटे तंतुओं में विभाजित हो जाता है और साँस लेता है। परीक्षण के लिए एक प्रयोगशाला में सामग्री लेने के बिना एस्बेस्टस की वर्तमान उपस्थिति का पता लगाना वास्तव में बेहद मुश्किल है। एक लैब तकनीशियन एस्बेस्टोस फाइबर खोजने के लिए एक माइक्रोस्कोप के नीचे सामग्री डाल देगा। एस्बेस्टोस एक तात्कालिक प्रतिक्रिया का कारण नहीं होगा। आप पानी के लिए खांसी, छींक, या अपनी आँखें नहीं बनाएंगे। आप एस्बेस्टस को देख, गंध या स्वाद नहीं ले सकते। इस घटना में कि आप त्वचा एस्बेस्टोस से दूषित हो जाते हैं, जिसे आप नहीं जलाएंगे या खुजली नहीं होगी।एस्बेस्टोस से संबंधित रोग एक लंबी विलंबता अवधि को नियोजित करते हैं। यह अब समय सीमा है यदि आप पहले एस्बेस्टोस के अधीन हैं और जल्द ही आप बीमार हो जाते हैं। अधिकांश व्यक्ति आमतौर पर एक्सपोज़र के बाद बहुत कम से कम एक दशक तक बीमार नहीं होते हैं और कुछ चालीस साल बाद तक नहीं। एस्बेस्टोसिस, फेफड़ों का कैंसर और मेसोथेलियोमा एस्बेस्टस से संबंधित बीमारियां हैं। एस्बेस्टोसिस तब होता है जब एस्बेस्टोस फाइबर फेफड़ों में प्रवेश करते हैं। आपका शरीर स्वाभाविक रूप से फाइबर से निपटने के लिए एक एसिड का उत्पादन करेगा। हालांकि, यह एसिड फेफड़ों के ऊतक में डरावना हो सकता है और उन्नत चरणों में सांस लेना अधिक चुनौतीपूर्ण और दर्दनाक हो जाता है। एस्बेस्टोसिस को शुरू में शिपयार्ड श्रमिकों में प्रलेखित किया गया था। एस्बेस्टोस भी फेफड़ों के कैंसर का कारण बन सकता है। यदि कोई व्यक्ति धूम्रपान करता है और एस्बेस्टोस के अधीन होता है, तो उनके पास फेफड़ों के कैंसर को विकसित करने की बहुत अधिक संभावना होगी। मेसोथेलियोमा वास्तव में एक प्रकार का कैंसर है जो केवल एस्बेस्टोस एक्सपोज़र से जुड़ा हुआ है। यह कोशिकाओं का एक कैंसर है जो पेरिटोनियम (पेट के अंगों के आसपास के क्षेत्र) और फुफ्फुस (फेफड़ों के बाहर और पसलियों के भीतर क्षेत्र) को लाइन करता है।आसपास बहुत बहस और विवाद होगा कि एस्बेस्टोस के जो रूप हानिकारक हैं। एस्बेस्टोस के कुछ रूप आमतौर पर दूसरों की तुलना में अधिक खतरा होते हैं, लेकिन सभी प्रकार के एस्बेस्टस एक्सपोज़र से बचा जाना चाहिए। एक्टिनोलाइट, अमोसाइट, एंथोफिलाइट, क्रोसिडोलाइट, क्राइसोटाइल (सफेद एस्बेस्टोस), और ट्रेमोलाइट एस्बेस्टोस के रूप हैं। क्रिसोटाइल एक प्रकार का एस्बेस्टस हो सकता है जो ज्यादातर विनिर्माण उत्पादों में पाया जाता है।एस्बेस्टोस फाइबर ध्यान आकर्षित करने के लिए दिखाई नहीं दे रहे हैं। इस घटना में कि आपको लगता है कि आप एस्बेस्टोस के अधीन हो सकते हैं, परीक्षण के लिए सबसे विशिष्ट तरीका वास्तव में एक छाती का एक्स-रे है। एक्स-रे एस्बेस्टोस फाइबर नहीं दिखाएगा, लेकिन यह फेफड़ों की बीमारी के शुरुआती संकेतों को देख सकता है। एस्बेस्टस से संबंधित बीमारियों के लिए बिल्कुल ज्ञात इलाज नहीं है।...

अभ्रक के खतरे

Gino Mutters द्वारा जनवरी 25, 2022 को पोस्ट किया गया
यदि आप अखबार ब्राउज़ करते हैं या रात की खबरें देखते हैं, तो यह संभावना है कि आपको एस्बेस्टोस के कुछ खतरों के बारे में पता चला है। हालांकि, इन संदेशों में अक्सर नजरअंदाज किया जाता है, हालांकि, एस्बेस्टोस भी कई उपयोगी गुण प्रदान करता है। यदि जिम्मेदारी से उपयोग किया जाता है और अच्छे आकार में बनाए रखा जाता है, तो एस्बेस्टोस नुकसान पहुंचाए बिना फायदेमंद हो सकता है।एस्बेस्टोस क्या है? यह शब्द सूक्ष्म रूप से होने वाली माइक्रोस्कोपिक, स्वाभाविक रूप से रेशेदार सिलिकेट खनिजों की पहचान करता है। ये खनिज पहले से ही निर्माण उद्योग द्वारा वर्षों से उपयोगी हैं। एस्बेस्टोस के तीन सबसे विशिष्ट रूप क्राइसोटाइल, एमोसाइट और क्रोकिडोलाइट हैं। एस्बेस्टोस अक्सर इन्सुलेशन, फायरप्रूफिंग, छत, फर्श, अन्य निर्माण सामग्री के साथ पाया जाता है। गर्मी के लिए फाइबर और एस्बेस्टस के प्रतिरोध की प्रभावशीलता इन सामग्रियों को बहुत मददगार बनाती है।फिर, लोग एस्बेस्टस से डरते हैं? खैर, एस्बेस्टोस वास्तव में एक कार्सिनोजेनिक, विषाक्त पदार्थ है। एस्बेस्टोस युक्त सामग्री एक स्वास्थ्य जोखिम नहीं है यदि वे अविभाजित हैं। हालांकि, अगर ये सामग्री क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो एस्बेस्टोस फाइबर अलग -अलग होते हैं और हवाई हो जाते हैं। यह तब है जब मानव जोखिम शायद होगा, क्योंकि एस्बेस्टोस को फेफड़ों में साँस लिया जा सकता है।जबकि एक्सपोज़र का कोई "सुरक्षित स्तर" निर्धारित नहीं किया गया है, स्वास्थ्य के मुद्दे फाइबर के साथ अधिक और लंबे समय तक संपर्क के साथ अधिक सामान्य हैं। इनमें से कुछ स्वास्थ्य मुद्दों में एस्बेस्टोसिस, मेसोथेलियोमा और फेफड़ों का कैंसर शामिल हैं। यह सच नहीं है कि एस्बेस्टोस सिरदर्द या गले की मांसपेशियों का कारण बनता है, जितना कि एक बार माना जाता है। तत्काल चिकित्सा मुद्दे जैसे वे शायद ही कभी देखे जाते हैं। ज्यादातर मामलों में, एस्बेस्टोस एक्सपोज़र के अधिकांश हानिकारक स्वास्थ्य प्रभाव लंबे समय बाद तक सतह नहीं करते हैं। शायद यही कारण है कि खरीदारों को निजी तौर पर सावधानी बरतने के बजाय, जब एस्बेस्टोस निरीक्षण किए जाते हैं।पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (EPA) एस्बेस्टोस फाइबर स्तर को कम रखने के लिए अन्य भवन मालिकों के साथ स्कूलों के लिए एक आवेदन रोल आउट कर रही है। छात्रों और निवासियों की सुरक्षा के लिए, इस कार्यक्रम का उद्देश्य लोगों को यह निर्देश देना है कि एस्बेस्टोस युक्त सामग्री को कैसे पहचानें। इसके अलावा, यह लोगों को इस बारे में शिक्षित करता है कि इन सामग्रियों को कैसे नियंत्रित किया जाए और एक्सपोज़र को कैसे रोका जाए। उचित शिक्षा और सावधान प्रबंधन के साथ, एस्बेस्टोस से स्वास्थ्य खतरों को सैद्धांतिक रूप से रोका जा सकता है।...