ٹیگ: پایا

کیا تنہا سینئر کی دقیانوسی تصورات حقیقت یا شاید کوئی افسانہ ہوسکتا ہے؟ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اگرچہ عمر بڑھنے سے زندگی کے کچھ حالات سامنے آتے ہیں جو تنہائی کی مشکلات کو بڑھاتے ہیں ، لیکن ذاتی انتخاب اہم متغیر ہوگا۔ تفتیش کاروں نے تنہائی اور صحت کے مابین تعلقات سے متعلق متعدد ممکنہ منظرناموں کی وضاحت کی ہے۔ ایک سے پتہ چلتا ہے کہ تنہائی واقعی ایک وجہ ہے - شاید ذہنی یا جسمانی صحت کی انشورینس میں کمی سے پہلے اور حقیقت میں ان دونوں علاقوں میں مسائل میں اضافہ کرنا۔ ایک اور آپشنز کا دعوی ہے کہ بیماری کی وجہ سے بزرگوں میں تنہائی بڑھ جاتی ہے۔ یہ بہت ساری وجوہات کی بناء پر ہوسکتا ہے جن میں شامل ہیں: دائمی حالات کے بڑھتے ہوئے اثرات ، کافی نگہداشت کرنے والے کی کمی ، ناکافی اہم معاشرتی رابطے اور رابطے۔ صحت کے مسائل سے دوچار بزرگ معاشرتی سرگرمیوں میں چالو کرنے کے لئے کبھی کبھی ، کم قابل (یا کبھی کبھی کم راضی) ہوتے ہیں۔ مناسب معاشرتی مدد والے افراد جسمانی اور ذہنی طور پر کم فعال ہوسکتے ہیں۔ کم نقل و حرکت ہونے سے غذائیت کی ناقص عادات کا غلبہ بھی بڑھ سکتا ہے۔ کوئی بھی چیز چھوٹی طبی حالت کو چھوٹی نہیں رکھتی ہے ، کیا وہ؟ لہذا ، یہ سمجھنا کہ تنہائی اور تنہائی سے بوڑھوں کی طبی اور فلاح و بہبود پر اثر انداز ہونے کی صلاحیت ہوتی ہے ، رہائشی علاقہ (یا ایک شخص) کیا کرسکتا ہے؟ بوڑھے کنبے کے ساتھ باقاعدہ تعلق رکھتے ہوئے ، قریب رہنے والے دوسرے لوگ یقینی طور پر ایک بہترین آغاز ہے۔ تاہم ، ایک موبائل معاشرے میں ، جغرافیہ اکثر خاندانوں کے لئے ایک بہت بڑا چیلنج پیش کرتا ہے۔ برادری بہت زیادہ اہم ہوجاتی ہے۔ مقامی کمیونٹیز اور گروپس منصوبہ بندی کی ہر ڈگری پر سینئروں کو شامل کرنا جانتے ہیں - خاص طور پر کمیونٹی کے واقعات کے لئے۔ اس کے ساتھ ساتھ 'رضاکارانہ طور پر باطل' بھرنے کے ساتھ ساتھ وہ نظام الاوقات ، نقل و حمل کی ضرورت اور فرصت اور تعلیمی سرگرمیوں کی سستی کے بارے میں بھی قیمتی نقطہ نظر پیش کرنے کے اہل ہیں۔...

اگرچہ بہت سارے لوگ ٹی وی پر ، ہنگامی کمروں یا کھیلوں میں نظر آنے والے بیرونی ڈیفبریلیٹرز سے سب سے زیادہ واقف ہوسکتے ہیں ، لیکن آپ کو ایسے ہی آلات مل سکتے ہیں جو ان کے استعمال میں کم واضح ہیں ، لیکن دل کی مناسب تالوں کو بحال کرنے کی بالکل اسی وجہ کی خدمت کرتے ہیں اور اسی وجہ سے اس کو روکتا ہے۔ کارڈیک گرفت یا کورونری حملے سے ممکنہ موت۔ انہیں ایمپلانٹیبل کارڈیوورٹر ڈیفبریلیٹر کہا جاتا ہے لیکن وہ پیس میکرز کے نام سے جانا جاتا ہے۔ایک امپلانٹیبل کارڈیوورٹر ڈیفبریلیٹر واقعی میں ایک ایسا آلہ ہے جو ان لوگوں کے لئے تیار کیا گیا ہے جو کچھ خاص قسم کے نقائص کی بیماریوں کے حامل ہیں جن کی وجہ سے وہ مستقل طور پر وینٹریکولر فائبریلیشن ، یا کارڈیک گرفتاری کے بار بار خطرہ ہیں۔ یہ آلات یا تو سینے کے اندر ہی لگائے جاتے ہیں ، یا اس سے بھی زیادہ عام طور پر شریانوں کے اندر اس طرح کھلی سینے کی خطرناک سرجری کی ضرورت کو ختم کرتے ہیں۔ایک بار جسم میں ، ایک امپلانٹیبل ڈیفبریلیٹر ، یا آئی سی ڈی ، ایک بار جب آلے کو مطابقت پذیری سے باہر ہو جانے والے کارڈیک تال کا احساس ہوتا ہے تو الیکٹرانک دالیں یا جھٹکے فراہم کرنے کے لئے دل کے قریب کھڑے ہوئے لیڈز کا استعمال کرتا ہے۔ اس اریٹھیمیا یا فبریلیشن کے نتیجے میں مرکز میں خون کی گردش کو محدود کرکے کارڈیک گرفتاری ہوسکتی ہے۔ آلہ ، اگر ضروری ہو تو ، کثرت سے رفتار کی حوصلہ افزائی یا شکست دے سکتا ہے اگر مرکز تنہا کرنے کے لئے جدوجہد کر رہا ہے۔داخلی ڈیفبریلیٹرز صرف ان معاملات میں پائے جاتے ہیں جن میں مریض کارڈیک گرفتاری یا حملہ کے مستقل ، بار بار آنے والے خطرہ کو ظاہر کرتا ہے۔ کسی بھی ناگوار سرجری کی طرح ، ایک آئی سی ڈی کا ہلکے سے مطالعہ نہیں کیا جانا چاہئے ، تاہم وہ پہلے ہی مریضوں میں اچانک اموات کو روکنے میں غیرمعمولی طور پر کارآمد ثابت ہوچکے ہیں جو ان کے امپلانٹ کے مالک ہونے کا انتخاب کرتے ہیں۔اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ اگر آپ کسی آئی سی ڈی کے لئے درخواست دہندہ ہیں تو ، اپنے باقاعدہ معالج یا دل کے ماہر سے رابطہ کریں۔ صرف وہ اس بات کا تعین کرنے میں کامیاب ہیں کہ آیا آپ داخلہ ڈیفبریلیٹر کی تلاش کر رہے ہیں ، لیکن جب آپ کو تال کے مسائل کے ل race بار بار آنے والے خطرے میں پائے جاتے ہیں جیسے مثال کے طور پر وینٹریکولر ٹیچی کارڈیا (ایک بار جب دل خطرناک حد تک تیز رفتار سے دھڑکتا ہے) یا وینٹریکولر فبریلیشن (ایک بار جب دل کی دھڑکن تیز اور فاسد دونوں ہو جاتی ہے) تو ، آئی سی ڈی ایک قابل عمل آپشن ہوسکتا ہے۔جن مریضوں کے پاس آئی سی ڈی ایس لگائے جاتے ہیں وہ اکثر کہتے ہیں کہ ان آلات کے ذریعہ پیکنگ تھراپی کی فراہمی واقعی ایک تکلیف دہ تجربہ ہے۔ زیادہ تر عام طور پر تکلیف یا درد کا تجربہ نہیں کرتے ہیں ، حالانکہ کچھ سینے میں ہلکے پھڑپھڑاتے ہوئے محسوس کرسکتے ہیں۔ اگر کارڈیوورژن تھراپی ضروری ہے تو ، ایک ہلکا سا جھٹکا بھیجا جاتا ہے جس کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ وہ سینے میں تھمپ سے ملتے جلتے ہیں۔ ڈیفبریلیٹر جھٹکا ، جو کارڈیک فبریلیشن یا فاسد پیکنگ کو حل کرنے کے لئے بھیجا گیا ہے ، یہ سب سے بھاری جھٹکا ہوسکتا ہے اور اکثر کہا جاتا ہے کہ وہ سینے میں تیز کک سے ملتے جلتے ہیں۔ کچھ تکلیف ہوسکتی ہے لیکن عام طور پر یہ احساس صرف چند لمحوں تک رہتا ہے۔ایک بار جب آپ کے داخلی ڈیفبریلیٹر کی پیوند کاری ہوجائے تو ، طرز زندگی کے کچھ ایڈجسٹمنٹ ضروری ہوں گے۔ کسی بھی سرجری کے بعد کی طرح ، آپ کا ڈاکٹر آپ کو کسی خاص مدت کے لئے کسی بھی سخت یا دباؤ والی سرگرمیوں کو محدود کرنے کا مشورہ دے گا۔ لیکن زیادہ تر معاملات میں ، آپ کچھ مختصر ہفتوں کے بعد معمول کے معمول پر واپس آسکتے ہیں۔ اگرچہ ، مریضوں کو کسی بھی مشینوں سے آگاہ کرنے کی ضرورت ہوگی جو آئی سی ڈی کے آپریشن میں مداخلت کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔ مضبوط مقناطیسی شعبوں والے آلات خاص تشویش کا شکار ہیں۔اگرچہ ڈاکٹر ہمیشہ آئی سی ڈی کی پیوند کاری جیسے بڑے ناگوار سرجری سے بچنے کے لئے پر امید ہوں گے ، لیکن امپلانٹیبل کارڈیوورٹر ڈیفبریلیٹرز نے ہزاروں دل کے مریضوں کو بار بار چلنے والی کارڈیک حالت یا بیماری کے باوجود طویل اور پیداواری زندگی گزارنے کی اجازت دی ہے۔ حالیہ پیشرفتوں نے مریض اور عوام دونوں کے لئے آلہ کو چھوٹا ، زیادہ موثر اور اکثر ناقابل استعمال بنا دیا ہے۔ اس بارے میں مزید جاننے کے لئے اپنے معالج سے مشورہ کریں کہ آیا آئی سی ڈی آپ کے لئے صحیح ہے یا نہیں۔...

اگر آپ اخبار کو براؤز کرتے ہیں یا رات کی خبریں دیکھتے ہیں تو ، امکان ہے کہ آپ کو ایسبیسٹوس کے چند خطرات کے بارے میں پتہ چل جائے۔ ان پیغامات میں جو اکثر نظرانداز کیا جاتا ہے ، وہ یہ ہے کہ ایسبیسٹوس بھی کئی مفید خصوصیات پیش کرتا ہے۔ اگر ذمہ داری کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے اور اچھی حالت میں برقرار رکھا جاتا ہے تو ، ایسبیسٹوس کو نقصان پہنچائے بغیر فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے۔ایسبیسٹوس کیا ہے؟ یہ لفظ مائکروسکوپک کی نشاندہی کرتا ہے ، قدرتی طور پر پائے جانے والے ریشوں کے سلیکیٹ معدنیات۔ یہ معدنیات تعمیراتی صنعت کے ذریعہ برسوں سے پہلے ہی کارآمد رہی ہیں۔ ایسبیسٹوس کی تین عام شکلیں کرسوٹائل ، اموسیٹ اور کروسیڈولائٹ ہیں۔ ایسبیسٹوس اکثر عمارت کے دیگر مواد کے ساتھ موصلیت ، فائر پروفنگ ، چھت سازی ، فرشنگ میں پایا جاتا ہے۔ ریشوں اور ایسبیسٹوس کی گرمی کی مزاحمت کی تاثیر ان مواد کو بہت مددگار بناتی ہے۔پھر ، کیوں لوگ ایسبیسٹوس سے خوفزدہ ہیں؟ ٹھیک ہے ، ایسبیسٹوس واقعی ایک کارسنجینک ، زہریلا مادہ ہے۔ ایسبیسٹوس پر مشتمل مواد صحت کا خطرہ نہیں ہے اگر وہ غیر منقولہ رہ گئے ہیں۔ تاہم ، اگر یہ مواد خراب ہوجاتے ہیں تو ، ایسبیسٹوس ریشے الگ ہوجاتے ہیں اور ہوا سے پیدا ہوجاتے ہیں۔ اسی وقت جب انسانی نمائش واقع ہوگی ، کیونکہ ایسبیسٹوس پھیپھڑوں میں سانس لیا جاسکتا ہے۔اگرچہ نمائش کی کوئی "محفوظ سطح" کا تعین نہیں کیا گیا ہے ، لیکن صحت کے مسائل ریشوں کے ساتھ زیادہ سے زیادہ اور طویل رابطے کے ساتھ زیادہ عام ہیں۔ صحت کے ان میں سے کچھ مسائل میں ایسبیسٹوسس ، میسوتیلیوما اور پھیپھڑوں کے کینسر شامل ہیں۔ یہ سچ نہیں ہے کہ ایسبیسٹوس سر درد یا زخم کے پٹھوں کا سبب بنتا ہے ، جتنا ایک بار یقین کیا جاتا ہے۔ فوری طور پر طبی مسائل جیسے وہ شاذ و نادر ہی دیکھے جاتے ہیں۔ زیادہ تر معاملات میں ، ایسبیسٹوس کی نمائش کے سب سے زیادہ نقصان دہ صحت کی افادیت ایک طویل وقت تک نہیں بڑھتی ہے۔ شاید اسی وجہ سے خریداروں کی تعمیر اس وقت احتیاط سے نجی طور پر غلطی کرے گی جب ایسبیسٹوس معائنہ کیا جائے۔ماحولیاتی تحفظ ایجنسی (ای پی اے) اسکولوں کے ساتھ ساتھ دیگر عمارتوں کے مالکان کے ساتھ ساتھ ایسبیسٹوس فائبر کی سطح کو کم رکھنے کے لئے ایک درخواست تیار کررہی ہے۔ طلباء اور رہائشیوں کی حفاظت کے ل this ، اس پروگرام کا مقصد لوگوں کو یہ ہدایت دینا ہے کہ ایسبیسٹوس پر مشتمل مواد کو کس طرح پہچاننا ہے۔ اس کے علاوہ ، یہ لوگوں کو ان مواد کو کس طرح کنٹرول کرنے اور نمائش کو روکنے کے طریقوں کے بارے میں یہ تعلیم دیتا ہے۔ مناسب تعلیم اور محتاط انتظام کے ساتھ ، ایسبیسٹوس سے صحت کے خطرات کو نظریاتی طور پر روکا جاسکتا ہے۔...