فیس بک ٹویٹر
health--directory.com

ٹیگ: مسائل

مضامین کو بطور مسائل ٹیگ کیا گیا

جسم اور دماغ

ستمبر 5, 2023 کو Gino Mutters کے ذریعے شائع کیا گیا
تازہ ترین سروے کے مطابق ، معمولی ذہنی بیماریوں کو نظرانداز کرنا ، جیسے مستقل تناؤ ، غیر مناسب اضطراب اور خوف و ہراس اور خوف و ہراس کی خدمت ، دائمی افسردگی جیسے سنگین ذہنی عوارض کا سبب بن سکتا ہے۔ بعد میں زندگی کے ساتھ کون سا تباہ کن تباہی ہے؟ نفسیاتی مسئلے کو سنجیدگی سے نہیں لیا جاتا ، بلکہ انہیں شخصیت کی کمزوری سمجھا جاتا ہے۔ اس انداز میں جسم پر اثر پڑتا ہے جسم کو نظرانداز کیا جاتا ہے۔ اس روی attitude ے کی وجہ سے ان مسائل سے بہت دیر سے نمٹا جاتا ہے۔ ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ ہمیں جسمانی دماغی تعلقات پر زیادہ زور دینے کی ضرورت ہے۔ ذہنی عوارض کی تین شکلیں تیزی سے بڑھ رہی ہیں۔ تناؤ سے متعلق عارضہ- ان عوارضوں میں جسمانی توضیحات ہوتی ہیں ، اس حقیقت کے باوجود کہ اس کی قطعی کوئی جسمانی وجہ نہیں ہے۔ مثال کے طور پر ، ایڈجسٹمنٹ ڈس آرڈر کی وجہ سے کمر میں درد کا درد ہوسکتا ہے ، جو انتہائی عام قسم کا تناؤ ہے۔ یہ بنیادی طور پر ایک ذہنی عارضہ ہے ، بلکہ ریڑھ کی ہڈی میں ایک مسئلہ ہے۔ اس قسم کا مسئلہ اس وقت ہوتا ہے ، جب لوگ متضاد یا دباؤ والے حالات کے ساتھ ایڈجسٹ کرنے کے لئے جدوجہد کر رہے ہیں۔ اضطراب سے متعلق عوارض- یہ اس وقت بھی پائے جاتے ہیں جب کوئی شخص بے قابو یا ضرورت سے زیادہ پریشانی کا سامنا کر رہا ہو یا بغیر کسی وجہ کے خدشہ۔ اس ناجائز خدشات سے گھبراہٹ کا حملہ ہوسکتا ہے۔ یہ ان کے 20 اور 30 ​​کی دہائی کے لوگوں میں سب سے زیادہ واضح ہے۔ سائیکومیٹک ڈس آرڈر- یہاں ایک جذباتی پریشانی ایک جسمانی بیماری کو بڑھا سکتی ہے۔ مثال کے طور پر جذباتی صدمے سے آپ دمہ کے حملے کا سبب بن سکتے ہیں یا تناؤ سے درد شقیقہ یا سینے میں درد ہوسکتا ہے ، کیونکہ لوگ پہلے ہی ان بیماریوں کا سامنا کر رہے ہیں۔ جہاں کیونکہ دو انتہائی تشخیص شدہ ذہنی عوارض ہیں- |- | پوسٹ ٹرومیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (پی ٹی ایس ڈی) - بم دھماکوں اور سیلاب جیسے انسان سے تیار اور قدرتی آفات میں اضافے کے ساتھ۔ ہر عمر کا سامنا کرنے والے افراد پی ٹی ایس ڈی کے علاج کے لئے کمائے جاتے ہیں۔ کھانے کی خرابی- ونڈر پیجینٹس کے ساتھ ، ماڈلنگ اور اداکاری کے ساتھ بڑا کاروبار بن جاتا ہے ، جس کی وجہ سے لڑکیوں کو ان کے جسمانی وزن کے بارے میں جوش و خروش پیدا ہوتا ہے۔ یہ جنون ان پر دباؤ ڈالتا ہے اور کھانے کی خرابی کو متحرک کرتا ہے۔ سب سے پہلے انوریکسیا نرووسا ہے ، اس وقت ہوتا ہے جب ضرورت سے زیادہ پتلی ہوتی ہے لیکن پھر بھی یقین کرتا ہے کہ کوئی بولڈ ہے۔ لہذا اپنے آپ کو پتلی ہونے کی کوشش کریں۔ بروقت دوائی کے بغیر ، یہ ایک مہلک ہوسکتا ہے۔ بلیمیا واقعی ایک زیادہ عام حالت ہے۔ یہاں فرد مختصر وقفوں میں بڑے پیمانے پر مقدار میں کھانا کھاتا ہے اور اس کے لئے مجرم محسوس کرتا ہے۔ اس پر قابو پانے کے ل a ایک جلاب کے ساتھ الٹی کرنے یا کام کرنے کی کوشش کریں۔ اس مسئلے یا حتی کہ علاج کے نتیجے میں پیٹ میں شدید پریشانی پیدا ہوسکتی ہے۔...

چڑچڑاپن آنتوں کا سنڈروم کیا ہے؟

جون 17, 2023 کو Gino Mutters کے ذریعے شائع کیا گیا
سیدھے الفاظ میں ، چڑچڑاپن آنتوں کا سنڈروم واقعی آپ کے آنت ، شرونی اور اسفنکٹر کے مابین ناکافی ہم آہنگی ہے۔اس کو اس طرح دیکھو.کھانے کے بعد ، پیٹ میں توسیع ہوجاتی ہے اور مختلف معدے کے ہارمونز کو جاری کرتا ہے۔ تیسرا ، ، ​​بڑی آنت میں اعصاب چالو ہوجاتے ہیں اور بڑی آنت کی دیوار میں پٹھوں کو متحرک کرتے ہیں۔یہ دراصل ایک گیسٹرکولک اضطراری ہے۔یہ معمول کے ہاضمہ کا ایک حصہ ہے ، لیکن جن لوگوں کو چڑچڑاپن والے آنتوں کے سنڈروم ہوتے ہیں ان کو درد یا اسہال کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے اور کھانے کی تکمیل سے پہلے ہی ایک فوری طور پر ٹوائلٹ میں جانا پڑتا ہے۔علامات IBs دوسرے مواقع پر بھی ہوسکتے ہیں ، نہ صرف کھانے کے دوران۔جیسا کہ عمل انہضام ہوتا ہے ، کھانا آہستہ آہستہ پیچھے کی طرف بڑھتا ہے اور آگے بڑھتا ہے جو باقاعدگی سے بڑی آنت کے سنکچن کے ساتھ ملاشی کی طرف جاتا ہے۔یہ سنکچن دن میں کئی بار ہوتے ہیں اور بعض اوقات آنتوں کی تحریک پیدا کرسکتے ہیں۔مسائل اس وقت ہوسکتے ہیں جب بڑی آنت ، شرونی اور اسفنکٹر کی کارروائی میں ہم آہنگی کا فقدان ہے اور وہ قبض یا اسہال لاسکتے ہیں۔چڑچڑاپن والے آنتوں کے سنڈروم کے تقریبا two دو تہائی شکار خواتین ہیں۔ تحقیق اس بات کا تعین کرنے کی پوزیشن میں نہیں ہے کہ خواتین کو زیادہ کیوں تکلیف ہوتی ہے ، حالانکہ ایک نقطہ نظر یہ ہے کہ حیض کے دوران جاری کردہ تولیدی ہارمونز کا کچھ اثر پڑ سکتا ہے۔اس سے منسلک سب سے بڑا مسئلہ یہ ہے کہ یہ کسی بھی وقت اور غیر متوقع طور پر ہوسکتا ہے۔اس سے عام طور پر طرز زندگی کو عام طور پر باہر جانے میں رکاوٹ بن سکتی ہے یا ٹوائلٹ کے قربت کے مطابق واقعات کا اہتمام کیا جاتا ہے۔علامات اکثر پہلے نوعمر سالوں میں آتے ہیں اور عام طور پر اسہال یا قبض ، یا دونوں یا درد اور پیٹ میں درد سمیت آنتوں کی حرکات کی تعدد یا مستقل مزاجی میں ایک بڑی تبدیلی کا مناسب عمل لیتے ہیں۔دیگر طبی اشارے میں الٹی ، متلی اور ایسڈ ریفلوکس ڈس آرڈر شامل ہیں۔خوش قسمتی سے ، آئی بی ایس بڑی آنت کو مستقل نقصان نہیں پہنچائے گا یا دیگر سنگین حالات کو دور نہیں کرے گا۔چڑچڑاپن والے آنتوں کے نظام کی وجوہات کو واضح طور پر دستاویزی نہیں کیا گیا ہے ، حالانکہ مریض اکثر افسردگی ، تناؤ اور شخصیت کی خرابی سمیت جذباتی اور اعصابی مسائل کا مظاہرہ کرتے ہیں۔چڑچڑاپن والے آنتوں کے سنڈروم کو ٹھیک نہیں کیا جاسکتا ، حالانکہ متعدد علاج میں کام کیا جاتا ہے جس میں بڑی آنتوں کی نالیوں کو کم کرنے کے لئے نسخے کی دوائیں بھی شامل ہیں۔ اینٹی ڈپریسنٹس بھی استعمال ہوسکتے ہیں۔غذا کے مطابق خود علاج کو ترجیح دی جاتی ہے ، جس کی سفارش کی جاتی ہے کہ اس کی بنیاد پر قبضہ یا اسہال غالب ہے۔سبزیوں سمیت بہت سارے پانی اور آسان کھانے کی سفارش کی جاتی ہے ، جبکہ عملدرآمد یا مسالہ دار کھانوں سے پرہیز کرنا چاہئے۔ایسا لگتا ہے کہ آئی بی ایس کی علامات بھی باقاعدگی سے جسمانی ورزش کے ساتھ ختم ہوجاتی ہیں۔...

لمبی الوداع جو الزائمر کی بیماری ہے

مئی 27, 2023 کو Gino Mutters کے ذریعے شائع کیا گیا
الزائمر کی بیماری بے دردی سے ترقی پسند ہے ، ایک ایسی بیماری جس کو آہستہ آہستہ اور چپکے سے ذہن میں نیوران پر آپ کے ہاتھوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ چونکہ یہ حالت تنزلی کی ہے ، لہذا پہلے علامات آہستہ آہستہ زیادہ سے زیادہ سیور سے گزر جاتے ہیں۔ جیسا کہ آپ ایک ایک کے ذریعہ نیوران پر حملہ کیا جاتا ہے۔اگرچہ یہ حالت بالآخر مہلک ہے ، لیکن یہ بدترین حصہ نہیں ہے۔ زیادہ تر متاثرہ افراد کے ل this اس کا مطلب یہ ہے کہ ان کی بیویوں ، اپنے بیٹوں اور بیٹیوں کو یاد رکھنے کی صلاحیت نہ ہو ، یہاں تک کہ ان کی شخصیت ایک ایسی چیز میں پھسل جاتی ہے جو خود یقینی طور پر اجنبی ہیں۔ لہذا الزائمر کی صحت باقی رہ جانے والوں پر سب سے مشکل ہے ، جس کو بھی ان زندگی کا سب سے طویل الوداع بیان کرنا پڑتا ہے۔کچھ ظاہری علامات جو مریضوں کو متاثر کرتے ہیں ان میں محض ڈیمینشیا اور مختصر اور طویل مدتی میموری کی کمی نہیں ہوتی ہے ، بلکہ زبان اور علمی عمل میں فوری طور پر بگاڑ ہوتا ہے۔ اس سے بھی بدتر بات یہ ہے کہ اس مسئلے کا قطعی علاج نہیں ہے۔ یہ پایا گیا ہے کہ اس مسئلے سے پینسٹھ سال سے زیادہ عمر کے افراد پر اثر پڑتا ہے ، اور افسوس کی بات یہ ہے کہ یہ حالت میں اضافہ ہوا ہے اور تیزی سے تیز ہورہا ہے۔ الزائمر کے لئے کون اور کون نہیں ہے جو یقینی طور پر ایک معمہ ہے۔ دراصل ، سائنس دانوں کو آج بھی تشخیص پیدا کرنا بہت مشکل لگتا ہے۔ بنیادی طور پر اس وجہ سے کہ ابتدائی علامات اتفاق سے "بعد کے سالوں کی علامت" کے طور پر منظور کیے جاتے ہیں۔جیسا کہ پہلے ہی بتایا گیا ہے کہ حالت کا قطعی علاج نہیں ہے ، علاج صرف ظاہری علامات کو نرم کرنے کے لئے تیار کیا گیا ہے۔علمی علامات پر قابو پانے کے ل patients مریضوں کو تجویز کیا جاتا ہے: آریسپٹ ، ایکسیلون اور ریزادینشدید علامات وصول کرتے ہیں: میمنٹائنطرز عمل کے مسائل کا علاج دوائیوں کے مرکب اور کچھ ترقی یافتہ نگہداشت کی حکمت عملی کے ذریعہ کیا جاسکتا ہے جو طرز عمل کو کم سے کم کرسکتے ہیں۔جب تک کہ آپ کا گھر اس طرح کی زندگی کو بدلنے والی صورتحال سے گزرتا ہے ، کوئی سمجھ نہیں سکتا ہے کہ نگہداشت دینے والوں پر یہ کتنا مشکل ہوسکتا ہے۔ تھکن ، دباؤ اور یقینی طور پر زبردست ؛ کنبہ کے بہت سے افراد اکثر مکمل طور پر حیران رہتے ہیں اور تعلقات میں تبدیلی کو قبول کرنے اور ان پر لاتعداد مطالبات اور ذمہ داری سے نمٹنے کے لئے جدوجہد کر رہے ہیں۔ یہ واقعی بہت اہم ہے کہ نگہداشت دینے والے اپنی جسمانی اور ذہنی تندرستی کی پرورش کرتے ہیں۔...

کشودا اور بلیمیا کے مابین لنک

نومبر 17, 2022 کو Gino Mutters کے ذریعے شائع کیا گیا
نوجوان کبھی کبھی خود کو بھوک لاتے ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ وہ کتنے ہی پتلے ہوسکتے ہیں- ان کے اندرونی آئینے میں ، وہ موٹے ہیں۔ یا وہ وزن بڑھانے سے اتنے خوفزدہ ہوسکتے ہیں ، پھر بھی اتنی شدت سے بھوکے ، وہ کھاتے اور کھاتے ہیں جب تک کہ وہ اتنا قصوروار محسوس نہ کریں کہ انہیں تمام کھانے کو قے کرنا چاہئے۔ ان لوگوں کو کھانے کی خرابی کی شکایت میں دشواری ہے۔ کھانے کی خرابی کی شکایت فرد کے ہاضمہ نظام کے سلسلے میں کچھ نہیں ہے۔ بلکہ ، حالت آپ کے دماغ میں رہتی ہے۔کشودا اور بلیمیا کھانے میں دو عام عوارض ہوں گے۔ ان کا رجحان زیادہ تر خواتین میں ظاہر ہونے کا ہے۔ دراصل ، زیادہ تر معاملات میں سے 90 فیصد خواتین میں آتے ہیں۔ زیادہ تر کھانے کی خرابی نوعمر دور میں شروع ہوتی ہے: کشودا اکثر بلوغت کے گرد ہوتا ہے ، اور بلیمیا تھوڑی دیر بعد ٹکرا جاتا ہے۔ جن لوگوں کے پاس کشودا نرووسہ اور بلیمیا نیرووسہ ہیں وہ کھانے اور چربی کے بارے میں بالکل وہی خوف ، جرم اور شرمندگی کرتے ہیں۔ پھر بھی ، وہ مختلف علامات کے ساتھ دو الگ الگ عوارض ہیں۔ جن لوگوں کو کشودا ہوتا ہے وہ خود کو بھوک سے مرتے ہیں اور ورزش کرتے ہیں۔ جن لوگوں کو بلیمیا ہے وہ غیر صحت بخش سطح کا کھانا کھاتے ہیں اور الٹی کرتے ہیں یا خود کو صاف کرتے ہیں۔ جن لوگوں کو کشودا یا بلیمیا ہوتا ہے ان کا رجحان عام وزن سے شروع کرنے کا ہوتا ہے ، لیکن کھانے میں خرابی کی شکایت کے ذہنی اور جذباتی اثر و رسوخ کے ساتھ ساتھ ناقص غذائیت میں بھی دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ کھانے کی خرابی میں مبتلا کچھ افراد میں طرح طرح کی کشودا اور بلیمیا ہوسکتے ہیں۔کشودا یا بلیمیا کے شکار افراد ، کھانے کے بارے میں مختلف طرز عمل کے باوجود ، بہت ساری علامات بانٹتے ہیں۔ دونوں غذائیت سے دوچار ہیں ، اور ، اس کی وجہ سے ، خشک جلد ، ٹوٹنے والے بالوں اور ناخن ہوسکتے ہیں ، اسے قبض کیا جاسکتا ہے ، اور درجہ حرارت کی تبدیلیوں کے ل sensitive حساس ہوسکتا ہے۔ خواتین کو فاسد ادوار ہوسکتے ہیں۔ جن لوگوں کو کھانے کی خرابی ہوتی ہے وہ کھانے کی رسومات تیار کرسکتے ہیں ، جیسے صرف کھانے کی اشیاء کھانے یا مخصوص اوقات میں ، نیز وہ خفیہ طور پر کھا سکتے ہیں۔ اگرچہ پتلی ، جو لوگ کھانے کی خرابی کا شکار ہیں وہ اپنے بارے میں چربی کے طور پر سوچتے ہیں اور اسی طرح وزن بڑھانے سے گھبراتے ہیں۔تاہم ، ہر کھانے کی خرابی کی علامت ہوتی ہے۔ جن لوگوں کو کشودا ہوتا ہے وہ وزن کی ڈرامائی سطح کم کرتے ہیں ، کھانے کی بہت کم سطح کھاتے ہیں اور ضرورت سے زیادہ ورزش کرتے ہیں۔ جن لوگوں کو بلیمیا ہوتا ہے ، ان کے پاس مستقل الٹی سے منسلک علامات ہوتے ہیں۔ ان کا گیسٹرک ایسڈ ان کے تامچینی پر کھاتا ہے ، ان کی غذائی نالی کو جلا دیتا ہے ، اور تھوک کے غدود کو پھولنے کا سبب بنے گا۔ جن لوگوں کو بلیمیا ہے وہ الٹی کو دلانے سے انگلیوں پر کٹوتی یا چوٹ بھی ڈال سکتے ہیں۔کشودا اور بلیمیا دونوں مکمل طور پر قابل علاج ہیں۔ جن لوگوں کو کھانے کی خرابی ہوتی ہے وہ ڈاکٹروں اور نفسیاتی ماہرین سے خصوصی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔ کھانے کی خرابی کو منظم کرنے میں سمجھنے میں سالوں لگ سکتے ہیں۔ کسی بھی کھانے کی خرابی سے بازیابی کے لئے رشتہ داروں اور دوستوں سے محبت اور تعاون بھی ضروری ہے۔...

بلیمیا کے اثرات

اگست 9, 2022 کو Gino Mutters کے ذریعے شائع کیا گیا
بلیمیا کے شکار افراد کو کھانے کی خرابی ہوتی ہے جو انہیں کھانے پر بائینج کرنے کے لئے متحرک کرتی ہے اور ، عام طور پر ، بائنج اور پورج سائیکل کے دوران کھانا مہیا کرتی ہے۔ کچھ افراد ضرورت سے زیادہ ورزش کرسکتے ہیں یا ڈائیوریٹکس یا جلاب کا غلط استعمال کرسکتے ہیں۔ اگرچہ بلیمیا کے پیچھے قطعی طور پر کوئی معلوم وجہ نہیں ہے ، لیکن جن افراد کو عارضے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے وہ عام طور پر کمال پسند ہیں جو دوسروں کو خوش کرنے کی کوشش کرتے ہیں ، نیز انہیں دباؤ یا افسردہ بھی کیا جاسکتا ہے۔ جینیاتیات اور سماجی پیغامات بلیمیا کی ترقی کو بھی عطیہ کرتے ہیں۔بلیمیا کی سب سے زیادہ نشان زد ایک کے دانتوں اور منہ پر ہے۔ بار بار الٹی منہ میں پیٹ کا تیزاب متعارف کراتا ہے ، دانتوں کے تامچینی کو ختم کرتا ہے۔ گہاوں اور مسوڑوں کے انفیکشن ان لوگوں میں معمول کے ہوتے ہیں جن کو بلیمیا ہوتا ہے۔ گیسٹرک ایسڈ بھی غذائی نالی کو پریشان کرتا ہے ، جس سے جلن پیدا ہوتا ہے ، اور تھوک کے غدود بھی ہوتے ہیں ، جس سے وہ پھول جاتے ہیں۔بلیمیا مکمل جسم کو نقصان پہنچاتا ہے۔ جن لوگوں کو بلیمیا ہوتا ہے وہ بھی عام طور پر جلاب کے ساتھ بدسلوکی اور غلط تغذیہ سے قبضہ کرتے ہیں۔ بلیمکس عام طور پر اعلی کیلوری ، کم وٹامن اور معدنیات کے کھانے جیسے روٹیوں یا آئس کریم کو کھاتے ہیں۔ اس کی وجہ سے ، وہ غذائیت کا شکار ہوسکتے ہیں اور اس میں خشک جلد ، بال اور ناخن بھی ہوتے ہیں۔ بلیمیا معدنیات اور وٹامن کی کمیوں کا سبب بنتا ہے اور اس کے نتیجے میں گردے کی ناکامی سمیت گردے کی دائمی پریشانی ہوگی۔ ان لوگوں میں پانی کی کمی عام ہوسکتی ہے جن کو بلیمیا ہوتا ہے۔ غذائیت اور پانی کی کمی آپ کے جسم کے الیکٹرولائٹس کو کم کرتی ہے ، جس کی وجہ سے دل کی دھڑکن یا دل کی بیماری ہوتی ہے۔ اثرات سنگین ہوسکتے ہیں۔ جب پوٹاشیم سختی سے گرتا ہے تو ، اس کا سبب بن سکتا ہے ، جس کی وجہ سے موت واقع ہوسکتی ہے۔بلیمیا لوگوں کی ذہنی اور جذباتی بہبود کو متاثر کرتا ہے۔ یہ مسائل براہ راست بلیمیا سے آئیں گے ، یا بلیمیا کسی اور پریشانیوں کا جواب ہوسکتا ہے۔ جن لوگوں کو بلیمیا ہے وہ تھک سکتے ہیں اور ذہنی اور جسمانی تناؤ سے بلیمیا کے دماغ اور جسم پر ڈالنے والے ذہنی اور جسمانی تناؤ سے چوٹی کی سطح پر پرفارم کرنے کے لئے جدوجہد کر سکتے ہیں۔ ڈپریشن ، کم خود اعتمادی ، اور انتہائی کمال پسندی ان لوگوں میں معمول ہے جن کو بلیمیا ہے۔ بلیمیا دوستوں اور کنبہ کے ساتھ تناؤ کا سبب بن سکتا ہے ، اور اس خرابی سے دوچار افراد کی زندگیوں میں خلل ڈال سکتا ہے۔بلیمیا کا سب سے بدقسمتی اثر موت ہے۔ بلیمیا کے شکار 10 ٪ افراد بالآخر اس کے اثرات سے مر جاتے ہیں ، عام طور پر پانی کی کمی کی وجہ سے الیکٹرویلیٹ عدم توازن سے۔...