ٹیگ: بچے

ان افراد کے لئے جو تناؤ سے واقف ہیں ، باقاعدگی سے تناؤ اور شدید تناؤ کے مابین ایک الگ فرق موجود ہے۔ اگرچہ باقاعدگی سے تناؤ واقعی آج کی مصروف دنیا میں طرز زندگی کا ایک حصہ ہے ، لیکن شدید تناؤ بالکل مختلف جانور ہوسکتا ہے۔ اگرچہ تناؤ واضح طور پر ایک مسئلہ ہے ، اس حقیقت کی وجہ سے اس کے نتیجے میں بیماری سے لڑنے کی صلاحیت ، میموری کے ساتھ مسائل ، توجہ دینے سے قاصر ، اور دل کی بیماری ، شدید تناؤ ایک اور چیز ہے۔ دراصل ، شدید تناؤ حقیقت میں ایک مکمل ذہنی اور جسمانی خرابی کا سبب بن سکتا ہے۔ شدید تناؤ شاید انتہائی سخت حالات کی وجہ سے ہے۔ یہ دھمکی آمیز یا اصل موت ، سنگین چوٹ ، یا کسی قسم کی جسمانی خلاف ورزی کا نتیجہ ہے ، جیسے مثال کے طور پر عصمت دری۔ شدید تناؤ کا سامنا کرنے والا فرد عام طور پر فنکشن کی نظر میں ، یا فنکشن کے علم سے بغاوت یا ہارر کی کسی نہ کسی شکل کو محسوس کرتا ہے۔ پھر ، شدید تناؤ کے بعد ، فرد بعد میں تکلیف دہ تناؤ کی خرابی کی شکایت کے سنگین خطرہ تک پہنچ جاتا ہے۔ مزید برآں ، شدید تناؤ کے علم میں دیرپا ہوسکتا ہے ، یہاں تک کہ اس کے مستقل اثرات بھی ہوتے ہیں جس نے شدید تناؤ کا سامنا کرنا پڑا تھا اور اس کے علاوہ وہ اس واقعہ کے بعد زندگی کو مکمل طور پر اپنانے کی پوزیشن میں نہیں ہوسکتے ہیں۔ شدید تناؤ ، اس کے بنیادی حصے میں ، ایک قسم کا نفسیاتی صدمہ ہے ، جسمانی صدمے کے برعکس نہیں۔ فرد اس قسم کی ذہنی پریشانی میں ہے کہ دماغ تقریبا almost اس قابل نہیں ہے کہ وہ تناؤ کا مقابلہ کرے اور بند ہوجائے۔ وہ جو شدید تناؤ میں مبتلا ہے وہ بے حسی کا احساس محسوس کرتا ہے اور وہ باہر سے سیارے تک نہیں اٹھاسکتے ہیں۔ وہ اس سچائی کے ساتھ ایڈجسٹ نہیں کرسکتے ہیں جو ان کے آس پاس ہے اور اس کے علاوہ وہ بہت سارے طریقوں سے ، جیسے ہی انہیں شدید تناؤ کا سامنا کرنا پڑا ہے۔ شدید تناؤ کا مسئلہ یہ ہے کہ یہ افراد کے ذہن میں لوپ ٹیپ کی طرح پیدا کرتا ہے ، جہاں وہ اسے روکنے کی پوزیشن میں رکھے بغیر بار بار فنکشن کو دوبارہ چلاتے ہیں۔ فنکشن واقعی مکمل طور پر استعمال ہورہا ہے لیکن اس قدر خوفناک ہے کہ جو اس کے ذریعے رہتا تھا اس کو اس وقت تک اس وقت تک اس کو مدنظر رکھنا جاری رہتا ہے جب تک کہ وہ اس سے آگے بڑھنے کے قابل نہ ہوں۔ بدقسمتی سے ، شدید تناؤ کے نتائج محض اندرونی معاملات سے محدود نہیں ہیں۔ اگر بغیر کسی چیک کو چھوڑ دیا گیا تو ، شدید تناؤ اضطراب ، توجہ دینے میں ناکامی ، پوسٹ ٹرومیٹک اسٹریس ڈس آرڈر ، اور اعصابی خرابی کا باعث بن سکتا ہے۔ اس طرح ، شدید تناؤ کوئی معمولی مسئلہ نہیں ہے۔ دراصل ، آپ کے دماغ پر سنگین تناؤ کو روکنے کے قابل ہونے کے ل it اسے جلدی سے سنبھالا جانا چاہئے۔ اگر شدید تناؤ کی ظاہری علامات ، جیسے مثال کے طور پر لاتعلقی ، اضطراب ، یا شاید کسی عام ضرورت سے بچنے کی ضرورت جس سے فرد کو اس فنکشن کی یاد دلانے کی ضرورت ہو جو شدید تناؤ کا سبب بنتا ہے ، تو واقعی یہ سمجھا جاتا ہے کہ شدید تناؤ پوسٹ میں تبدیل ہوچکا ہے۔ -ٹرومیٹک اسٹریس ڈس آرڈر۔ اس طرح ، جس کو بھی شدید تناؤ کا سامنا کرنا پڑا ہے اسے کسی طرح کے علاج کی تلاش کرنی چاہئے تاکہ ایسا نہیں ہوگا۔ ابتدائی قسم کا علاج جس میں زیادہ تر لوگوں کے ذہنوں کو شامل کیا جاتا ہے وہ نفسیاتی علاج ہے۔ ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات کے ساتھ سیشن لوگوں سے کم سے کم واقف ہیں اور اس کے علاوہ وہ شدید تناؤ کے علاج کے لئے بہت مددگار ہیں۔ تاہم ، بہت سارے لوگ اس پر لگے بدنما داغ کی وجہ سے نفسیاتی علاج سے شرماتے ہیں۔ شدید تناؤ کے لئے تھراپی کے لئے ایک اور نقطہ نظر علمی طرز عمل تھراپی (سی بی ٹی) ہے۔ سی بی ٹی کو لوگوں کو ان کے مسائل یا خوف سے نمٹنے میں مدد کے لئے بنایا گیا ہے جو علاج کے امتزاج کے ذریعہ بالکل اسی مقصد کی طرف کام کر رہے ہیں۔ سی بی ٹی کا علمی حصہ آپ کے دماغ کا علاج کرتا ہے اور اس کی یادوں کے بارے میں مختلف سوچنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے بعد ، طرز عمل کا حصہ فرد کو ایسی اشیاء کے سامنے بے نقاب کرکے مدد کرتا ہے جو انہیں اپنے خوف یا ان کے مسائل کا مقابلہ کرنے پر مجبور کریں گے۔ طرز عمل کا طریقہ پہلے ہی فوبیاس کے علاج کے طور پر مقبول رہا ہے اور علمی علاج نفسیاتی علاج سے واقف ہے۔ تاہم ، ان طریقہ کار کو ایک جامع علاج میں جوڑ کر ، سی بی ٹی کے نتیجے میں کچھ مثبت نتائج برآمد ہوسکتے ہیں۔ شدید تناؤ اور اس کے بعد اس کے بعد کا مقابلہ کرنے کا ایک اور طریقہ دوائیوں کے ذریعے ہے۔ علامات کے مطابق ، صحت کی دیکھ بھال کرنے والا ایک اینٹی ڈپریسنٹ ، اینٹی پریشانی کی دوائی ، یا محض کسی دوسری قسم کی دوائی لکھ سکتا ہے۔ تاہم ، لوگوں کو ان میں سے کسی ایک موڈ کو تبدیل کرنے والی دوائیوں کے ساتھ بہت محتاط رہنا چاہئے ، یہ دیکھتے ہوئے کہ ان کے خیال میں ان کی سمت میں ردوبدل کرنے کا رجحان ہے۔ اس طرح ، اس طرح کی دوائیں لینے والے لوگوں کو خود کی نگرانی کرنی ہوگی اور یہ مشاہدہ کرنا چاہئے کہ وہ اپنے اثرات کا کیا جواب دیتے ہیں۔ مجموعی طور پر ، شدید تناؤ حقیقت میں قابل انتظام ہے۔ نیز اس کے ساتھ بھی سلوک کیا جانا چاہئے ، کیونکہ اس کے نتیجے میں افسردگی ، اضطراب ، بعد میں تکلیف دہ تناؤ کی خرابی ، اور ایک پوری ذہنی خرابی بھی ہوسکتی ہے۔ اگرچہ لوگوں کو یقین ہوسکتا ہے کہ وہ اسے ٹھیک سے سنبھال رہے ہیں ، لیکن شدید تناؤ واقعی ایک قسم کی ذہنی صدمے ہے جو بنیادی طور پر جسمانی صدمے کی طرح ہے۔ صدمے کی جتنی سنجیدہ ہوتی ہے ، فرد کے نتائج اتنے ہی سنجیدہ ہوتے ہیں۔ اس طرح ، جس نے بھی کسی تکلیف دہ تجربے کا تجربہ کیا ہے اسے لگتا ہے کہ وہ مکمل طور پر غائب ہونے کی خواہش نہیں کرتا ہے جلد سے جلد علاج کی تلاش کرنی چاہئے۔ اگرچہ لوگ ان کے ذہن میں جو کچھ ہوا اسے تبدیل نہیں کرسکتے ہیں ، لیکن وہ اس کی یادوں کو اپنی زندگیوں کو پیچھے چھوڑنے سے بچنے کے لئے کارروائی کرسکتے ہیں۔...

ہم سب کے لئے اپنے مستقبل کو اس کی ہر وضاحت میں دیکھنے کے ل we ، ہمیں پہلے اپنے ماضی اور اپنی بڑی تفصیل کے ساتھ جانچ پڑتال کرنی چاہئے۔ وہ تمام چیزیں جو ہمیں پھاڑ دیتے ہیں اسے کسی نہ کسی طرح آرام سے رکھنا پڑتا ہے ، اور ہر ایک چیز جو ہمیں زندہ رہنے پر راضی کرتی ہے اسے ہمارے قریب رکھنا چاہئے اور اس کی پرواہ کرنا چاہئے۔ منشیات کے بغیر کسی دوسرے کا مثبت تصور تمام یا منشیات کی بازآبادکاری کی کوششوں کا نقطہ آغاز ہوسکتا ہے۔ آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ آپ کے اپنے سفر پر جانے سے پہلے آپ کی اپنی مستقبل کی خوشی کہاں ہے۔ منشیات اپنی زندگی میں داخل ہوتی ہیں اور آہستہ آہستہ اسے اپنے ارد گرد کی شکل دیتی ہیں۔ ہر چیز جو ہماری زندگی کے اندر ایک بار اہم اور سب سے اہم تھی۔ ہر چیز جو منفی ہے وہ ہمیں منشیات لینے کی طرف راغب کررہی ہے۔ وہ ہماری کمزوری بن جاتے ہیں ، لیکن ہم خود ہی بچ جاتے ہیں وہ ہماری طاقت ہیں۔ ہمیں یقینی طور پر اس سوچ کے اس انداز کو ختم کرنا پڑا ہے۔ جب بھی ہم اس بات پر یقین کرنے میں نظرانداز کرتے ہیں کہ امکان کے دائروں میں جو واضح طور پر ہے ہم اپنے منشیات کے مسائل کو ختم کرنے میں نظرانداز کرتے ہیں۔ ہم ابھی کوئی موقع دیکھنے کے قابل ہیں ، کیوں کہ منشیات کی مدد سے ہم نے خود کو تخلیق کیا ہے۔ ہم نے ایک میٹرکس تیار کیا ہے جس میں ہم اور منشیات شامل ہیں جہاں باقی صرف منشیات سے مشغول ہے۔ زندگی ہمیں ناخوش کرتی ہے ، لیکن منشیات ہمیں خوش کرتی ہیں ، پھر بھی ہمیں اس حقیقت کے باوجود گہری احساس ہوتا ہے کہ ہم اس سوچ کو دبانے کی کوشش کرتے ہیں کہ لوگ غلط ہیں ، بہت غلط۔ مثبت طور پر تبدیل کرنے کا ایک طریقہ یہ ہوگا کہ ماضی اور حال کی تمام چیزوں کو لکھیں ، جو ہمیں ناخوش کردیتے ہیں ، اور اس سے ہمیں خوش ہوتا ہے اور خود سے سچائی بن جاتا ہے۔ ہمیں ان اشیاء کو کاٹنے پر توجہ مرکوز کرنا ہوگی جو ہمیں ناخوش کردیتی ہیں کیونکہ وہ ایسی اشیاء ہیں جو ہمیں منشیات کی طرف دھکیلتی ہیں۔ وہ ہمارے منشیات پر قابو پانے والے لا شعور کا ہمیں پھنسنے کا طریقہ ہے۔ وہ ہمارے بہانے ہیں کہ مزید منشیات لینے کے لئے بھی ناخوش ہوں۔ تب ، ہمیں زندگی سے جو چاہتے ہیں اس کو بیان کرنا چاہئے۔ یہ ایک ملین میل دور اور مکمل طور پر ناقابل تلافی نظر آسکتا ہے لیکن بہرحال اسے لکھ سکتا ہے۔ تمام خوشگوار خیالات ، خواہشات اور خوابوں کو بیان کریں جو آپ کو دل کو گرم کرنے والی چمک پیش کرتے ہیں۔ صرف ایک بار جب ہم کچھ چاہتے ہیں اور ہم اسے اپنے دلوں کے اندر محسوس کرتے ہیں تو کیا ہم واقعی اپنے دلوں سے اس کا پیچھا کرسکتے ہیں۔ ہمیں یہ سمجھنا چاہئے کہ ہم صرف الٹرا منفی سے الٹرا مثبت میں منتقل نہیں ہوسکتے ہیں۔ تبدیلی ، لامحالہ ، کچھ وقت وقف کرتی ہے۔ لیکن اصل میں اس پر کام کرتے ہیں۔ وہ چیزیں جو آپ کو ناخوش کردیں گی آپ کو پیچھے چھوڑنے کی ضرورت ہے۔ وہ تمام چیزیں جو آپ کو خوش کر دیں گی آپ کو اپنے بالکل نئے مستقبل کی طرف اپنے ساتھ لے جانے کی ضرورت ہے۔ وہ آپ کی حمایت ، آپ کی امید ہیں۔ کبھی بھی چھوڑنے کے بجائے ، آپ اپنی پسند کی نظر کو کبھی نہیں کھوئے۔ ہر وہ چیز جو ہم رہے ہیں ، ہر وہ چیز جو ہم کرتے ہیں وہ سب آپ کے دماغ میں ہے ، فیصلہ کریں کہ آپ خوش اور منشیات کو آزاد رہنے کا ارادہ رکھتے ہیں اور اپنے آپ کو بالکل اسی طرح کہتے رہتے ہیں اور آپ بھی ایسا ہی بن سکتے ہیں۔...

اگر میڈیکل کڑا خریدار ایک خوبصورت ، فیشن میڈیکل الرٹ کڑا تلاش کررہے ہیں تو ، انہیں روایتی دھاتوں سے حاصل کرنے اور مالا کا انتخاب کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ موتیوں کا میڈیکل الرٹ کڑا چلانے سے صرف پہننا اچھا نہیں ہے ، لیکن طبی ہنگامی صورتحال کی صورت میں آپ کی قیمتی زندگی کو بچا سکتا ہے۔ یہ کڑا ، سجیلا کیونکہ وہ ہیں ، کسی کے لئے بھی ضروری ہے کہ وہ کسی بھی حالت میں ہوں جب وہ اپنی ذاتی طبی معلومات کو ریل کریں جب وہ اس کو حاصل نہیں کرسکتے ہیں۔ویب پر بہت ساری ویب سائٹیں ہیں جو آپ کو موتیوں کے میڈیکل الرٹ کڑا تلاش کرنے میں مدد کے ل...

بچوں کو طبی بیماریوں سے مستثنیٰ نہیں ہے ، لہذا ان لوگوں کے لئے یہ ضروری ہے کہ جن کو میڈیکل الرٹ کڑا پہننا طبی پریشانی ہے۔طبی ایمرجنسی کی صورت میں والدین مستقل طور پر وہاں نہیں رہ سکتے ہیں۔ سارا دن اسکول میں بچوں کے لئے کافی وجہ ، اگر وہ بچوں کے میڈیکل الرٹ کڑا کا انتخاب کرتے ہیں تو یہ یقین دہانی کے لئے لازمی ہے۔ یہ کمگن میڈیکل اور اسکول کے اہلکاروں کے لئے ایک اچھا طریقہ ہے کہ جب بھی آپ کا بچہ اس کو ریلے نہیں کرسکتا۔ مثال کے طور پر ، وہ دیگر طبی امور کے ساتھ الرجی سے بچنے میں مدد کرتے ہیں۔بچے چنامہ ہوسکتے ہیں ، لیکن آن لائن اور آف لائن ان گنت بیچنے والے کے ساتھ ، والدین اپنے بچوں کو آسانی سے تھوڑا سا زیورات کا فیصلہ کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ یہ اچھا ہوسکتا ہے کہ بچوں کو کسی بچے کے میڈیکل الرٹ کڑا کے بارے میں فیصلہ کرنے میں مدد کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ وہ یا اسے کافی پسند ہے کہ اگر آپ کے آس پاس نہیں ہیں تو اسے برقرار رکھنے میں مدد کریں گے - کیونکہ اس کی سب سے زیادہ ضرورت ہے۔موتیوں کی مالا یقینی طور پر خواتین اور لڑکوں کے لئے ایک مقبول انتخاب ہے۔ لڑکیوں کو موتیوں کی مالا چمکتی ہے ، جبکہ لڑکے کچھ زیادہ سادہ انتخاب کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ اس میں طبی علامت والی پلیٹیں سٹینلیس سے سونے اور چاندی تک آتی ہیں۔ ڈیزائنر کمگن زیادہ تر بالغوں کے لئے مقبولیت میں بڑھ رہے ہیں ، اور متعدد میڈیکل الرٹ کڑا کمپنیاں اب بچوں کے لئے تیار کردہ کڑا بناتی ہیں۔ دوسرے مشہور ڈیزائنوں میں | میں پلیٹیں شامل ہیں-|میڈیکل الرٹ ہوم لفٹوں کے ساتھ تفریحی شکلیں۔نو عمر افراد یقینی طور پر ایک حساس گروپ ہیں ، جتنا ان میں سے زیادہ تر ان کی شکل اور ان ہم عمروں کی رائے کی قدر کرتے ہیں۔ ٹخنوں کے کڑا جس میں ایک گھماؤ دلکشی یا شاید ایک چھوٹی سی کندہ شدہ پلیٹ نوعمر لڑکیوں کے لئے زیورات کے قابل قبول لوازمات بن گئی ہے۔ موتیوں کے کمگن بھی تفریح ​​، آرائشی اور فیشن ایبل بھی ہوسکتے ہیں اور مقابلہ کرنے کے بجائے کسی بھی انداز کی تکمیل کرسکتے ہیں۔ لڑکے کھیلوں کی کلائی بینڈ یا خوبصورت واچ بینڈ پہن کر میڈیکل الرٹ زیورات پہن سکتے ہیں۔ یہ ٹکڑے اکثر اتنے ہی آسان یا خوبصورت ہوتے ہیں کیونکہ پہننے والا چاہتا ہے اور متعدد مینوفیکچررز فیشن اور اسٹائل کے رجحانات پر پرجوش نظر کے ساتھ طبی زیورات تیار کرتے ہیں۔والدین امن کو دوبارہ سمجھ سکتے ہیں کہ ان کے بچے کی طبی معلومات کو کسی بحران کی صورت میں پیرامیڈیکس یا شاید کسی اسکول کے عہدیدار سے تعبیر کیا جاسکتا ہے۔ خاص طور پر بچوں کو ہر وقت ان پر صحیح طبی معلومات ہونی چاہئیں ، کیونکہ ان میں سے بہت سے لوگوں کو منشیات کی الرجی ، دمہ کی الرجی ، ذیابیطس ، یا مکھی کے ڈنک الرجی ہوسکتی ہے۔...

کسی کو ہر دو سیکنڈ میں زہر آلود کیا جاتا ہے۔ 40 ٪ معاملات میں 3 سال کی عمر میں بچے شامل ہوتے ہیں۔ 50 ٪ معاملات میں 6 سال کی عمر میں بچے شامل ہوتے ہیں۔ اس کی وجہ سے ، یہ ایک اعلی کابینہ میں گھریلو کیمیکل بہت اہم ہے جو بچوں کی پہنچ سے ہے۔ 75 ٪ معاملات میں ، یہ زہر ایک معیاری گھریلو مصنوعات (یعنی نسخے کی دوائیں ، غیر نسخہ درد کے قاتل ، وٹامنز ، کاسمیٹکس ، ذاتی نگہداشت اور صفائی ستھرائی کی مصنوعات ، گھر کے پودوں ، تمباکو کی مصنوعات اور الکحل) تھا۔ یہ آپ کے گھر کے اندر استعمال کرنے کے لئے رہنما خطوط کی ایک سادہ فہرست ہے۔باتھ روم: دوائیں ، ٹوائلٹ کلینر ، اینٹی بیکٹیریل کلینر ، ایئر فریسنر ، ڈرین کلینر ، فنگس ہٹانے والے ، نیز کچھ کاسمیٹکس۔کچن: گلاس کلینر ، اینٹی بیکٹیریل کلینر ، ڈش واشنگ ڈٹرجنٹ ، آل مقصد کلینر ، کیڑے کے اسپرے ، تندور کلینر ، اور چیونٹی یا روچ بٹس۔لونگ روم: راھ کے کالر ، قالین یا قالین کی صفائی ، فرنیچر پولش ، سگریٹ یا سگار کے بٹ راکھ ٹرے میں ، اور شراب نوشی۔بیڈروم: کل ریلیز کیڑے کے فوگجرز ، ایئر فریسنرز ، اور کیڑے کی گیندیں۔لانڈری کا کمرہ: تمام مقصد والے کلینر ، کیڑے کے چھڑکنے ، کلورین بلیچ ، ووڈ اسٹینز اور فائنشز ، اور لانڈری ڈٹرجنٹ۔گیراج: موٹر آئل ، ونڈشیلڈ واشر سیال ، تیل پر مبنی اور لیٹیکس پینٹ ، آٹو بیٹریاں ، اینٹی فریز ، اسپاٹ آن کیڑے مار دواؤں کو پالتو جانوروں پر باندھ اور ٹکٹس کو منظم کرنے کے لئے۔بیک یارڈ: گھاس کے قاتل ، پول کیمیکلز بشمول الگیسائڈس اور کلورین ، چوہا کنٹرول کے لئے بیتس ، کیڑے سے بچنے والے ، نیز کچھ نئے بگ زپر۔اب آپ نے مصنوعات کو کیا نہیں لیا ہے ، اب وقت آگیا ہے کہ ان کے بارے میں کچھ مثبت کریں۔ یہ وہی ہے جو کیا جاسکتا ہے:سب سے پہلے ، یہ بہت ضروری ہے کہ آپ گھریلو کیمیائی مصنوعات اور ادویات کو پہنچنے سے اور بچوں کی نظر سے برقرار رکھیں۔ ان عین چیزوں کو جب بھی استعمال نہیں کیا جاتا ہے اسے بند کر دینا چاہئے۔ سمجھیں کہ باورچی خانے کے کاؤنٹرز یا باتھ روم کی سطحوں پر دوائیں اور گھریلو کیمیکل جوان ہاتھوں تک قابل رسائی ہوچکے ہیں۔ مزید برآں یہ آپ کی ذمہ داری ہے کہ یہ یقینی بنائیں کہ زائرین جو بھی دوائیں آپ کے گھر میں لاسکتی ہیں ان کو بھی بچوں سے محفوظ طریقے سے رکھا جاسکتا ہے۔جب بھی آپ زہریلے مصنوعات کا استعمال کرتے ہیں ، آپ کو انہیں کبھی بھی اپنی نظر سے نہیں ہونے دینا چاہئے ، حالانکہ جب بھی آپ کالنگ یا ڈور بیل کا جواب دے رہے ہو تو آپ انہیں ساتھ لے جانا چاہئے۔ مطالعات سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ جب بھی تجارت کا استعمال ہوتا ہے تو دراصل بہت زہر آلودگی واقع ہوتی ہے۔آپ کو گھریلو مصنوعات سے تمام دوائیں ، اور گھریلو کیمیائی مصنوعات کو کھانے سے ذخیرہ کرنا ہوگا۔ابتدائی لیبل کو برقرار رکھنے کے ساتھ مصنوعات کو ان کے اصل کنٹینرز میں رکھیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ لیبل کو استعمال کرنے سے پہلے آپ ان کو براؤز کریں۔بچوں کے سامنے دوائی لینے سے گریز کریں ، کیونکہ چھوٹے بچوں میں بڑوں کی نقل کرنے کا رجحان ہوتا ہے۔ یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کبھی بھی دوائی کو "کینڈی" نہیں کہتے ہیں۔...