ٹیگ: وجہ

ان افراد کے لئے جو تناؤ سے واقف ہیں ، باقاعدگی سے تناؤ اور شدید تناؤ کے مابین ایک الگ فرق موجود ہے۔ اگرچہ باقاعدگی سے تناؤ واقعی آج کی مصروف دنیا میں طرز زندگی کا ایک حصہ ہے ، لیکن شدید تناؤ بالکل مختلف جانور ہوسکتا ہے۔ اگرچہ تناؤ واضح طور پر ایک مسئلہ ہے ، اس حقیقت کی وجہ سے اس کے نتیجے میں بیماری سے لڑنے کی صلاحیت ، میموری کے ساتھ مسائل ، توجہ دینے سے قاصر ، اور دل کی بیماری ، شدید تناؤ ایک اور چیز ہے۔ دراصل ، شدید تناؤ حقیقت میں ایک مکمل ذہنی اور جسمانی خرابی کا سبب بن سکتا ہے۔ شدید تناؤ شاید انتہائی سخت حالات کی وجہ سے ہے۔ یہ دھمکی آمیز یا اصل موت ، سنگین چوٹ ، یا کسی قسم کی جسمانی خلاف ورزی کا نتیجہ ہے ، جیسے مثال کے طور پر عصمت دری۔ شدید تناؤ کا سامنا کرنے والا فرد عام طور پر فنکشن کی نظر میں ، یا فنکشن کے علم سے بغاوت یا ہارر کی کسی نہ کسی شکل کو محسوس کرتا ہے۔ پھر ، شدید تناؤ کے بعد ، فرد بعد میں تکلیف دہ تناؤ کی خرابی کی شکایت کے سنگین خطرہ تک پہنچ جاتا ہے۔ مزید برآں ، شدید تناؤ کے علم میں دیرپا ہوسکتا ہے ، یہاں تک کہ اس کے مستقل اثرات بھی ہوتے ہیں جس نے شدید تناؤ کا سامنا کرنا پڑا تھا اور اس کے علاوہ وہ اس واقعہ کے بعد زندگی کو مکمل طور پر اپنانے کی پوزیشن میں نہیں ہوسکتے ہیں۔ شدید تناؤ ، اس کے بنیادی حصے میں ، ایک قسم کا نفسیاتی صدمہ ہے ، جسمانی صدمے کے برعکس نہیں۔ فرد اس قسم کی ذہنی پریشانی میں ہے کہ دماغ تقریبا almost اس قابل نہیں ہے کہ وہ تناؤ کا مقابلہ کرے اور بند ہوجائے۔ وہ جو شدید تناؤ میں مبتلا ہے وہ بے حسی کا احساس محسوس کرتا ہے اور وہ باہر سے سیارے تک نہیں اٹھاسکتے ہیں۔ وہ اس سچائی کے ساتھ ایڈجسٹ نہیں کرسکتے ہیں جو ان کے آس پاس ہے اور اس کے علاوہ وہ بہت سارے طریقوں سے ، جیسے ہی انہیں شدید تناؤ کا سامنا کرنا پڑا ہے۔ شدید تناؤ کا مسئلہ یہ ہے کہ یہ افراد کے ذہن میں لوپ ٹیپ کی طرح پیدا کرتا ہے ، جہاں وہ اسے روکنے کی پوزیشن میں رکھے بغیر بار بار فنکشن کو دوبارہ چلاتے ہیں۔ فنکشن واقعی مکمل طور پر استعمال ہورہا ہے لیکن اس قدر خوفناک ہے کہ جو اس کے ذریعے رہتا تھا اس کو اس وقت تک اس وقت تک اس کو مدنظر رکھنا جاری رہتا ہے جب تک کہ وہ اس سے آگے بڑھنے کے قابل نہ ہوں۔ بدقسمتی سے ، شدید تناؤ کے نتائج محض اندرونی معاملات سے محدود نہیں ہیں۔ اگر بغیر کسی چیک کو چھوڑ دیا گیا تو ، شدید تناؤ اضطراب ، توجہ دینے میں ناکامی ، پوسٹ ٹرومیٹک اسٹریس ڈس آرڈر ، اور اعصابی خرابی کا باعث بن سکتا ہے۔ اس طرح ، شدید تناؤ کوئی معمولی مسئلہ نہیں ہے۔ دراصل ، آپ کے دماغ پر سنگین تناؤ کو روکنے کے قابل ہونے کے ل it اسے جلدی سے سنبھالا جانا چاہئے۔ اگر شدید تناؤ کی ظاہری علامات ، جیسے مثال کے طور پر لاتعلقی ، اضطراب ، یا شاید کسی عام ضرورت سے بچنے کی ضرورت جس سے فرد کو اس فنکشن کی یاد دلانے کی ضرورت ہو جو شدید تناؤ کا سبب بنتا ہے ، تو واقعی یہ سمجھا جاتا ہے کہ شدید تناؤ پوسٹ میں تبدیل ہوچکا ہے۔ -ٹرومیٹک اسٹریس ڈس آرڈر۔ اس طرح ، جس کو بھی شدید تناؤ کا سامنا کرنا پڑا ہے اسے کسی طرح کے علاج کی تلاش کرنی چاہئے تاکہ ایسا نہیں ہوگا۔ ابتدائی قسم کا علاج جس میں زیادہ تر لوگوں کے ذہنوں کو شامل کیا جاتا ہے وہ نفسیاتی علاج ہے۔ ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات کے ساتھ سیشن لوگوں سے کم سے کم واقف ہیں اور اس کے علاوہ وہ شدید تناؤ کے علاج کے لئے بہت مددگار ہیں۔ تاہم ، بہت سارے لوگ اس پر لگے بدنما داغ کی وجہ سے نفسیاتی علاج سے شرماتے ہیں۔ شدید تناؤ کے لئے تھراپی کے لئے ایک اور نقطہ نظر علمی طرز عمل تھراپی (سی بی ٹی) ہے۔ سی بی ٹی کو لوگوں کو ان کے مسائل یا خوف سے نمٹنے میں مدد کے لئے بنایا گیا ہے جو علاج کے امتزاج کے ذریعہ بالکل اسی مقصد کی طرف کام کر رہے ہیں۔ سی بی ٹی کا علمی حصہ آپ کے دماغ کا علاج کرتا ہے اور اس کی یادوں کے بارے میں مختلف سوچنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے بعد ، طرز عمل کا حصہ فرد کو ایسی اشیاء کے سامنے بے نقاب کرکے مدد کرتا ہے جو انہیں اپنے خوف یا ان کے مسائل کا مقابلہ کرنے پر مجبور کریں گے۔ طرز عمل کا طریقہ پہلے ہی فوبیاس کے علاج کے طور پر مقبول رہا ہے اور علمی علاج نفسیاتی علاج سے واقف ہے۔ تاہم ، ان طریقہ کار کو ایک جامع علاج میں جوڑ کر ، سی بی ٹی کے نتیجے میں کچھ مثبت نتائج برآمد ہوسکتے ہیں۔ شدید تناؤ اور اس کے بعد اس کے بعد کا مقابلہ کرنے کا ایک اور طریقہ دوائیوں کے ذریعے ہے۔ علامات کے مطابق ، صحت کی دیکھ بھال کرنے والا ایک اینٹی ڈپریسنٹ ، اینٹی پریشانی کی دوائی ، یا محض کسی دوسری قسم کی دوائی لکھ سکتا ہے۔ تاہم ، لوگوں کو ان میں سے کسی ایک موڈ کو تبدیل کرنے والی دوائیوں کے ساتھ بہت محتاط رہنا چاہئے ، یہ دیکھتے ہوئے کہ ان کے خیال میں ان کی سمت میں ردوبدل کرنے کا رجحان ہے۔ اس طرح ، اس طرح کی دوائیں لینے والے لوگوں کو خود کی نگرانی کرنی ہوگی اور یہ مشاہدہ کرنا چاہئے کہ وہ اپنے اثرات کا کیا جواب دیتے ہیں۔ مجموعی طور پر ، شدید تناؤ حقیقت میں قابل انتظام ہے۔ نیز اس کے ساتھ بھی سلوک کیا جانا چاہئے ، کیونکہ اس کے نتیجے میں افسردگی ، اضطراب ، بعد میں تکلیف دہ تناؤ کی خرابی ، اور ایک پوری ذہنی خرابی بھی ہوسکتی ہے۔ اگرچہ لوگوں کو یقین ہوسکتا ہے کہ وہ اسے ٹھیک سے سنبھال رہے ہیں ، لیکن شدید تناؤ واقعی ایک قسم کی ذہنی صدمے ہے جو بنیادی طور پر جسمانی صدمے کی طرح ہے۔ صدمے کی جتنی سنجیدہ ہوتی ہے ، فرد کے نتائج اتنے ہی سنجیدہ ہوتے ہیں۔ اس طرح ، جس نے بھی کسی تکلیف دہ تجربے کا تجربہ کیا ہے اسے لگتا ہے کہ وہ مکمل طور پر غائب ہونے کی خواہش نہیں کرتا ہے جلد سے جلد علاج کی تلاش کرنی چاہئے۔ اگرچہ لوگ ان کے ذہن میں جو کچھ ہوا اسے تبدیل نہیں کرسکتے ہیں ، لیکن وہ اس کی یادوں کو اپنی زندگیوں کو پیچھے چھوڑنے سے بچنے کے لئے کارروائی کرسکتے ہیں۔...

فائبروومیالجیا ، واقعی علامات کی ایک قسم ہے جو پٹھوں میں درد ، سختی اور تھکاوٹ کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔ اسے واقعی "بیماری" کے بجائے "سنڈروم" کہا جاتا ہے کیونکہ کوئی خاص تشخیصی امتحان نہیں ہے جو اس کے وجود کی تصدیق یا تردید کرتا ہے۔ قطعی طور پر کوئی معلوم وجہ نہیں ہے...

سرد زخم ایک وائرس ، ہرپس وائرس یا HSV کے اثر ہیں۔ آپ ہرپس وائرس کی دو شکلیں تلاش کرسکتے ہیں ، جسے ٹائپ 1 اور ٹائپ 2 کہتے ہیں ، جبکہ دونوں اقسام سرد زخموں کا سبب بن سکتی ہیں ، ٹائپ 1 عام طور پر ذمہ دار مختلف قسم کی ہوسکتی ہے۔ ٹائپ 2 ایچ ایس وی جینیاتی ہرپس میں واقع ہے اور ٹائپ 1 ایچ ایس وی سے کہیں زیادہ نایاب ہے۔سرد زخموں کے پیچھے HSV-1 سب سے عام وجہ ہوسکتی ہے۔ بہت سے لوگوں کو آپ کی عمر 3 سے 5 کے درمیان HSV-1 کا نشانہ بنایا جاتا ہے۔ بہت سارے طریقے ہیں جن میں ایک فرد HSV-1 سے متاثر ہوسکتا ہے ، جس میں کسی ایسے شخص کے ساتھ قریبی تعلق میں شامل ہے جس میں سرد زخم شامل ہے ، آلودہ سیالوں کو گھٹا رہا ہے۔ جو چھینکے ہوئے ہیں یا ہوا میں گھس گئے ہیں ، یا کسی ایسے شخص سے تعلق رکھتے ہوئے جو کسی ایسے شخص کو ٹھنڈا زخم لگے ہوئے یا استعمال کیا جاتا ہے۔ اگرچہ بہت سارے لوگ پہلی بار زندگی میں HSV-1 وائرس سے متاثر ہوتے ہیں ، لیکن وہ بلوغت کے بعد تک پہلا سرد زخم نہیں لیتے ہیں۔ ایک بار جب کوئی HSV-1 سے متاثر ہو جاتا ہے تو ، ہرپس وائرس ان زندگیوں کے دوسروں کے لئے ان کا استعمال کرتا ہے۔HSV-2 HSV-1 سے بہت کم عام ہے۔ یہ بنیادی طور پر جینیاتی ہرپس کا سبب بنتا ہے۔ HSV-2 عام طور پر صرف جسم کے ان علاقوں کو متاثر کرتا ہے جو کسی کی کمر کے نیچے ہوتے ہیں ، تاہم نایاب معاملات میں ، اس کے نتیجے میں کسی شخص کو سرد زخموں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ایک بار جب کوئی HVS-1 سے متاثر ہوجاتا ہے تو ، متعدد چیزوں سے سرد زخم آسکتے ہیں۔ منفی سردی ، فلو کا واقعہ ، یا کسی بھی قسم کی بیماری جو بیماری سے لڑنے کی صلاحیت کو متاثر کرتی ہے اس کے نتیجے میں سرد زخموں کی نظر آسکتی ہے۔ انتہائی پھاڑ یا دھوپ والے ہونٹ سرد زخم کے پھیلنے کی صلاحیت کو بڑھا سکتے ہیں۔ ایسی خواتین جو حاملہ ہیں یا حیض آتی ہیں اسی طرح سرد زخموں کا خطرہ بڑھتا ہے۔لیکن سرد زخم صرف جسمانی عوامل کی وجہ سے نہیں ہیں۔ جذباتی تناؤ یا طویل پریشان ایک اور عنصر ہے جو سرد زخم پھیل سکتا ہے۔ ایک اور عنصر جو پھیلنے کے امکان کو بہتر بنانے کے لئے دیکھا جاتا ہے وہ جسمانی تناؤ یا تھکاوٹ ہے۔ یہ تمام تناؤ کے عوامل بیماری سے لڑنے کی صلاحیت کو کمزور کرتے ہیں ، جس سے آپ کے جسم کے لئے وباء کا مقابلہ کرنا زیادہ مشکل ہوتا ہے۔بہت سے لوگوں کو اپنی زندگی میں صرف چند بار سرد زخموں کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، جبکہ کچھ کے پاس ان کے پاس باقاعدگی سے بہت زیادہ ہوتا ہے۔ سرد زخموں کا قطعی علاج نہیں ہے۔ متعدد وجوہات کی کافی وجہ یہ ہے کہ تربیت یافتہ پیشہ ور افراد کے ذریعہ لوگوں کے پاس کوئی کنٹرول نہیں ہے ، علاج اور تھراپی میں تکلیف دہ پھیلنے کا انتظام کرنے کے لئے بہترین طریقے ہیں۔...

دماغی فالج کی ابتدا کئی عوارض سے ہوتی ہے جو ہماری تحریک پر دماغ کے کنٹرول میں رکاوٹ ہیں۔ لفظ 'دماغی فالج' در حقیقت چھتری کی اصطلاح ہے لہذا حقیقت میں اس عارضے کی کئی مختلف وجوہات ہوسکتی ہیں۔ اگرچہ تمام وجوہات واضح طور پر معلوم نہیں ہیں ، لیکن ماں اور بچے کے کچھ شرائط اور واقعات پہلے ہی دماغی فالج لانے کے لئے دکھائے گئے ہیں۔حمل کے دوران ہونے والی آکسیجن کی قلت کچھ دیر دماغ کو نقصان پہنچا سکتی ہے اور پیدائشی اسفیکسیا کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ دماغ کو آکسیجن حاصل کرنے کا ایک ناکافی طریقہ دماغی فالج کے بیشتر 10 فیصد واقعات کا سبب بنتا ہے۔ مزید برآں ، خون کے دیگر حالات شدید یرقان کا سبب بن سکتے ہیں جس کی وجہ سے دماغی فالج بھی ہوسکتا ہے۔ انفیکشن والی حاملہ ماؤں نے پہلے ہی اس عارضے کا سبب بنے اور حمل کے دوران شراب اور منشیات کے استعمال کو بھی ثابت کیا ہے۔ بچے میں دماغی انفیکشن اور سر کی چوٹیں بھی دماغ کو شدید نقصان اور دماغی فالج کا نتیجہ بن سکتی ہیں۔صحت مند جسمانی نگہداشت کے آسان مراحل کے ساتھ دماغی فالج کے پیچھے بہت سے عوامل کو روکا جاسکتا ہے۔ کچھ مثالوں میں غفلت برتنے والے طبی ماہر کا اثر دماغی فالج کے معاملات میں شامل کرنے کا ہوتا ہے۔ اگر آپ کا بیٹا یا بیٹی اس عارضے میں مبتلا ہے تو ، متعلقہ والدین کی حیثیت سے اپنے حقوق کو سمجھنا بہت ضروری ہے۔ براہ کرم آج ایک تجربہ کار دماغی فالج اٹارنی کے ساتھ اپنی پوزیشن پر تبادلہ خیال کریں۔...

اگر آپ تعمیراتی کاروبار میں ہیں یا کسی ایسے کاروبار کے ذریعہ استعمال ہیں جو ایسبیسٹوس پر مشتمل مصنوعات کا استعمال کرتا ہے تو ، آپ کو تعجب ہوسکتا ہے کہ "کیا ایسبیسٹوس ریشے توجہ کے لئے قابل توجہ ہیں"؟ عام طور پر ایسبیسٹوس ریشے بہت چھوٹے ہوتے ہیں جو ننگی آنکھ کے ذریعہ مشاہدہ کرتے ہیں۔ ایسبیسٹوس خطرناک ہو جاتا ہے جب یہ چھوٹے ریشوں میں تقسیم ہوتا ہے اور سانس لیا جاتا ہے۔ جانچ کے ل the مواد کو لیب میں لے بغیر ایسبیسٹوس کی موجودہ موجودگی کا پتہ لگانا واقعی انتہائی مشکل ہے۔ ایک لیب ٹیکنیشن ایسبیسٹوس ریشوں کو تلاش کرنے کے ل the مواد کو ایک خوردبین کے تحت رکھ دے گا۔ ایسبیسٹوس فوری رد عمل کا سبب نہیں بنے گا۔ آپ آپ کو کھانسی ، چھینک ، یا آنکھیں پانی میں نہیں بنائیں گے۔ آپ ایسبیسٹوس کو نہیں دیکھ سکتے ، بو ، یا ذائقہ نہیں دیکھ سکتے ہیں۔ ایسی صورت میں جب آپ کی جلد ایسبیسٹوس کے ساتھ آلودہ ہوجاتی ہے تو آپ جلتے یا خارش نہیں کریں گے۔ایسبیسٹوس سے متعلق امراض طویل تاخیر کی مدت میں ملازمت کرتے ہیں۔ اب یہ وقت کا فریم ہے اگر آپ کو پہلے ایسبیسٹوس کا نشانہ بنایا جاتا ہے اور جلد ہی آپ بیمار ہوجاتے ہیں۔ زیادہ تر افراد عام طور پر نمائش کے بعد کم سے کم ایک دہائی میں بیمار نہیں ہوتے ہیں اور کچھ کے بعد چالیس سال بعد تک نہیں۔ ایسبیسٹوسس ، پھیپھڑوں کا کینسر ، اور میسوتیلیوما ایسبیسٹوس سے متعلق امراض ہیں۔ ایسبیسٹوسس اس وقت ہوتا ہے جب ایسبیسٹوس ریشے پھیپھڑوں میں داخل ہوتے ہیں۔ آپ کا جسم قدرتی طور پر ریشوں سے نمٹنے کے لئے تیزاب پیدا کرے گا۔ تاہم ، یہ تیزاب پھیپھڑوں کے ٹشووں میں داغ پڑ سکتا ہے اور اعلی درجے کے مراحل میں سانس لینا زیادہ مشکل اور تکلیف دہ ہوجاتا ہے۔ ابتدائی طور پر شپ یارڈ کے کارکنوں میں ایسبیسٹوسس کی دستاویزی دستاویز کی گئی تھی۔ ایسبیسٹوس پھیپھڑوں کے کینسر کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ اگر کوئی شخص تمباکو نوشی کرتا ہے اور اسے ایسبیسٹوس کا نشانہ بنایا جاتا ہے تو ، ان میں پھیپھڑوں کے کینسر کی ترقی کی بہت زیادہ صلاحیت ہوگی۔ میسوتیلیوما واقعی میں ایک قسم کا کینسر ہے جو صرف ایسبیسٹوس کی نمائش سے وابستہ رہا ہے۔ یہ ان خلیوں کا کینسر ہے جو پیریٹونیم (پیٹ کے اعضاء کے آس پاس کا علاقہ) اور پیلیورا (پھیپھڑوں کے باہر اور پسلیوں کے اندر کا علاقہ) لائن کرتا ہے۔اس کے آس پاس بہت ساری بحث و مباحثہ اور تنازعہ ہوگا جو ایسبیسٹوس کی کون سی شکلیں نقصان دہ ہیں۔ ایسبیسٹوس کی کچھ شکلیں عام طور پر دوسروں کے مقابلے میں زیادہ خطرہ ہوتی ہیں لیکن ہر طرح کے ایسبیسٹوس کی نمائش سے پرہیز کرنا چاہئے۔ ایکٹینولائٹ ، اموسائٹ ، انتھوفیلائٹ ، کروسیڈولائٹ ، کریسوٹائل (سفید ایسبیسٹوس) ، اور ٹرمولائٹ ایسبیسٹوس کی شکلیں ہیں۔ کرسوٹائل اس قسم کی ایسبیسٹوس کی طرح ہوسکتا ہے جو زیادہ تر مینوفیکچرنگ مصنوعات میں پائے جاتے ہیں۔ایسبیسٹوس ریشے توجہ کے لئے دکھائی نہیں دیتے ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو ایسبیسٹوس کا نشانہ بنایا گیا ہو تو ، جانچ کا سب سے عام طریقہ واقعی سینے کا ایکس رے ہے۔ ایکس رے ایسبیسٹوس ریشوں کو نہیں دکھائے گا لیکن اس سے پھیپھڑوں کی بیماری کی ابتدائی علامتیں مل سکتی ہیں۔ ایسبیسٹوس سے متعلق بیماریوں کا قطعی معلوم نہیں ہے۔...