ফেসবুক টুইটার
health--directory.com

ট্যাগ: দাঁত

নিবন্ধগুলি দাঁত হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে

ঠান্ডা ঘা কি নিরাময় আছে?

Gino Mutters দ্বারা ফেব্রুয়ারি 5, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
বেশ কয়েকটি ব্যক্তির মনে একটি প্রশ্ন যাদের প্রায়শই ঠান্ডা ঘা নিয়ে সমস্যা হয় তাদের মনে হ'ল "ঠান্ডা ঘা শেষ হবে?" দুঃখের বিষয়, সমাধানটি কোনও নয়। তবে যদিও কোনও ঠান্ডা ঘা নিরাময় একেবারেই নেই, তবে লোকেরা তাদের ঠান্ডা ঘা প্রাদুর্ভাবকে খুব কমপক্ষে রাখতে সহায়তা করতে পারে এমন অনেক প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা রয়েছে।কিছু প্রতিরোধের মধ্যে রয়েছে যাদের এখন ঠান্ডা ঘা রয়েছে এমন ব্যক্তিদের চুম্বন না করা, ঠোঁটকে সূর্যের আলোয়ের সাথে দীর্ঘায়িত যোগাযোগ থেকে রক্ষা করা, ঠোঁটে সর্বদা ঠোঁটে লিপ বালাম ব্যবহার করা এবং ব্যক্তিগত ট্রিগারগুলি এড়ানো যা ঠান্ডা ঘা প্রাদুর্ভাব হতে পারে। এই পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করে গ্যারান্টি দেয় না যে কোনও ব্যক্তির আর কোনও ঠান্ডা ঘা হবে না, তবুও এটি তাদের আরও একটি প্রাদুর্ভাবের সম্ভাবনা হ্রাস করবে।বর্তমানে ঠান্ডা ব্যথা অন্তর্ভুক্ত যে কারও সাথে চুম্বন করার মতো ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়াতে এটি উপকারী হতে পারে। যদিও লোকেরা ঠান্ডা-বকেয়া-সৃষ্টিকারী এইচএসভি -১ ভাইরাস ছড়িয়ে দিতে পারে যদিও তাদের ঠান্ডা ঘা না থাকলেও, যখনই কোনও ঘা উপস্থিত থাকে তখনই এটি ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। পাশাপাশি ঠান্ডা ঘাযুক্ত ব্যক্তিদের সাথে কোনও আইটেম ভাগ করে নেওয়া কখনই সেরা। উদাহরণস্বরূপ দাঁত ব্রাশ, তোয়ালে, রেজার এবং টেবিলওয়্যারগুলির মতো আইটেমগুলি এইচএসভি -১ ভাইরাস বহন করতে পারে।ঠোঁটকে সূর্যের আলো থেকে রক্ষা করা স্মার্ট হতে পারে। কোনও জ্বলন্ত বা শুকনো এড়াতে লোকেদের একটি ঠোঁট বালাম পরা উচিত। সূর্যের আলো ব্লক থাকা সত্ত্বেও, লোকেরা এখনও তাদের ঠোঁট পেতে সূর্যের আলোকে সীমাবদ্ধ করা উচিত। ঠোঁটকে অতিরিক্ত পরিমাণে সূর্য না পেতে সহায়তা করার জন্য আপনার একটি টুপি পরা বা ছায়ায় স্থির থাকা উচিত।কিছু খাবার কয়েকজনের মধ্যে ঠান্ডা ঘা প্রাদুর্ভাব ট্রিগার করতে দেখা যায়। চকোলেট, কফি এবং কার্বনেটেড পানীয়ের মতো ক্যাফিনযুক্ত খাবার এবং পানীয়গুলি কিছু ব্যক্তিকে ঠান্ডা ঘা প্রাদুর্ভাবের জন্য আরও ভানিয়েবল করে তোলে। যারা এই পদার্থগুলির প্রতি সংবেদনশীল তাদের তাদের খাওয়ার সীমাবদ্ধতা হ্রাস করতে সক্ষম হওয়ার জন্য তাদের খাওয়ার সীমাবদ্ধ করা উচিত।কোনও ঠান্ডা ঘা নিরাময় নেই, তবে এই সতর্কতা অবলম্বন করা শীতল ব্যথা প্রাদুর্ভাবের সম্ভাবনা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। যার যার দুর্বল রোগের লড়াইয়ের সামর্থ্য রয়েছে সে ঠান্ডা ঘাগুলির ঝুঁকিতে পৌঁছায় তবে বেশ কয়েকটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা কার্যকর হতে পারে।...

অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়ার মধ্যে লিঙ্ক

Gino Mutters দ্বারা অক্টোবর 17, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
তরুণরা মাঝে মাঝে নিজেরাই অনাহারে থাকে। তারা যতই পাতলা হতে পারে তা বিবেচনাধীন- তাদের অভ্যন্তরীণ আয়নাতে, তারা মোটা। অথবা তারা ওজন বাড়াতে এত ভয় পেতে পারে, তবুও এতটা ক্ষুধার্ত ক্ষুধার্ত, তারা খায় এবং খায় যতক্ষণ না তারা এতটা দোষী বোধ করে তাদের অবশ্যই সমস্ত খাবারের বমি করতে হবে। এই লোকদের খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে সমস্যা রয়েছে। খাওয়ার ব্যাধিগুলির ব্যক্তির হজম সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত কিছুই নেই। বরং অবস্থাটি আপনার মস্তিষ্কে থাকে।অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়া দুটি সবচেয়ে সাধারণ খাওয়ার ব্যাধি হবে। তাদের বেশিরভাগ মহিলাদের মধ্যে উপস্থিত হওয়ার প্রবণতা রয়েছে। আসলে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে 90 শতাংশ মহিলাদের মধ্যে আসে। বেশিরভাগ খাওয়ার ব্যাধি কিশোর বয়সে শুরু হয়: বয়ঃসন্ধিকালের আশেপাশে অ্যানোরেক্সিয়া প্রায়শই ঘটে এবং বুলিমিয়া কিছুটা পরে আঘাত করে। অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা এবং বুলিমিয়া নার্ভোসা রয়েছে এমন লোকেরা খাদ্য এবং চর্বি সম্পর্কে ঠিক একই ভয়, অপরাধবোধ এবং লজ্জা ভাগ করে নেন। তবুও, তারা বিভিন্ন লক্ষণ সহ দুটি পৃথক ব্যাধি। অ্যানোরেক্সিয়া রয়েছে এমন লোকেরা অনাহারে এবং তাদের পাতলা অনুশীলন করে। বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকেরা অস্বাস্থ্যকর স্তরের খাবার খান এবং বমি করে বা নিজেরাই শুদ্ধ করেন। অ্যানোরেক্সিয়া বা বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকদের স্বাভাবিক ওজনে শুরু করার প্রবণতা রয়েছে তবে খাওয়ার ব্যাধি থাকার মানসিক এবং মানসিক ছদ্মবেশের পাশাপাশি দুর্বল পুষ্টি নিয়ে সমস্যা রয়েছে। খাওয়ার ব্যাধিযুক্ত কিছু ব্যক্তির বিভিন্ন অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়া থাকতে পারে।অ্যানোরেক্সিয়া বা বুলিমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিরা, খাবারের প্রতি তাদের বিভিন্ন আচরণ সত্ত্বেও প্রচুর একই লক্ষণগুলি ভাগ করে নেন। উভয়ই অপ্রয়োজনীয়, এবং এ কারণে, শুষ্ক ত্বক, ভঙ্গুর চুল এবং নখ থাকতে পারে, কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে এবং তাপমাত্রা পরিবর্তনের জন্য সংবেদনশীল হতে পারে। মহিলাদের অনিয়মিত সময় থাকতে পারে। যাদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে তাদের খাবারের আচার -অনুষ্ঠানগুলি বিকাশ করতে পারে, যেমন কেবল খাবারের আইটেম বা নির্দিষ্ট সময়ে, তারা গোপনে খেতে পারে। পাতলা হওয়া সত্ত্বেও, যাদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে তাদের নিজের সম্পর্কে চর্বি হিসাবে ভাবেন এবং তাই ওজন বাড়াতে আতঙ্কিত।তবে প্রতিটি খাওয়ার ব্যাধিটির অনন্য লক্ষণ রয়েছে। অ্যানোরেক্সিয়া থাকা লোকেরা ওজনের নাটকীয় মাত্রা হারাতে, সামান্য স্তরের খাবার খান এবং অতিরিক্ত ব্যায়াম করেন। যাদের বুলিমিয়া রয়েছে তাদের লক্ষণগুলি ধ্রুবক বমি বমিভাবের সাথে যুক্ত রয়েছে। তাদের গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড তাদের এনামেলডে দূরে খায়, তাদের খাদ্যনালী পোড়ায় এবং লালা গ্রন্থিগুলি ফুলে উঠবে। বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকেরা বমি বমিভাবকে প্ররোচিত করা থেকে আঙ্গুলগুলিতেও কাটা বা আঘাতের আঘাত থাকতে পারে।অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়া উভয়ই সম্পূর্ণ চিকিত্সাযোগ্য। যাদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে তাদের চিকিত্সক এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের বিশেষ সহায়তা প্রয়োজন। খাওয়ার ব্যাধি নিয়ন্ত্রণ করতে বুঝতে কয়েক বছর সময় লাগতে পারে। যে কোনও খাওয়ার ব্যাধি থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদের কাছ থেকে ভালবাসা এবং সমর্থনও প্রয়োজনীয়।...

জপমালা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট

Gino Mutters দ্বারা নভেম্বর 14, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
যদি মেডিকেল ব্রেসলেট ক্রেতারা কোনও মার্জিত, ফ্যাশনেবল মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট অনুসন্ধান করে থাকেন তবে তাদের traditional তিহ্যবাহী ধাতু থেকে পেতে এবং পুঁতি বেছে নেওয়া দরকার। একটি জপমালা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট চালানো কেবল পরিধান করা ভাল নয়, তবে মেডিকেল জরুরী পরিস্থিতিতে আপনার মূল্যবান জীবন বাঁচাতে পারে। এই ব্রেসলেটগুলি, আড়ম্বরপূর্ণ কারণ তারা যখন তারা এটি অর্জন করতে পারে না তখন তাদের ব্যক্তিগত চিকিত্সার তথ্য রিলে করার শর্তযুক্ত কারও পক্ষে আবশ্যক।ওয়েবে অনেকগুলি ওয়েবসাইট রয়েছে যাতে আপনাকে একটি জপমালা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট সন্ধান করতে সহায়তা করে যা আপনার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত। অলাভজনক সংস্থাগুলি থেকে যেগুলি জুয়েলারদের জন্য ডিজাইন করা জপমালা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেটগুলি তৈরি করে যারা রত্ন পাথর ব্রেসলেটগুলি মার্জিত দেখায়, আপনি ব্যক্তিগত প্রয়োজন এবং স্বাদগুলির সাথে মেলে বিভিন্ন ধরণের বিড ব্রেসলেটগুলি খুঁজে পেতে পারেন। একটি জপমালা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেটকে আকর্ষণীয় চেহারা তৈরি করতে আপনি সমস্ত ধরণের পুঁতি বাছাই করতে পারেন।ল্যাম্প-ওয়ার্কের জপমালা এবং নীলকান্তমণি স্ফটিক থেকে শুরু করে ফিরোজা এবং প্রবাল পর্যন্ত, বেছে নিতে বেশ কয়েকটি উপকরণ এবং রঙ রয়েছে। যে কেউ ট্রেন্ডি এবং রঙিন থাকতে চান তাদের পক্ষে একটি জপমালা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট বিনিয়োগ করা দুর্দান্ত, তবে এখনও কর্তৃপক্ষকে একটি মেডিকেল জরুরী অবস্থা সম্পর্কে এই চিকিত্সা শর্ত সম্পর্কে অবহিত রাখে। জপমালা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেটগুলি ক্রমবর্ধমান পরিমাণে ডিজাইনের জন্য একটি নতুন স্টাইল নিয়ে আসে। তারা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট শিল্পে কিছু রঙ নিয়ে আসে এবং এমন ব্যক্তিদের জন্য একটি উদ্ভাবনী সমাধান সরবরাহ করে যারা ব্রেসলেটটি বিচ্ছিন্নভাবে পরিধান করতে চায়, তবুও স্টাইল বজায় রাখে।এই ব্রেসলেটগুলি ডায়াবেটিস এবং আলঝাইমার রোগ থেকে লিম্ফিডেমা এবং অ্যালার্জি পর্যন্ত শর্তযুক্ত কারও পক্ষে আবশ্যক। তারা যদি নিজের পক্ষে কথা বলতে না পারে তবে তারা কেবল এটি পরা ব্যক্তির পক্ষে জীবন্ত সংরক্ষণের তথ্য দেয় না; তারা কোনও চিকিত্সা দুর্ঘটনা এড়াতে সক্রিয়ভাবে কাজ করে। জপমালা একটি ক্লাসিক চেহারা দেয় যা কখনও স্টাইলের বাইরে থাকে না এবং এটি পুরুষ, মহিলা এবং শিশুদের দ্বারা পরা হবে।...