বছর: 2022

তরুণরা মাঝে মাঝে নিজেরাই অনাহারে থাকে। তারা যতই পাতলা হতে পারে তা বিবেচনাধীন- তাদের অভ্যন্তরীণ আয়নাতে, তারা মোটা। অথবা তারা ওজন বাড়াতে এত ভয় পেতে পারে, তবুও এতটা ক্ষুধার্ত ক্ষুধার্ত, তারা খায় এবং খায় যতক্ষণ না তারা এতটা দোষী বোধ করে তাদের অবশ্যই সমস্ত খাবারের বমি করতে হবে। এই লোকদের খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে সমস্যা রয়েছে। খাওয়ার ব্যাধিগুলির ব্যক্তির হজম সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত কিছুই নেই। বরং অবস্থাটি আপনার মস্তিষ্কে থাকে।অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়া দুটি সবচেয়ে সাধারণ খাওয়ার ব্যাধি হবে। তাদের বেশিরভাগ মহিলাদের মধ্যে উপস্থিত হওয়ার প্রবণতা রয়েছে। আসলে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে 90 শতাংশ মহিলাদের মধ্যে আসে। বেশিরভাগ খাওয়ার ব্যাধি কিশোর বয়সে শুরু হয়: বয়ঃসন্ধিকালের আশেপাশে অ্যানোরেক্সিয়া প্রায়শই ঘটে এবং বুলিমিয়া কিছুটা পরে আঘাত করে। অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা এবং বুলিমিয়া নার্ভোসা রয়েছে এমন লোকেরা খাদ্য এবং চর্বি সম্পর্কে ঠিক একই ভয়, অপরাধবোধ এবং লজ্জা ভাগ করে নেন। তবুও, তারা বিভিন্ন লক্ষণ সহ দুটি পৃথক ব্যাধি। অ্যানোরেক্সিয়া রয়েছে এমন লোকেরা অনাহারে এবং তাদের পাতলা অনুশীলন করে। বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকেরা অস্বাস্থ্যকর স্তরের খাবার খান এবং বমি করে বা নিজেরাই শুদ্ধ করেন। অ্যানোরেক্সিয়া বা বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকদের স্বাভাবিক ওজনে শুরু করার প্রবণতা রয়েছে তবে খাওয়ার ব্যাধি থাকার মানসিক এবং মানসিক ছদ্মবেশের পাশাপাশি দুর্বল পুষ্টি নিয়ে সমস্যা রয়েছে। খাওয়ার ব্যাধিযুক্ত কিছু ব্যক্তির বিভিন্ন অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়া থাকতে পারে।অ্যানোরেক্সিয়া বা বুলিমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিরা, খাবারের প্রতি তাদের বিভিন্ন আচরণ সত্ত্বেও প্রচুর একই লক্ষণগুলি ভাগ করে নেন। উভয়ই অপ্রয়োজনীয়, এবং এ কারণে, শুষ্ক ত্বক, ভঙ্গুর চুল এবং নখ থাকতে পারে, কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে এবং তাপমাত্রা পরিবর্তনের জন্য সংবেদনশীল হতে পারে। মহিলাদের অনিয়মিত সময় থাকতে পারে। যাদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে তাদের খাবারের আচার -অনুষ্ঠানগুলি বিকাশ করতে পারে, যেমন কেবল খাবারের আইটেম বা নির্দিষ্ট সময়ে, তারা গোপনে খেতে পারে। পাতলা হওয়া সত্ত্বেও, যাদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে তাদের নিজের সম্পর্কে চর্বি হিসাবে ভাবেন এবং তাই ওজন বাড়াতে আতঙ্কিত।তবে প্রতিটি খাওয়ার ব্যাধিটির অনন্য লক্ষণ রয়েছে। অ্যানোরেক্সিয়া থাকা লোকেরা ওজনের নাটকীয় মাত্রা হারাতে, সামান্য স্তরের খাবার খান এবং অতিরিক্ত ব্যায়াম করেন। যাদের বুলিমিয়া রয়েছে তাদের লক্ষণগুলি ধ্রুবক বমি বমিভাবের সাথে যুক্ত রয়েছে। তাদের গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড তাদের এনামেলডে দূরে খায়, তাদের খাদ্যনালী পোড়ায় এবং লালা গ্রন্থিগুলি ফুলে উঠবে। বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকেরা বমি বমিভাবকে প্ররোচিত করা থেকে আঙ্গুলগুলিতেও কাটা বা আঘাতের আঘাত থাকতে পারে।অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়া উভয়ই সম্পূর্ণ চিকিত্সাযোগ্য। যাদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে তাদের চিকিত্সক এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের বিশেষ সহায়তা প্রয়োজন। খাওয়ার ব্যাধি নিয়ন্ত্রণ করতে বুঝতে কয়েক বছর সময় লাগতে পারে। যে কোনও খাওয়ার ব্যাধি থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদের কাছ থেকে ভালবাসা এবং সমর্থনও প্রয়োজনীয়।...

যদিও প্রচুর লোক টিভিতে, জরুরী কক্ষে বা খেলাধুলায় দেখা বাহ্যিক ডিফিব্রিলিটরগুলির সাথে সবচেয়ে বেশি পরিচিত হতে পারে, আপনি অনুরূপ ডিভাইসগুলি খুঁজে পেতে পারেন যা তাদের ব্যবহারের মধ্যে কম স্পষ্ট হলেও যথাযথ হার্টের ছন্দগুলি পুনরুদ্ধার করার জন্য ঠিক একই কারণ পরিবেশন করে এবং তাই এড়ানো যায় কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট বা করোনারি আক্রমণ দ্বারা সম্ভাব্য মৃত্যু। এগুলিকে ইমপ্লান্টেবল কার্ডিওভার্টার ডিফিব্রিলিটর বলা হয় তবে এটি পেসমেকার হিসাবে পরিচিত।একটি ইমপ্লান্টেবল কার্ডিওভার্টার ডিফিব্রিলিটর হ'ল প্রকৃতপক্ষে ত্রুটিগুলির নির্দিষ্ট ধরণের কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য তৈরি করা একটি ডিভাইস যা তাদেরকে টেকসই ভেন্ট্রিকুলার ফাইব্রিলেশন বা কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের পুনরাবৃত্ত হুমকিতে ফেলেছে। এই ডিভাইসগুলি নিজেই বুকের মধ্যেই রোপন করা হয়, বা আরও সাধারণভাবে ধমনীর মধ্যে আরও সাধারণভাবে এইভাবে বিপজ্জনক খোলা বুকের অস্ত্রোপচারের প্রয়োজনীয়তা দূর করে।একবার শরীরে, একটি ইমপ্লান্টেবল ডিফিব্রিলিটর, বা আইসিডি, ডিভাইসটি সিঙ্কের বাইরে থাকা কোনও কার্ডিয়াক ছন্দ অনুভূত করার পরে বৈদ্যুতিন ডাল বা শক সরবরাহ করতে হৃদয়ের কাছাকাছি অবস্থিত সীসা ব্যবহার করে। এই অ্যারিথমিয়া বা ফাইব্রিলেশনের ফলে কেন্দ্রে রক্ত ​​সঞ্চালনকে সংকীর্ণ করে কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হতে পারে। ডিভাইসটি প্রয়োজনে, যদি প্রয়োজন হয় তবে ঘন ঘন গতি উত্সাহিত করতে পারে বা যদি কেন্দ্রটি একা এটি করার জন্য লড়াই করে তবে বীট করতে পারে।অভ্যন্তরীণ ডিফিব্রিলিটরগুলি সবেমাত্র পাওয়া যায় যেখানে কোনও রোগী ধারাবাহিক দেখায়, কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট বা ফাইব্রিলেশনকে আক্রমণ করার জন্য পুনরাবৃত্ত হুমকি দেয়। অনেকটা আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচারের মতো, আইসিডি হালকাভাবে অধ্যয়ন করা উচিত নয়, তবে তারা ইতিমধ্যে রোপণ করা রোগীদের মধ্যে হঠাৎ মৃত্যু রোধে অসাধারণভাবে কার্যকর হয়েছে।আপনি যদি কোনও আইসিডির আবেদনকারী হন তবে আপনি যদি ভাবছেন তবে আপনার নিয়মিত চিকিত্সক বা হার্ট বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি কেবল কোনও অভ্যন্তরীণ ডিফিব্রিলিটর খুঁজছেন কিনা তা কেবল তারা নির্ধারণ করতে সক্ষম হন, তবে যখন আপনি ছন্দ সমস্যার জন্য পুনরাবৃত্ত ঝুঁকিতে রয়েছেন যেমন উদাহরণস্বরূপ ভেন্ট্রিকুলার টাকাইকার্ডিয়া (একবার হার্ট একটি বিপজ্জনকভাবে দ্রুত গতিতে মারধর করে) বা ভেন্ট্রিকুলার ফাইব্রিলেশন (একবার হার্টবিট দ্রুত এবং অনিয়মিত উভয়ই হয়), একটি আইসিডি একটি কার্যকর বিকল্প হতে পারে।আইসিডি রোপণ করা রোগীদের প্রায়শই বলে যে এই ডিভাইসগুলির দ্বারা প্যাসিং থেরাপি সরবরাহ করা সত্যিই একটি বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা। বেশিরভাগ সাধারণত অস্বস্তি বা ব্যথা অনুভব করে না, যদিও কেউ কেউ বুকে হালকা ঝাঁকুনি অনুভব করতে পারে। যদি কার্ডিওভারশন থেরাপি প্রয়োজনীয় হয় তবে একটি হালকা শক প্রেরণ করা হয় যা বুকে একটি থম্পের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ বলে মনে করা হয়। কার্ডিয়াক ফাইব্রিলেশন বা অনিয়মিত প্যাসিংয়ের সমাধানের জন্য প্রেরিত ডিফিব্রিলিটর শকটি সবচেয়ে ভারী জোল্ট হতে পারে এবং প্রায়শই বুকে একটি সুইফ্ট কিকের অনুরূপ বলে মনে করা হয়। কিছুটা অস্বস্তি হতে পারে তবে সংবেদনটি সাধারণত কয়েক মুহুর্ত স্থায়ী হয়।একবার আপনার অভ্যন্তরীণ ডিফিব্রিলিটর ইমপ্লান্ট হয়ে গেলে, নির্দিষ্ট জীবনযাত্রার সামঞ্জস্যগুলি প্রয়োজনীয় হবে। যে কোনও অস্ত্রোপচারের পরেও, আপনার ডাক্তার আপনাকে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য যে কোনও কঠোর বা চাপযুক্ত ক্রিয়াকলাপ সীমাবদ্ধ করার পরামর্শ দেবে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনি কয়েক সপ্তাহ পরে একটি সাধারণ রুটিনে ফিরে আসতে পারেন। যদিও, রোগীদের আইসিডির ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করার ক্ষমতা সম্পন্ন যে কোনও মেশিন সম্পর্কে সচেতন হতে হবে। শক্তিশালী চৌম্বকীয় ক্ষেত্র সহ ডিভাইসগুলি বিশেষ উদ্বেগের বিষয়।যদিও চিকিত্সকরা সর্বদা আইসিডি রোপনের মতো বড় আক্রমণাত্মক শল্যচিকিত্সা এড়াতে আশাবাদী, তবে ইমপ্লান্টেবল কার্ডিওভার্টার ডিফিব্রিলিটররা হাজার হাজার হৃদয় রোগীদের পুনরাবৃত্ত কার্ডিয়াক শর্ত বা রোগ সত্ত্বেও দীর্ঘ এবং উত্পাদনশীল জীবনযাপনের অনুমতি দিয়েছে। সাম্প্রতিক অগ্রগতিগুলি ডিভাইসটিকে আরও ছোট, আরও কার্যকর এবং প্রায়শই রোগী এবং জনসাধারণ উভয়ের পক্ষে অজ্ঞাতসারে পরিণত করেছে। আইসিডি আপনার পক্ষে সঠিক কিনা সে সম্পর্কে আরও জানতে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন।...

বুলিমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই মনে করেন যে তারা কোনও গোপন রাখছেন। তারা ঠিক কীভাবে দেখায় এবং তারা কতটা চর্বি অনুভব করে সে সম্পর্কে তারা কতটা আতঙ্কিত তা কেউ জানে না। কেউ জানে না যে তারা ওজন বাড়াতে এত ভয় পায় যে খাওয়ার পরে তারা চুপচাপ টয়লেটটিতে যেতে এবং তাদের খাবার সরবরাহ করবে। কেউ জানে না যে ক্ষুধার্তটি কীভাবে পান এবং কীভাবে তারা রাতের বেলা খেতে খেতে খেতে লাগে এবং তারপরে খুব শীঘ্রই শুদ্ধ হয়।চিকিত্সা ছাড়াই বুলিমিয়া আক্রান্ত প্রায় 10 শতাংশ ব্যক্তি ডিহাইড্রেশন থেকে মারা যাবে। অপুষ্টি এবং ধ্রুবক বমি বমিভাব আপনার শরীরে ধ্বংসযজ্ঞ ক্ষতি করে এবং গুরুতর, স্থায়ী জটিলতা সৃষ্টি করবে।বুলিমিয়া রয়েছে এমন অনেক লোক স্বীকার করবেন না যে তাদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে, তবে তাদের বুলিমিয়া পুনরুদ্ধারের সাথে এই বোঝাপড়া অপরিহার্য। বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকেরা একা নন। জনগণের প্রায় চার শতাংশ বুলিমিয়া অনুভব করতে পারে। এটি একশো লোকের মধ্যে চারটি। এটাই স্কুলে অন্য কেউ বা কাজও বুলিমিক। বুলিমিয়ার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শুরু হয় যখন লোকেরা তাদের কৈশোর বয়সীদের মধ্যে থাকে এবং প্রতিটি ক্ষেত্রে পৃথক হলেও বুলিমিক্স অনেকগুলি লক্ষণ ভাগ করে নেয়।সমর্থন গোষ্ঠীগুলি বুলিমিয়া পুনরুদ্ধারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হয়ে উঠেছে। স্থানীয় সংস্থাগুলি অনলাইনে, ফোনবুকটিতে বা কোনও মানসিক চিকিত্সকের মাধ্যমে, স্কুল পরামর্শদাতা বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের মতো উপলভ্য।সমর্থন গোষ্ঠী অনলাইন নাম প্রকাশের আরাম সরবরাহ করে। অনেক মহিলা এবং পুরুষ তাদের অনুভূতি এবং ভয় পোস্ট করে। বুলিমিয়া সহ অন্যরা, বা যে কেউ ফলস্বরূপ পুনরুদ্ধার করেছেন, উত্সাহ, সহানুভূতি এবং বুলিমিয়া কীভাবে উঠবেন সে সম্পর্কে পরামর্শ পোস্ট করেছেন।বুলিমিয়া আক্রান্ত লোকদেরও বুলিমিয়া থেকে অন্যের পুনরুদ্ধারের গল্প পেতে কোনও গ্রন্থাগার বা বইয়ের দোকানে দেখার বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত। বুলিমিয়া থেকে উদ্ধার করা অন্যান্য লোকেরা তাদের নিজস্ব পুনরুদ্ধারের চেষ্টা করার জন্য কাউকে আকাঙ্ক্ষা সরবরাহ করতে পারে তা বোঝা।পরিশেষে, যে কোনও বুলিমিয়া পুনরুদ্ধারের জন্য একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সহায়তা প্রয়োজন যিনি কেন একটি বুলিমিক তা স্বীকৃতি দিতে সক্ষম এবং কীভাবে তারা তাদের দ্বিপাক্ষিক এবং পুরষ্কার চক্রটি ভেঙে ফেলতে সক্ষম হন তা স্বীকৃতি দিতে সক্ষম। বুলিমিয়া পুনরুদ্ধার কাজ এবং সমর্থন সহ করা যেতে পারে।...

বুলিমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের একটি খাওয়ার ব্যাধি থাকে যা তাদেরকে খাবারের দিকে ঝাপটাতে ট্রিগার করে এবং সাধারণত দ্বিপাক্ষিক এবং পুরষ্কার চক্রের সময় খাবার সরবরাহ করে। কিছু ব্যক্তি অত্যধিক অনুশীলন করতে পারেন বা মূত্রবর্ধক বা ল্যাক্সেটিভসকে অপব্যবহার করতে পারেন। যদিও বুলিমিয়ার পিছনে একেবারেই জানা কারণ নেই, তবে এই ব্যাধি নিয়ে সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিরা সাধারণত পারফেকশনিস্ট যারা অন্যকে খুশি করার চেষ্টা করেন, পাশাপাশি তাদের চাপ বা হতাশও করা যায়। জেনেটিক্স এবং সামাজিক বার্তাগুলি বুলিমিয়ার বিকাশকেও দান করে।বুলিমিয়ার খুব চিহ্নিত র‌্যামিফিকেশনগুলির মধ্যে একটি হ'ল কারও দাঁত এবং মুখে। ঘন ঘন বমি মুখের সাথে পেট অ্যাসিডের পরিচয় দেয়, দাঁতগুলির এনামেলকে ক্ষয় করে। বুলিমিয়া থাকা লোকদের মধ্যে গহ্বর এবং মাড়ির সংক্রমণ স্বাভাবিক। গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডও খাদ্যনালীকে জ্বালাতন করে, হার্টবার্ন এবং লালা গ্রন্থি তৈরি করে, এগুলি ফুলে যায়।বুলিমিয়া সম্পূর্ণ শরীরের ক্ষতি করে। বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকেরাও সাধারণত শিথিল অপব্যবহার এবং অনুপযুক্ত পুষ্টি থেকে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। বুলিমিকগুলি সাধারণত উচ্চ ক্যালোরি, কম ভিটামিন এবং খনিজ খাবার যেমন রুটি বা আইসক্রিম খায়। এ কারণে, তারা অপ্রয়োজনীয় হতে পারে এবং শুকনো ত্বক, চুল এবং নখও থাকতে পারে। বুলিমিয়া খনিজ এবং ভিটামিনের ঘাটতি সৃষ্টি করে এবং এর ফলে কিডনি ব্যর্থতা সহ দীর্ঘস্থায়ী কিডনির সমস্যা দেখা দেয়। বুলিমিয়া থাকা লোকদের মধ্যে ডিহাইড্রেশন সাধারণ হতে পারে। অপুষ্টি এবং ডিহাইড্রেশন আপনার দেহের ইলেক্ট্রোলাইটগুলি হ্রাস করে, যা অনিয়মিত হার্টবিট বা হৃদরোগের কারণ হয়। প্রভাবগুলি গুরুতর হতে পারে। যখন পটাসিয়াম মারাত্মকভাবে নেমে আসে, তখন এটি কেন্দ্রটি থামতে পারে, যার ফলে মৃত্যুর দিকে পরিচালিত হয়।বুলিমিয়া মানুষের মানসিক এবং মানসিক সুস্থতা প্রভাবিত করে। এই সমস্যাগুলি সরাসরি বুলিমিয়া থেকে আসবে, বা বুলিমিয়া অন্য সমস্যার প্রতিক্রিয়া হতে পারে। বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকেরা ক্লান্ত হয়ে পড়তে পারে এবং মানসিক এবং শারীরিক চাপ থেকে শীর্ষ স্তরে পারফর্ম করতে লড়াই করতে পারে বুলিমিয়া আপনার মস্তিষ্ক এবং শরীরে রাখে। বুলিমিয়া থাকা লোকদের মধ্যে হতাশা, স্ব-স্ব-সম্মান এবং চরম পারফেকশনিজম স্বাভাবিক। বুলিমিয়া বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে উত্তেজনা সৃষ্টি করতে পারে, ব্যাধিজনিত ব্যক্তিদের জীবনকে বাধা দেয়।বুলিমিয়ার সবচেয়ে দুর্ভাগ্যজনক ঘটনা হ'ল মৃত্যু। বুলিমিয়া আক্রান্ত 10 % ব্যক্তি অবশেষে এর প্রভাবগুলি থেকে মারা যায়, সাধারণত ডিহাইড্রেশনের কারণে ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা থেকে।...

আসুন স্বাস্থ্য বিবেচনা করি, ডায়েটিং নয়, তবে স্বাস্থ্য! স্বাস্থ্যকর এবং সুস্থ থাকা হয়ে ওঠার বিষয়টি সত্যই জীবনযাত্রার বিষয় - চিরকালের জন্য একটি বড় পরিবর্তন। দীর্ঘমেয়াদী ডায়েটিং বারবার একটি স্বল্পমেয়াদী সমাধান হয়ে উঠেছে যা সত্যের অনুসরণ করে সর্বদা অতিরিক্ত ওজন বাড়ায়। এত দীর্ঘ সময়ের জন্য কেবল একটি খাওয়ার পরিকল্পনার সাথে লেগে থাকা সম্ভব।আপনার নিজের ডায়েট থেকে কার্বোহাইড্রেটগুলি বাদ দেওয়া, ফল নির্মূল করা, কেবল বাঁধাকপি খাওয়া, কৃত্রিম পুষ্টিতে ভরা কাঁপুনি পান করা শুরু করা, বড়িগুলির বোতল নেয়, প্রতিটি খাবারে কার্ডবোর্ড-স্বাদযুক্ত চকোলেট স্বাদযুক্ত বার বা ফ্যাটি স্টেক এবং বেকন খান? আপনি কি সত্যই ভাবতে পারেন এটি আসলে ব্যবহারের কৌশল? সিরিয়াসলি? আমাদের মা পৃথিবী আমাদের জন্য সত্যিকারের খাবার গ্রহণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তিনি আসলে বিস্ময়কর, তবে আমাকে বিশ্বাস করুন তিনি এতটা ক্ষমা করছেন না।আমরা একটি ডায়েট প্রতিষ্ঠা করেছি প্রশ্ন থেকে বেরিয়ে এসেছে; আমাদের চিরকাল খাওয়ার আমাদের পদ্ধতি পরিবর্তন করতে হবে। তবে আমরা কীভাবে এটি করতে পারি? একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা কী ধারণ করে? স্বাস্থ্যকর খাওয়ার কথা চিন্তা করার সময়, অনেকে কেবল সালাদ এবং জলের কল্পনা করেন, তবে এটি আসল চিত্র নয়! একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট প্ল্যান পছন্দগুলি দিয়ে পূর্ণ এবং স্বাদে ভরাট হয়। হ্যাঁ, কেবল কাঁচা ফল, শাকসবজি, বাদাম এবং বীজের একটি খাওয়ার পরিকল্পনা আদর্শ হবে তবে সত্যিকারের জীবনে কতজন লোক এই শাসনব্যবস্থা বজায় রাখতে পারে? কয়েক...

সেরিব্রাল প্যালসি বেশ কয়েকটি ব্যাধি থেকে উদ্ভূত যা আমাদের চলাচলের মস্তিষ্কের নিয়ন্ত্রণকে বাধা দেয়। 'সেরিব্রাল প্যালসি' শব্দটি আসলে একটি ছাতা শব্দ তাই বাস্তবে এই ব্যাধিটির বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। যদিও সমস্ত কারণগুলি স্পষ্টভাবে জানা যায়নি, তবে মা এবং সন্তানের কাছ থেকে কিছু শর্ত এবং ঘটনা ইতিমধ্যে সেরিব্রাল প্যালসি আনতে দেখানো হয়েছে।গর্ভাবস্থায় ঘটে এমন কিছু সময় অক্সিজেনের ঘাটতি মস্তিষ্কের ক্ষতি এবং জন্মের শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে। এটি অনুমান করা হয় যে মনের জন্য অক্সিজেন পাওয়ার জন্য একটি অপর্যাপ্ত উপায় প্রায় 10 % সেরিব্রাল প্যালসি কেসের কারণ হয়। তদ্ব্যতীত, অন্যান্য রক্তের পরিস্থিতি মারাত্মক জন্ডিসকে নিয়ে আসতে পারে যা সেরিব্রাল প্যালসিও হতে পারে। সংক্রমণে আক্রান্ত গর্ভবতী মায়েদের ইতিমধ্যে এই ব্যাধি এবং গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহল এবং ড্রাগের ব্যবহার প্রমাণিত হয়েছে। বাচ্চাদের মধ্যে মস্তিষ্কের সংক্রমণ এবং মাথার আঘাতের ফলে মস্তিষ্কের গুরুতর ক্ষতি এবং সেরিব্রাল প্যালসিও হতে পারে।সেরিব্রাল প্যালসির পিছনে অনেকগুলি কারণ স্বাস্থ্যকর শরীরের যত্নের সহজ পদক্ষেপগুলি দিয়ে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে অবহেলা চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের সেরিব্রাল প্যালসির ক্ষেত্রে যুক্ত করার প্রভাব রয়েছে। যদি আপনার ছেলে বা কন্যা এই ব্যাধিতে ভুগছেন তবে আপনার অধিকারকে সংশ্লিষ্ট পিতা বা মাতা হিসাবে বোঝা অত্যাবশ্যক। আজ আপনার অভিজ্ঞ সেরিব্রাল প্যালসি অ্যাটর্নি থাকার বিষয়ে আপনার অবস্থানটি নিয়ে আলোচনা করুন।...

সিজোফ্রেনিয়া একটি অযোগ্য মানসিক অসুস্থতা হতে পারে। এটি সত্যই একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা ব্যক্তিটিকে চিন্তাভাবনা, আবেগ এবং আচরণকে সংযুক্ত করতে সংগ্রাম করে তোলে। এর ফলে তার ব্যক্তিগত সম্পর্ক এবং বাস্তবতা থেকে প্রত্যাহার হয়। সিজোফ্রেনিয়ায় লোকেরা মনস্তাত্ত্বিক এপিসোডের মধ্য দিয়ে যায়। একটি মনস্তাত্ত্বিক পর্বটি অপ্রয়োজনীয় এবং অস্বাভাবিক মেজাজের দোলের জন্য তৈরি শব্দটি হতে পারে, ন্যায়সঙ্গততা ছাড়াই অস্থির এবং আগ্রহী হয়ে ওঠে এবং প্রত্যাহার করা হচ্ছে। সিজোফ্রেনিয়া, এইভাবে আপনার নিজ নিজ চিন্তাভাবনা, আচরণ, সামাজিক এবং ব্যক্তিগত জীবনের কার্যকারিতা গভীরভাবে প্রভাবিত করে/বাধা দেয়।এটি কখন সিজোফ্রেনিয়া হতে পারে?বিভিন্ন লক্ষণ অবশ্যই বিভিন্ন ধরণের সিজোফ্রেনিয়ার একটি সূত্র। সূচকগুলি যা বিস্তৃতভাবে তিনটি বিভাগে বিভক্ত হয় তাই সিজোফ্রেনিয়ার ফর্মগুলির সাথে পরিবর্তিত হয়।ইতিবাচক লক্ষণগুলি- সিজোফ্রেনিকের হ্যালুসিনেশন এবং বিভ্রান্তিতে সমস্যা রয়েছে। তারা ইতিবাচক লক্ষণ। হ্যালুসিনেশনগুলি কোনও ব্যক্তিকে এমন আইটেমগুলি দেখতে তৈরি করে যা আসলে সেখানে নেই। উদাহরণস্বরূপ, তিনি একটি সাপ হিসাবে কাছাকাছি অবস্থিত একটি দড়ি বুঝতে পারেন এবং এর পেট্রিফাইড পেতে পারেন। বিভ্রান্তির ঘটনায়, গড়পড়তা ব্যক্তি নিজেকে নিজেকে কেউ বলে মনে করতে পারে, যা সে হতে পারে না। তিনি সত্যকে অজ্ঞ হয়ে ওঠেন এবং তাদের নিজস্ব কাল্পনিক জগতে প্রবেশ করেন। এটি কখনও কখনও সিজোফ্রেনিকের জন্য এবং তাঁর কাছের সকলের জন্যও মারাত্মক হতে পারে।ইতিবাচক লক্ষণগুলি প্রায়শই 'প্যারানয়েড সিজোফ্রেনিয়া' হিসাবে পরিচিত সবচেয়ে সাধারণ ধরণের সিজোফ্রেনিয়া নির্দেশ করে। হ্যালুসিনেশন এবং বিভ্রান্তিগুলি গড়পড়তা ব্যক্তিকে এমন এক বিদ্বেষে পরিণত করে যিনি ক্রমাগত কাউকে বা কোনও কিছু থেকে ভয় পান।নেতিবাচক লক্ষণগুলি- একবার ব্যক্তি যেমন মানক হিসাবে আচরণ করে তা প্রদর্শিত হয় অর্থাৎ তিনি কোনও আবেগকে অভিনয় করবেন না বা দেখাবেন না। তিনি নিস্তেজ, দুর্বল, অকার্যকর তবে এখনও ব্যক্তিত্ব হয়ে ওঠেন এবং এর ফলে কম বা ক্যাট্যাটোনিক আচরণ একটি প্রতিক্রিয়া প্রদর্শন করে।'ক্যাটাটোনিক সিজোফ্রেনিয়া' এই সূচকগুলির কারণ হিসাবে কাজ হিসাবে বিবেচিত হয়।বিশৃঙ্খলাযুক্ত সূচকগুলি- কোনও ব্যক্তির বিকৃত চিন্তাভাবনা এবং স্মৃতি দেখান; তিনি বিভিন্ন ইভেন্ট সংযোগ করতে, সেগুলি বোঝার জন্য এবং বার বার কিছু করে বা কিছু বলতে পারেন।এই অস্বাভাবিক এবং বিভ্রান্ত আচরণটি মূলত সিজোফ্রেনিয়ার 'বিশৃঙ্খলাযুক্ত ধরণের' কারণ। তবে, যদি বাহ্যিক লক্ষণগুলি এগুলির বিপরীতে হয় তবে আপনার সিজোফ্রেনিয়া অবিচ্ছিন্ন ধরণের বলে মনে করা হয়।কে প্রভাবিত হয়?দুর্ভাগ্যক্রমে সিজোফ্রেনিয়ার সঠিক কারণগুলি আজ অবধি অজানা। তবে অভিজ্ঞতা চিকিত্সকদের এমন কিছু অদ্ভুত কারণ তৈরি করতে সক্ষম করেছে যা সিজোফ্রেনিয়াকে আহ্বান করে এবং উস্কে দেয়।জিনগুলি বিশ্বব্যাপী, সিজোফ্রেনিয়া জেনেটিকভাবে স্থানান্তরিত হয়। অধ্যয়নগুলি প্রকাশ করে যে যাদের মানসিক ব্যাধিগুলির একটি পারিবারিক গ্রুপের ইতিহাস রয়েছে তারা এতে ভুগতে খুব ঝুঁকিপূর্ণ।'ডোপামাইন' নামক মনের রাসায়নিকের ভারসাম্যহীনতা প্রায়শই মনের কার্যকারিতা বিঘ্নিত করে এবং সিজোফ্রেনিয়া উত্পাদন করে।একটি অস্বাভাবিক কাঠামো বা মস্তিষ্কের কাজ সিজোফ্রেনিয়ার পিছনে একটি ভাল কারণ।বয়ঃসন্ধিকালের শুরুতে হরমোনগুলিতে পরিবর্তন, গর্ভাবস্থায়, আপনার শরীরে স্ট্রেস হরমোনের চেয়ে বেশি এবং যে কোনও ভাইরাল সংক্রমণ পুরোপুরি সিজোফ্রেনিয়া বিকাশ করতে পারে।মাদকাসক্তদের আসক্তির ফলে কখনও কখনও সিজোফ্রেনিয়া হতে পারে।প্রতিরোধ ও ওষুধমনস্তাত্ত্বিক এপিসোডগুলির ঘন ঘন ঘটনা এড়ানোর জন্য, চিকিত্সকরা কয়েকটি পরীক্ষার পরে ওষুধগুলি লিখে রাখেন। পরীক্ষার পরে মানসিক ব্যাধিটিকে একমাত্র এবং একমাত্র সিজোফ্রেনিয়া হিসাবে নিশ্চিত করার পরে চিকিত্সা শুরু হয়। নির্ধারিত ওষুধগুলি অনেকাংশে খুব দক্ষ, তবে যদি কোনও সিজোফ্রেনিক ডোজে অনিয়মিত হয়ে ওঠে, সিজোফ্রেনিয়া তাত্ক্ষণিকভাবে পুনরায় সংক্রামিত হয়।আজকাল ইলেক্ট্রো চূড়ান্ত থেরাপি (ইসিটি), ব্যক্তিগত থেরাপি, অ্যানিমাল অ্যাসিস্টড এবং স্টেম সেল থেরাপি যেমন সিজোফ্রেনিয়া নিরাময়ে অনেক বেশি উপকারী হয়ে উঠেছে। এগুলি বাদ দিয়ে, চিকিত্সকরা একটি ভারসাম্যযুক্ত ডায়েটে জোর দেয় যা আপনার দেহে সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে এবং এটি ভিটামিন ই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ।...

একটি ঘুমের ব্যাধি যা বিশ্বব্যাপী প্রচুর লোককে প্রভাবিত করেছে, অনিদ্রা দুর্ভাগ্যক্রমে আজ বেশ সাধারণ। তবে অনিদ্রার কারণে পরিণতিগুলি সাধারণ নাও হতে পারে কারণ তারা মনে হয়।আপনার বিছানায় সক্রিয় থাকাকালীন বারবার আপনার ঘড়ির বিষয়টি বিবেচনা করার হতাশা সংবেদনশীল এবং শারীরিকভাবে কমপক্ষে বর্ণনা করতে পারে। আপনি একবার সূর্য বৃদ্ধি দেখতে শুরু করার পরে স্ট্রেনটি তার শীর্ষে জমে থাকে এবং আপনি নিদ্রাহীন রাতের অভিজ্ঞতা অর্জনের পরে শক্তির অভাবে অফিসে যান।আপনার আর ভোগার দরকার নেই। নীচে আপনি যেভাবে আশা করতে পারেন তার চেয়ে শান্তিপূর্ণভাবে এবং দ্রুত ঘুমাতে সহায়তা করার জন্য কয়েকটি টিপস দেওয়া হল।বিছানায় যাওয়ার আগে 4 ঘন্টার মধ্যে খাবেন না। ইভেন্টে আপনি ক্ষুধার্ত হয়ে যান, কিছু ক্র্যাকার, একটি আপেল বা সম্ভবত একটি হালকা জলখাবার চেষ্টা করুন। তবে শয়নকালের আগে কোনও "সমস্ত-আপনি খাও" ভোজ উপভোগ করবেন না। আপনার খাবারটি সঠিকভাবে হজম হবে না, যা দরিদ্র এবং অস্বস্তিকর ঘুমের দিকে পরিচালিত করে।ক্যাফিন বা অ্যালকোহল পান করবেন না। ক্যাফিন আপনার ঘুমের সক্ষমতা বাধা দিতে পারে। অ্যালকোহল আপনাকে হতাশ করতে পারে, তবুও এটি আপনাকে রাতের সময়ের কেন্দ্রে জাগিয়ে তুলতে পারে এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আনতে পারে যা শান্তিপূর্ণ রাতের ঘুমকে বিরূপ প্রভাবিত করবে।সপ্তাহান্তে এমনকি প্রতিদিন একই সাথে ঘুমোতে এবং ঘুমাতে যাওয়ার ঘন ঘন রুটিন বিকাশ করুন। কিছু অনিদ্রা আপনার দিনের যে কোনও সময় ঘুমানোর প্রবণতা রাখে যা তারা রাতের সময় হারাতে কিছু ঘুমাতে পারে। আপনি যদি শান্তিপূর্ণভাবে ঘুমাতে চাইছেন তবে এটি আপনি যে প্রাথমিক ভুল করতে পারেন তার মধ্যে এটি আসলে। এটি শরীরের ঘড়ি পরিবর্তন করে এবং কেবল আপনার অনিদ্রা আরও খারাপ করতে পারে। আপনি যদি এক রাতে ঘুমাতে না পারেন তবে অন্য সকালে সবচেয়ে সাধারণ সময়ে ডানদিকে উঠুন। আপনি অন্য রাতে দুর্দান্ত ঘুমিয়ে যাবেন।আরামদায়ক, সুস্থ এবং ফিট থাকুন। একটি চাপযুক্ত জীবন এড়িয়ে চলুন। ক্রিয়াকলাপে অংশ নিন এবং অনুশীলন প্রতিদিন একটি উত্তেজনা প্রকাশ করুন। আপনার সিস্টেমটি প্রায়শই শিথিল করার জন্য যোগ শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন অনুশীলন করুন।আপনাকে শেষ পর্যন্ত ঘুমাতে বাধ্য করবেন না। ঘুমানোর জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করার জন্য কিছু কাজ প্রয়োজন। আপনি যখন ঝাঁপিয়ে পড়তে চান তখন আপনি কাজ করতে চান না। আপনি যদি স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং আরামদায়ক অবস্থায় থাকেন তবে ঘুম সবচেয়ে ভাল আসে। কেবল একটি ঝাঁকুনি নিন, শিথিল করুন এবং নিজেকে প্রাকৃতিকভাবে ঘুমাতে দিন।।...

সুতরাং, আপনি ওজন হ্রাস করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। আপনি আপনার ডায়েট পরিকল্পনা পরিবর্তন করছেন, আপনি অনুশীলন শুরু করেছেন.তবে আপনি কি জানেন যে সম্ভবত সবচেয়ে কঠিন অংশটি কী?এটি ট্র্যাকের সাথে লেগে থাকার ক্ষমতা। নীচে তালিকাভুক্ত কয়েকটি টিপস যা আপনাকে সঠিক ট্র্যাকটিতে থাকতে সহায়তা করতে পারে:আপনার কারণগুলি সম্পর্কে নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিন।স্লিমিংয়ের সমস্ত সুবিধা লিখুন এবং এটি প্রতিদিন পর্যালোচনা করুন। এটি সাধারণত বেশি সময় নেয় না এবং এটি আপনাকে দিনের বেলা অনুপ্রাণিত করে রাখবে।নিশ্চয় ব্যবহার করুনআপনার কাছে সম্ভাবনা থাকলে বা যদি আপনি অনুপ্রেরণা চান তবে নিজের কাছে ইতিবাচক বাক্যাংশটি পুনরাবৃত্তি করুন।ভিজ্যুয়ালাইজেশনব্যবহার করুন নিজেকে পাতলা হওয়ার কল্পনা করুন। আপনি যেভাবে অনুভব করছেন তা কল্পনা করুন...

আপনি যদি নির্মাণ ব্যবসায় থাকেন বা এমন কোনও ব্যবসায়ের দ্বারা ব্যবহার করেন যা অ্যাসবেস্টসযুক্ত পণ্য ব্যবহার করে তবে আপনি ভাবতে পারেন "অ্যাসবেস্টস ফাইবারগুলি কি মনোযোগের জন্য লক্ষণীয়"? সাধারণত অ্যাসবেস্টস ফাইবারগুলি খালি চোখ দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা খুব ছোট। অ্যাসবেস্টস বিপজ্জনক হয়ে ওঠে যখন এটি ছোট তন্তুগুলিতে বিভক্ত হয়ে যায় এবং ইনহেল করা হয়। পরীক্ষার জন্য কোনও ল্যাবে উপাদান না নিয়েই অ্যাসবেস্টসের বর্তমান উপস্থিতি সনাক্ত করা সত্যিই অত্যন্ত কঠিন। একজন ল্যাব টেকনিশিয়ান অ্যাসবেস্টস ফাইবারগুলি খুঁজে পেতে একটি মাইক্রোস্কোপের নীচে উপাদান রাখবেন। অ্যাসবেস্টস তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করবে না। আপনি আপনাকে কাশি, হাঁচি বা আপনার চোখকে পানিতে পরিণত করবেন না। আপনি অ্যাসবেস্টস দেখতে, গন্ধ বা স্বাদ নিতে পারবেন না। আপনার ত্বক অ্যাসবেস্টস দিয়ে দূষিত হয়ে ওঠার ক্ষেত্রে আপনি পোড়া বা চুলকানি করবেন না।অ্যাসবেস্টস সম্পর্কিত রোগগুলি একটি দীর্ঘ বিলম্বের সময়কাল নিয়োগ করে। আপনি যদি প্রথমে অ্যাসবেস্টসের শিকার হন এবং শীঘ্রই আপনি অসুস্থ হয়ে পড়েন তবে এটি এখন সময়সীমা। বেশিরভাগ ব্যক্তি সাধারণত এক্সপোজারের পরে খুব কমপক্ষে এক দশকে অসুস্থ হয়ে পড়ে না এবং কিছু কিছু চল্লিশ বছর পরে না। অ্যাসবেস্টোসিস, ফুসফুসের ক্যান্সার এবং মেসোথেলিওমা হ'ল অ্যাসবেস্টস সম্পর্কিত রোগ। অ্যাসবেস্টোসিস ঘটে যখন অ্যাসবেস্টস ফাইবারগুলি ফুসফুসে প্রবেশ করে। আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবেই তন্তুগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি অ্যাসিড তৈরি করবে। যাইহোক, এই অ্যাসিড ফুসফুসের টিস্যুতে দাগ সৃষ্টি করতে পারে এবং উন্নত পর্যায়ে শ্বাস প্রশ্বাস আরও চ্যালেঞ্জিং এবং বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে। প্রথমদিকে শিপইয়ার্ড কর্মীদের মধ্যে অ্যাসবেস্টোসিস নথিভুক্ত করা হয়েছিল। অ্যাসবেস্টসও ফুসফুসের ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। যদি কোনও ব্যক্তি ধূমপান করে এবং অ্যাসবেস্টসের শিকার হয় তবে তাদের ফুসফুসের ক্যান্সারের বিকাশের অনেক বেশি সম্ভাবনা থাকবে। মেসোথেলিয়োমা সত্যই এক ধরণের ক্যান্সার যা কেবল অ্যাসবেস্টস এক্সপোজারের সাথে জড়িত। এটি কোষগুলির একটি ক্যান্সার যা পেরিটোনিয়াম (পেটের অঙ্গগুলির আশেপাশের অঞ্চল) এবং প্ল্যুরা (ফুসফুসের বাইরের অঞ্চল এবং পাঁজরের মধ্যে) লাইন করে।কোন অ্যাসবেস্টসগুলির ফর্মগুলি ক্ষতিকারক তা ঘিরে প্রচুর বিতর্ক এবং বিতর্ক হবে। অ্যাসবেস্টসের কয়েকটি ফর্ম সাধারণত অন্যদের তুলনায় বেশি হুমকীযুক্ত তবে সমস্ত ধরণের অ্যাসবেস্টস এক্সপোজার এড়ানো উচিত। অ্যাক্টিনোলাইট, অ্যামোসাইট, অ্যান্টোফিলাইট, ক্রোকিডোলাইট, ক্রাইসোটাইল (সাদা অ্যাসবেস্টস) এবং ট্রেমোলাইট অ্যাসবেস্টসের রূপ। ক্রিসোটাইল বেশিরভাগ উত্পাদন পণ্যগুলিতে পাওয়া ধরণের অ্যাসবেস্টস হতে পারে।অ্যাসবেস্টস ফাইবারগুলি মনোযোগের জন্য দৃশ্যমান নয়। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি অ্যাসবেস্টসের শিকার হতে পারেন, তবে পরীক্ষার জন্য সবচেয়ে সাধারণ উপায় হ'ল সত্যই একটি বুকের এক্স-রে। এক্স-রে অ্যাসবেস্টস ফাইবারগুলি প্রদর্শন করবে না তবে এটি ফুসফুসের রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলি চিহ্নিত করতে পারে। অ্যাসবেস্টস সম্পর্কিত রোগগুলির জন্য একেবারেই জানা নেই।...

আপনি যদি সংবাদপত্রটি ব্রাউজ করেন বা রাতের খবরটি দেখেন তবে সম্ভবত আপনি অ্যাসবেস্টসের কয়েকটি বিপদ সম্পর্কে জানতে পেরেছেন। এই বার্তাগুলিতে প্রায়শই যা উপেক্ষা করা হয় তা হ'ল অ্যাসবেস্টসও বেশ কয়েকটি দরকারী বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। যদি দায়বদ্ধতার সাথে ব্যবহার করা হয় এবং ভাল আকারে রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় তবে অ্যাসবেস্টস ক্ষতির কারণ ছাড়াই উপকারী হতে পারে।অ্যাসবেস্টস কী? শব্দটি মাইক্রোস্কোপিক সনাক্ত করে, প্রাকৃতিকভাবে তন্তুযুক্ত সিলিকেট খনিজগুলি ঘটে। এই খনিজগুলি ইতিমধ্যে নির্মাণ শিল্প দ্বারা বছরের পর বছর ধরে কার্যকর ছিল। অ্যাসবেস্টসের তিনটি সাধারণ রূপ হ'ল ক্রাইসোটাইল, অ্যামোসাইট এবং ক্রোসিডোলাইট। অ্যাসবেস্টস প্রায়শই অন্যান্য বিল্ডিং উপকরণগুলির সাথে ইনসুলেশন, ফায়ারপ্রুফিং, ছাদ, মেঝে এবং পাওয়া যায়। তন্তুগুলির কার্যকারিতা এবং তাপের প্রতি অ্যাসবেস্টসের প্রতিরোধের এই উপকরণগুলি খুব সহায়ক করে তোলে।তাহলে কেন লোকেরা অ্যাসবেস্টসকে ভয় পায়? ঠিক আছে, অ্যাসবেস্টস সত্যই একটি কার্সিনোজেনিক, বিষাক্ত পদার্থ। অ্যাসবেস্টসযুক্ত উপকরণগুলি স্বাস্থ্য ঝুঁকি নয় যদি তারা অবিচ্ছিন্নভাবে ছেড়ে যায়। তবে, যদি এই উপকরণগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়, তবে অ্যাসবেস্টস ফাইবারগুলি পৃথক এবং বায়ুবাহিত হন। এটি তখনই যখন মানুষের এক্সপোজারটি সম্ভবত ঘটবে, কারণ অ্যাসবেস্টস ফুসফুসে শ্বাস নিতে পারে।যদিও এক্সপোজারের কোনও "নিরাপদ স্তর" নির্ধারণ করা হয়নি, তন্তুগুলির সাথে বৃহত্তর এবং দীর্ঘ যোগাযোগের সাথে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি আরও স্বাভাবিক। এই স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কয়েকটি সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যাসবেস্টোসিস, মেসোথেলিয়োমা এবং ফুসফুসের ক্যান্সার। এটি সত্য নয় যে অ্যাসবেস্টস মাথাব্যথা বা ঘা পেশীগুলির কারণ হয়ে থাকে, যতটা একবার বিশ্বাস করা হয়। তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা সংক্রান্ত সমস্যাগুলি যেমন তারা খুব কমই দেখা যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অ্যাসবেস্টস এক্সপোজারের বেশিরভাগ ক্ষতিকারক স্বাস্থ্য র‌্যামিফিকেশনগুলি দীর্ঘ সময় পরে পর্যন্ত আসে না। সম্ভবত সে কারণেই ক্রেতারা বিল্ডিং ক্রেতারা যখন অ্যাসবেস্টস পরিদর্শনগুলি সম্পন্ন হয় তখন সাবধানতার সাথে ব্যক্তিগতভাবে ভুল করতে পারে।পরিবেশ সংরক্ষণ সংস্থা (ইপিএ) অ্যাসবেস্টস ফাইবারের মাত্রা কম রাখার জন্য অন্যান্য বিল্ডিং মালিকদের সাথে স্কুলগুলির জন্য একটি আবেদন চালু করছে। শিক্ষার্থীদের এবং বাসিন্দাদের সুরক্ষার জন্য, এই প্রোগ্রামটির লক্ষ্য হ'ল অ্যাসবেস্টসযুক্ত উপকরণগুলি কীভাবে সঠিকভাবে স্বীকৃতি দেওয়া যায় তা লোকদের নির্দেশ দেওয়া। তদতিরিক্ত, এটি কীভাবে এই উপকরণগুলি সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং কীভাবে এক্সপোজার প্রতিরোধ করা যায় সে সম্পর্কে লোকদের শিক্ষিত করে। যথাযথ শিক্ষা এবং যত্ন সহকারে ব্যবস্থাপনার সাথে, অ্যাসবেস্টস থেকে স্বাস্থ্য হুমকি তাত্ত্বিকভাবে প্রতিরোধ করা যেতে পারে।...

যদি মেডিকেল ব্রেসলেট ক্রেতারা কোনও মার্জিত, ফ্যাশনেবল মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট অনুসন্ধান করে থাকেন তবে তাদের traditional তিহ্যবাহী ধাতু থেকে পেতে এবং পুঁতি বেছে নেওয়া দরকার। একটি জপমালা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট চালানো কেবল পরিধান করা ভাল নয়, তবে মেডিকেল জরুরী পরিস্থিতিতে আপনার মূল্যবান জীবন বাঁচাতে পারে। এই ব্রেসলেটগুলি, আড়ম্বরপূর্ণ কারণ তারা যখন তারা এটি অর্জন করতে পারে না তখন তাদের ব্যক্তিগত চিকিত্সার তথ্য রিলে করার শর্তযুক্ত কারও পক্ষে আবশ্যক।ওয়েবে অনেকগুলি ওয়েবসাইট রয়েছে যাতে আপনাকে একটি জপমালা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট সন্ধান করতে সহায়তা করে যা আপনার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত। অলাভজনক সংস্থাগুলি থেকে যেগুলি জুয়েলারদের জন্য ডিজাইন করা জপমালা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেটগুলি তৈরি করে যারা রত্ন পাথর ব্রেসলেটগুলি মার্জিত দেখায়, আপনি ব্যক্তিগত প্রয়োজন এবং স্বাদগুলির সাথে মেলে বিভিন্ন ধরণের বিড ব্রেসলেটগুলি খুঁজে পেতে পারেন। একটি জপমালা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেটকে আকর্ষণীয় চেহারা তৈরি করতে আপনি সমস্ত ধরণের পুঁতি বাছাই করতে পারেন।ল্যাম্প-ওয়ার্কের জপমালা এবং নীলকান্তমণি স্ফটিক থেকে শুরু করে ফিরোজা এবং প্রবাল পর্যন্ত, বেছে নিতে বেশ কয়েকটি উপকরণ এবং রঙ রয়েছে। যে কেউ ট্রেন্ডি এবং রঙিন থাকতে চান তাদের পক্ষে একটি জপমালা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট বিনিয়োগ করা দুর্দান্ত, তবে এখনও কর্তৃপক্ষকে একটি মেডিকেল জরুরী অবস্থা সম্পর্কে এই চিকিত্সা শর্ত সম্পর্কে অবহিত রাখে। জপমালা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেটগুলি ক্রমবর্ধমান পরিমাণে ডিজাইনের জন্য একটি নতুন স্টাইল নিয়ে আসে। তারা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট শিল্পে কিছু রঙ নিয়ে আসে এবং এমন ব্যক্তিদের জন্য একটি উদ্ভাবনী সমাধান সরবরাহ করে যারা ব্রেসলেটটি বিচ্ছিন্নভাবে পরিধান করতে চায়, তবুও স্টাইল বজায় রাখে।এই ব্রেসলেটগুলি ডায়াবেটিস এবং আলঝাইমার রোগ থেকে লিম্ফিডেমা এবং অ্যালার্জি পর্যন্ত শর্তযুক্ত কারও পক্ষে আবশ্যক। তারা যদি নিজের পক্ষে কথা বলতে না পারে তবে তারা কেবল এটি পরা ব্যক্তির পক্ষে জীবন্ত সংরক্ষণের তথ্য দেয় না; তারা কোনও চিকিত্সা দুর্ঘটনা এড়াতে সক্রিয়ভাবে কাজ করে। জপমালা একটি ক্লাসিক চেহারা দেয় যা কখনও স্টাইলের বাইরে থাকে না এবং এটি পুরুষ, মহিলা এবং শিশুদের দ্বারা পরা হবে।...