ট্যাগ: মানুষ
নিবন্ধগুলি মানুষ হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে
আপনি দুর্গন্ধ সম্পর্কে কি করতে পারেন?
Gino Mutters দ্বারা জুলাই 7, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
কিছু ব্যক্তি তাদের পুরো জীবনকে দুর্গন্ধে ব্যয় করে, যা নাটকীয়ভাবে তাদের আত্ম-সম্মানকে প্রভাবিত করতে পারে। তারা তাদের চুম্বন করতে ইচ্ছুক নয়, তাদের বন্ধুরা কথোপকথনের সময় শীতল হয়ে যায় এবং তাদের ব্যবসায়িক সম্পর্কগুলিও ভোগ করতে পারে। কেউ কেউ জানেন যে তাদের দুর্গন্ধ হবে তবে এর কোনও সম্পর্কে কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই। অন্যদের কোনও ধারণা নেই যে তারা খারাপ নিঃশ্বাস ফেলবে-তারা বিবেচনা করে যে লোকেরা তাদের অবশ্যই স্পষ্টভাবে দাঁড়াতে পারে না। প্রায় প্রতিটি ক্ষেত্রে, দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাস সত্যিই একটি দাঁতের সমস্যা। যদিও কিছু মেডিকেল অসুস্থতা এবং ওষুধ রয়েছে যা দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে, সেই সময়ের 80-90%, দুর্গন্ধ ডেন্টাল ফলক থেকে। মাড়ির নীচে এবং জিহ্বার কাণ্ডে আপনার দাঁতগুলির মধ্যে ফলক জমে থাকে। ফলকের ব্যাকটিরিয়াগুলি অস্থির সালফার যৌগগুলি তৈরি করে যা পচা ডিমের মতো গন্ধ পায়। এই ব্যাকটিরিয়াগুলি হাড়ের অভাব সৃষ্টির দায়িত্বে থাকতে পারে যা আপনার চোয়ালে আপনার দাঁত ধারণ করে। এই হাড়ের ক্ষতির নামকরণ করা হয়েছে পর্যায়ক্রমিক রোগ (গাম ডিজিজ), যার মধ্যে রয়েছে সম্প্রতি সার্জন জেনারেল কর্তৃক কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, ফুসফুসের রোগ, স্ট্রোক এবং জন্মের ওজন হ্রাসের সাথে সংযুক্ত হওয়ার জন্য নিশ্চিত করেছেন। দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাস সত্যিই এমন একটি সমস্যা যা উপেক্ষা করা উচিত নয়। তবে আপনি এর কোনও সম্পর্কে কী করতে পারেন? ফলক নিয়ন্ত্রণ মূল সমাধান হতে পারে। আপনার ডেন্টিস্ট আপনাকে আপনার শ্বাসকে সতেজ করতে এবং ফলকের সঞ্চারকে হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে: পুরানো ফিলিংস এবং মুকুটগুলি প্রতিস্থাপন করা যা ফলক সংগ্রহ করতে পারে পেশাদারভাবে আপনার মাড়ির রোগের চিকিত্সা করা আপনাকে কীভাবে নিয়মিতভাবে ফ্লসিং, ব্রাশিং, একটি জলের জেট ব্যবহার করা এবং আপনার জিহ্বা পরিষ্কার করার বিষয়ে সচেতনভাবে ফলকটি সরিয়ে নিয়ে যায় তা শিখিয়ে দিন। বিশেষ টুথপেস্ট এবং মাউথওয়াশ নির্ধারণ করা যা অস্থির সালফার যৌগগুলিকে নিরপেক্ষ করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। শীর্ষ কসমেটিক ডেন্টিস্টদের লোকদের দুর্গন্ধ দূর করতে মানুষকে ব্যাপকভাবে সহায়তা করার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। আমরা এখন বুঝতে পেরেছি যে দুর্গন্ধ এবং মাড়ির রোগ একসাথে যায় এবং মাড়ির রোগটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে সংযুক্ত। একসাথে দুর্গন্ধের সামাজিক কলঙ্কের সাথে, এই স্বাস্থ্য হুমকির ফলে দর্শকদের দুর্গন্ধের চিকিত্সার তাত্পর্য সম্পর্কে সতর্ক করা উচিত। ।...
শরীর এবং মন
Gino Mutters দ্বারা মে 5, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
সর্বশেষ জরিপ অনুসারে, সামঞ্জস্যপূর্ণ চাপ, অযৌক্তিক উদ্বেগ এবং আতঙ্ক এবং আশঙ্কা পরিবেশন করার মতো সামান্য মানসিক অসুস্থতা উপেক্ষা করে দীর্ঘস্থায়ী হতাশার মতো গুরুতর মানসিক ব্যাধি হতে পারে। পরে জীবন নিয়ে কোন ধ্বংসযজ্ঞ? মানসিক সমস্যাটিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া হয় না, বরং তারা ব্যক্তিত্বের দুর্বলতা হিসাবে বিবেচিত। এই পদ্ধতিতে সেখানে শরীরের উপর প্রভাব ফেলে। এই মনোভাবের কারণে এই সমস্যাগুলি খুব দেরিতে মোকাবেলা করা হয়। চিকিত্সকরা বলছেন যে আমাদের দেহের মনের সম্পর্কের উপর আরও জোর দেওয়া দরকার। মানসিক ব্যাধিগুলির তিনটি রূপ দ্রুত বাড়ছে। স্ট্রেস সম্পর্কিত ব্যাধি- এই রোগগুলির শারীরিক প্রকাশ রয়েছে, যদিও এর কোনও শারীরিক কারণ নেই তা সত্ত্বেও। উদাহরণস্বরূপ, অ্যাডজাস্টমেন্ট ডিসঅর্ডার, সবচেয়ে সাধারণ ধরণের স্ট্রেসের কারণে একটি পরিবেশন পিঠে ব্যথা হতে পারে। এটি মূলত একটি মানসিক ব্যাধি, বরং মেরুদণ্ডের কর্ডে একটি সমস্যা। এই ধরণের সমস্যা দেখা দেয়, যখন লোকেরা বিরোধী বা চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে সামঞ্জস্য করতে লড়াই করে চলেছে। উদ্বেগ সম্পর্কিত ব্যাধি- যখনই কোনও ব্যক্তি অনিয়ন্ত্রিত বা অতিরিক্ত উদ্বেগ বা আশঙ্কা অনুভব করছেন তখনই এগুলি ঘটে। এই অযৌক্তিক আশঙ্কা আতঙ্কিত আক্রমণ হতে পারে। এটি তাদের 20 এবং 30 এর দশকের মধ্যে সবচেয়ে স্পষ্ট। সাইকোম্যাটক ডিসঅর্ডার- এখানে একটি সংবেদনশীল অশান্তি একটি পূর্বসূরি শারীরিক অসুস্থতা বাড়িয়ে তুলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ সংবেদনশীল ট্রমা আপনাকে হাঁপানির আক্রমণে বা স্ট্রেসের কারণ হতে পারে বা মাইগ্রেন বা বুকে ব্যথা হতে পারে, লোকেরা ইতিমধ্যে এই অসুস্থতাগুলি অনুভব করছে। যেখানে কারণ দুটি সর্বাধিক নির্ণয় করা মানসিক ব্যাধিগুলি হ'ল- |- | পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (পিটিএসডি) - বোমা হামলা এবং বন্যার মতো মনুষ্যনির্মিত এবং প্রাকৃতিক দুর্যোগের বৃদ্ধি সহ। সমস্ত বয়সের অভিজ্ঞ লোকেরা পিটিএসডি চিকিত্সার জন্য উপার্জন করা হয়। খাওয়ার ব্যাধি- ওয়ান্ডার পেজেন্টস, মডেলিং এবং অভিনয় বড় ব্যবসায় হয়ে ওঠে, যার ফলে মেয়েদের তাদের বডিওয়েট সম্পর্কে উত্সাহী হয়। এই আবেশ তাদের চাপ দেয় এবং খাওয়ার ব্যাধিগুলি ট্রিগার করে। প্রথমটি হ'ল অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা, ঘটে যখন অত্যধিক পাতলা হলেও কাউকে মোটা বলে বিশ্বাস করে। তাই নিজেকে পাতলা হওয়ার জন্য চেষ্টা করুন। সময়োচিত ওষুধ ব্যতীত এটি মারাত্মক হতে পারে। বুলিমিয়া সত্যিই আরও প্রচলিত শর্ত। এখানে ব্যক্তি সংক্ষেপে বিরতিতে প্রচুর পরিমাণে খাবার খায় এবং এর জন্য দোষী বোধ করে। এটি কাটিয়ে উঠতে বমি বমিভাব বা একটি শিথিলতার সাথে কাজ করার চেষ্টা করুন। এই সমস্যা বা এমনকি চিকিত্সা করা পেটের গুরুতর সমস্যা হতে পারে।।...
তীব্র চাপ স্বীকৃতি
Gino Mutters দ্বারা এপ্রিল 18, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
স্ট্রেস সম্পর্কে সচেতন ব্যক্তিদের জন্য নিয়মিত চাপ এবং তীব্র চাপের মধ্যে একটি স্বতন্ত্র পার্থক্য রয়েছে। যদিও নিয়মিত চাপ সত্যই আজকের ব্যস্ত বিশ্বে জীবনযাত্রার একটি অংশ, তীব্র চাপ সম্পূর্ণ ভিন্ন প্রাণী হতে পারে। যদিও স্ট্রেস স্পষ্টতই একটি সমস্যা, কারণ এটি রোগের লড়াইয়ের সামর্থ্য, স্মৃতিশক্তিযুক্ত সমস্যাগুলি, মনোনিবেশ করতে অক্ষমতা এবং হৃদরোগের ক্ষেত্রে দুর্বল হয়ে পড়ার ফলে, তীব্র চাপ অন্য জিনিস। প্রকৃতপক্ষে, তীব্র চাপ আসলে একটি সম্পূর্ণ মানসিক এবং শারীরিক ভাঙ্গন হতে পারে। তীব্র চাপ সম্ভবত সবচেয়ে গুরুতর পরিস্থিতির কারণে। এটি হুমকী বা প্রকৃত মৃত্যু, গুরুতর আঘাত বা কোনও ধরণের শারীরিক লঙ্ঘনের পরিণতি যেমন উদাহরণস্বরূপ ধর্ষণ। তীব্র চাপের অভিজ্ঞতা অর্জনকারী ব্যক্তি সাধারণত ফাংশনটি দেখে বা ফাংশনটির জ্ঞান থেকে কিছুটা বিদ্রোহ বা ভয়াবহতা অনুভব করে। তারপরে, তীব্র চাপের পরে, ব্যক্তিটি ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেস ডিসঅর্ডার বিকাশের গুরুতর হুমকিতে পৌঁছে যায়। তদ্ব্যতীত, তীব্র চাপের জ্ঞানের স্থায়ী হতে পারে, এমনকি তীব্র চাপের মধ্যে থাকা ব্যক্তির উপর এমনকি স্থায়ী প্রভাব থাকতে পারে এবং তারা ঘটনার পরে জীবনের সাথে পুরোপুরি খাপ খাইয়ে নিতে পারে না। তীব্র চাপ হ'ল এর মূল বিষয়, এক ধরণের মনস্তাত্ত্বিক ট্রমা, শারীরিক ট্রমা থেকে পৃথক নয়। ব্যক্তিটি সেই ধরণের মানসিক সঙ্কটে রয়েছে যে মন প্রায় স্ট্রেনের সাথে লড়াই করতে সক্ষম নয় এবং বন্ধ হয়ে যায়। যে তীব্র চাপে ভুগছে সে অসাড়তার অনুভূতি অনুভব করে এবং তারা বাইরের গ্রহে যেতে অক্ষম। তারা তাদের চারপাশের সত্যের সাথে সামঞ্জস্য করতে পারে না এবং তারা প্রচুর উপায়ে, যত তাড়াতাড়ি তারা তীব্র চাপের শিকার হয়েছে at তীব্র চাপের সাথে সমস্যাটি হ'ল এটি ব্যক্তি মনে মনে এক ধরণের লুপ টেপ তৈরি করে, যেখানে তারা ক্রমাগত এটি বন্ধ করার মতো অবস্থানে না রেখে ফাংশনটি বারবার পুনরায় খেলায়। ফাংশনটি প্রকৃতপক্ষে সম্পূর্ণরূপে গ্রহণযোগ্য এখনও এত ভয়াবহ যে এর মধ্য দিয়ে জীবনযাপন করা তিনি এটিকে বিবেচনা করে চলেছেন যতক্ষণ না তারা প্রায় এর বাইরে চলে যেতে সক্ষম হয় না। দুর্ভাগ্যক্রমে, তীব্র চাপের ফলাফলগুলি কেবল অভ্যন্তরীণ সমস্যাগুলির দ্বারা সীমাবদ্ধ নয়। যদি চেক না করা থাকে তবে তীব্র চাপ উদ্বেগ, মনোনিবেশ করতে অক্ষমতা, ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেস ডিসঅর্ডার এবং নার্ভাস ব্রেকডাউনও হতে পারে। সুতরাং, তীব্র চাপ কোনও ছোটখাটো সমস্যা নয়। প্রকৃতপক্ষে, এটি আপনার মস্তিষ্কের উপর গুরুতর প্রতিক্রিয়া রোধ করতে সক্ষম হতে দ্রুত পরিচালনা করা উচিত। যদি তীব্র চাপের বাহ্যিক লক্ষণগুলি যেমন উদাহরণস্বরূপ বিচ্ছিন্নতা, উদ্বেগ বা সম্ভবত কোনও সাধারণের প্রয়োজন এড়াতে পারে যা তীব্র চাপের কারণ হয়ে দাঁড়ায় এমন ব্যক্তিকে স্মরণ করিয়ে দিতে পারে তবে এটি সাধারণত বিবেচনা করা হয় যে তীব্র চাপ পোস্টে রূপান্তরিত হয়েছে -ট্রায়োম্যাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার। সুতরাং, যে কেউ তীব্র চাপে পড়েছেন তাকে একরকম চিকিত্সা করা উচিত যাতে এটি ঘটবে না। প্রাথমিক ধরণের চিকিত্সা যা বেশিরভাগ লোকের মনে জড়িত তা হ'ল সাইকোথেরাপি। একজন মনোচিকিত্সক বা মনোবিজ্ঞানীর সাথে সেশনগুলি কমপক্ষে লোকদের কাছে পরিচিত এবং তারা তীব্র চাপের চিকিত্সার জন্য খুব সহায়ক। যাইহোক, প্রচুর লোক সাইকোথেরাপি থেকে লজ্জা পেয়ে লজ্জা পেয়েছিল কারণ এটিতে লাগানো কলঙ্কের কারণে। তীব্র চাপের জন্য থেরাপির আরেকটি পদ্ধতি হ'ল জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি)। সিবিটি ঠিক একই লক্ষ্যের দিকে কাজ করে এমন চিকিত্সার মিশ্রণের মাধ্যমে লোকদের তাদের সমস্যা বা ভয় মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য তৈরি করা হয়। সিবিটি এর জ্ঞানীয় অংশটি আপনার মস্তিষ্কের সাথে আচরণ করে এবং এর স্মৃতি সম্পর্কে আলাদাভাবে ভাবতে সহায়তা করে। তারপরে, আচরণগত অংশটি ব্যক্তিদের আইটেমগুলিতে প্রকাশ করে তাদের সহায়তা করে যা তাদের ভয় বা তাদের সমস্যার মুখোমুখি হতে বাধ্য করবে। আচরণগত পদ্ধতিটি ইতিমধ্যে ফোবিয়াসের নিরাময় হিসাবে জনপ্রিয় এবং জ্ঞানীয় চিকিত্সা সাইকোথেরাপি থেকে পরিচিত। যাইহোক, এই পদ্ধতিগুলি একটি সামগ্রিক চিকিত্সার সাথে একত্রিত করে, সিবিটি কিছু ইতিবাচক ফলাফল পেতে পারে। তীব্র চাপ এবং এর নিজস্ব পরিণতির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের আরেকটি উপায় হ'ল ওষুধের মাধ্যমে। লক্ষণগুলি অনুসারে, কোনও স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী একটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট, একটি অ্যান্টি-উদ্বেগজনক ড্রাগ বা কেবল অন্য কোনও ধরণের ওষুধ লিখে দিতে পারে। যাইহোক, লোকেরা এই মেজাজ-পরিবর্তনকারী ations ষধগুলির মধ্যে একটির সাথে খুব সতর্ক হওয়া উচিত, তারা যে দিকনির্দেশনাটি তাদের মনে করে তা পরিবর্তন করার প্রবণতা রয়েছে। সুতরাং, এই জাতীয় ওষুধ গ্রহণকারী লোকেরা অবশ্যই তাদের পর্যবেক্ষণ করতে হবে এবং তারা তাদের প্রভাবগুলিতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় তা পর্যবেক্ষণ করতে হবে। সামগ্রিকভাবে, তীব্র চাপটি পরিচালনাযোগ্য যে বাস্তবে এটি চিকিত্সাযোগ্য। এছাড়াও এটির চিকিত্সা করা উচিত, কারণ এটি হতাশা, উদ্বেগ, পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার এবং পুরো মানসিক অবনতি ঘটাতে পারে। যদিও লোকেরা বিশ্বাস করতে পারে যে তারা এটিকে ঠিকঠাক পরিচালনা করছে, তীব্র চাপ সত্যই এক ধরণের মানসিক ট্রমা যা মূলত শারীরিক ট্রমাগুলির মতো; ট্রমা যত মারাত্মক, তত বেশি গুরুতর ফলাফল। সুতরাং, যে কেউ কিছু ট্রমাজনিত অভিজ্ঞতা অর্জন করেছে সে পুরোপুরি অদৃশ্য হওয়ার ইচ্ছা বলে মনে হয় না যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা নেওয়া উচিত। যদিও লোকেরা তাদের মনে যা ঘটেছিল তা পরিবর্তন করতে পারে না, তবে তারা এর স্মৃতিগুলি তাদের জীবনকে ছাড়িয়ে যাওয়া থেকে এড়াতে পদক্ষেপ নিতে পারে। ।...
স্বয়ংক্রিয় বাহ্যিক ডিফিব্রিলিটরগুলির কার্যকারিতা
Gino Mutters দ্বারা ডিসেম্বর 12, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
অটোমেটেড বাহ্যিক ডিফিব্রিলিটর (এইডিএস) আমাদের অনেক লোককে মেডিকেল শোতে বা হাসপাতালের জরুরি কক্ষে দীর্ঘ সময় ধরে দেখেছে এমন লোকদের থেকে ব্যাপকভাবে আলাদা নয়। এই ডিভাইসগুলি একটি ফাইব্রিলেশন উন্নত করতে, বা অনিয়মিত হৃদয়গ্রাহী যা রক্ত সঞ্চালনকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, তবে সাধারণ ডিফিব্রিলিটরগুলির বিপরীতে, স্বয়ংক্রিয় বাহ্যিক ডিফিব্রিলিটর কোনও নাগরিক দ্বারা পরিচালিত হতে পারে; এমনকি কোনও চিকিত্সা প্রশিক্ষণ দিলে এমন লোকেরাও।যখন কোনও পৃথক কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট বা সম্ভবত করোনারি আক্রমণটি অনুভব করে, তখন একটি ডিফিব্রিলিটর বুকে অবস্থিত এবং একটি পাওয়ার কারেন্ট বা শক ইলেক্ট্রোড বা প্যাডেলগুলির মাধ্যমে চ্যানেল করা হয়। শকটি রোগীর এলিভেটেড এবং বিশৃঙ্খল হৃদয়ের ছন্দটিকে একটি স্ট্যান্ডার্ড রেঞ্জে ফিরে যাওয়ার কথা বলে, এইভাবে ট্র্যাকের স্তরে ঘা প্রবাহকে ফিরিয়ে দেয়। তবে স্বয়ংক্রিয় বাহ্যিক ডিফিব্রিলিটর বা এইডির ক্ষেত্রে এই ডিভাইসগুলি নির্ধারণ করে যে কোনও ধাক্কা মঞ্জুর হয় কিনা, এবং যখন তাই হয়, কোন ডিগ্রি শক্তি অবশ্যই ব্যক্তিটিকে পুনরুদ্ধার করতে হবে। কোনও ব্যক্তি এইডির সংকল্পকে ওভাররাইড করতে পারে না এবং সেই কারণে চিকিত্সা প্রশিক্ষণ ব্যতীত একজন অনভিজ্ঞ ব্যক্তিকে কার্ডিয়াক অ্যারেস্টে না আসলে কোনও ব্যক্তির উপর ডিফিব্রিলিটর ব্যবহার করার বিষয়ে চিন্তা করার দরকার নেই।অপব্যবহারের মারাত্মকভাবে হ্রাস হুমকির কারণে, এইডি বিভিন্ন পাবলিক ফোরামে যেমন উদাহরণস্বরূপ বিমানবন্দর, ক্যাসিনো বা ক্রীড়া ক্ষেত্রগুলিতে ফিক্সে পরিণত হয়েছে। এমন অনেক ক্ষেত্রে ছিল যেখানে ব্যক্তি, বিশেষত অ্যাথলেট বা বয়স্ক ব্যক্তিরা ইতিমধ্যে হঠাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট দ্বারা জর্জরিত হয়ে পড়েছে এবং তারপরে একটি স্বয়ংক্রিয় বাহ্যিক ডিফিব্রিলিটরের বর্তমান উপস্থিতি দ্বারা সংরক্ষণ করা হয়।একটি সাধারণ জনগণের জন্য উন্মুক্ত একটি তৈরি করা, জোল এইডি প্লাস, ডিফিব্রিলিটরের ব্যবহারকে যতটা সম্ভব সহজে ব্যবহার করা যায় তবে কোনও মেডিকেল ব্যাকগ্রাউন্ড যদি সামান্য কিছু হয় তবে তার জন্য অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য তৈরি করা হয়েছে। এটি একটি গ্রাফিকাল ইন্টারফেস এবং ভয়েস প্রম্পট সরবরাহ করে যা পুরো প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে কোনও ব্যক্তি, ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে। তদুপরি জোল এইডি প্লাস প্রচলিত ব্যাটারিগুলিতে চালিত হয়, সুবিধার্থে এবং ব্যয় সাশ্রয় উভয়ের প্রতিশ্রুতি দেয়।আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন কার্যত যে কোনও পাবলিক জায়গায় তাত্ক্ষণিক কার্ডিয়াক যত্নের প্রয়োজন হতে পারে সেখানে স্বয়ংক্রিয় বাহ্যিক ডিফিব্রিলিটর বা এইডিগুলিকে দৃ strongly ়ভাবে সমর্থন করে। অন্যান্য প্রধান লক্ষ্যগুলির মধ্যে রয়েছে স্টোর, গেটেড সম্প্রদায় এবং অফিস কমপ্লেক্স।যারা তাদের সম্প্রদায় বা সংস্থায় ব্যবহৃত এইডি কেনার বিষয়ে চিন্তাভাবনা করছেন তাদের জন্য, এফডিএর এই ডিভাইসগুলির জন্য চিকিত্সকের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন হতে পারে। আপনার আশেপাশের ইএমএস সিস্টেম আপনাকে এইডের মালিকানা ও পরিচালনা করার জন্য প্রতিবেশী এবং রাষ্ট্রীয় প্রোটোকলগুলি নির্ধারণে সহায়তা করতে পারে।আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের মাধ্যমে এইডি প্রশিক্ষণ এবং শিক্ষা কোর্সও পাওয়া যেতে পারে। একটি বিশেষ কোর্সটি নতুন হার্টসেভার এইডি কোর্স হতে পারে যা সিপিআর এবং এইডি প্রশিক্ষণের সংমিশ্রণ করে।স্বয়ংক্রিয় বাহ্যিক ডিফিব্রিলিটর বা এইডিএসের দুর্গের সাথে, কার্ডিয়াক অ্যারেস্টকে এড়াতে পরিমাপের সম্ভাব্য জীবন সংরক্ষণের উপায়টি অপব্যবহার বা অপব্যবহারের অত্যন্ত কম হুমকির সাথে প্রত্যেকের চারপাশে বিতরণ করা হয়েছে। যেহেতু এইডিগুলি আরও অনেক পাবলিক ডোমেনগুলিতে অবিচ্ছিন্নভাবে উপস্থিত হওয়ার জন্য অবিচ্ছিন্নভাবে অব্যাহত রয়েছে, আশা করা যায় যে হঠাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট বা করোনারি হামলার করুণ ফলাফলগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা যেতে পারে, অন্য কাউকে নায়ক হিসাবে বিবেচনা করার সুযোগ দেয়।...
ঠান্ডা ঘা কি নিরাময় আছে?
Gino Mutters দ্বারা নভেম্বর 5, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
বেশ কয়েকটি ব্যক্তির মনে একটি প্রশ্ন যাদের প্রায়শই ঠান্ডা ঘা নিয়ে সমস্যা হয় তাদের মনে হ'ল "ঠান্ডা ঘা শেষ হবে?" দুঃখের বিষয়, সমাধানটি কোনও নয়। তবে যদিও কোনও ঠান্ডা ঘা নিরাময় একেবারেই নেই, তবে লোকেরা তাদের ঠান্ডা ঘা প্রাদুর্ভাবকে খুব কমপক্ষে রাখতে সহায়তা করতে পারে এমন অনেক প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা রয়েছে।কিছু প্রতিরোধের মধ্যে রয়েছে যাদের এখন ঠান্ডা ঘা রয়েছে এমন ব্যক্তিদের চুম্বন না করা, ঠোঁটকে সূর্যের আলোয়ের সাথে দীর্ঘায়িত যোগাযোগ থেকে রক্ষা করা, ঠোঁটে সর্বদা ঠোঁটে লিপ বালাম ব্যবহার করা এবং ব্যক্তিগত ট্রিগারগুলি এড়ানো যা ঠান্ডা ঘা প্রাদুর্ভাব হতে পারে। এই পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করে গ্যারান্টি দেয় না যে কোনও ব্যক্তির আর কোনও ঠান্ডা ঘা হবে না, তবুও এটি তাদের আরও একটি প্রাদুর্ভাবের সম্ভাবনা হ্রাস করবে।বর্তমানে ঠান্ডা ব্যথা অন্তর্ভুক্ত যে কারও সাথে চুম্বন করার মতো ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়াতে এটি উপকারী হতে পারে। যদিও লোকেরা ঠান্ডা-বকেয়া-সৃষ্টিকারী এইচএসভি -১ ভাইরাস ছড়িয়ে দিতে পারে যদিও তাদের ঠান্ডা ঘা না থাকলেও, যখনই কোনও ঘা উপস্থিত থাকে তখনই এটি ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। পাশাপাশি ঠান্ডা ঘাযুক্ত ব্যক্তিদের সাথে কোনও আইটেম ভাগ করে নেওয়া কখনই সেরা। উদাহরণস্বরূপ দাঁত ব্রাশ, তোয়ালে, রেজার এবং টেবিলওয়্যারগুলির মতো আইটেমগুলি এইচএসভি -১ ভাইরাস বহন করতে পারে।ঠোঁটকে সূর্যের আলো থেকে রক্ষা করা স্মার্ট হতে পারে। কোনও জ্বলন্ত বা শুকনো এড়াতে লোকেদের একটি ঠোঁট বালাম পরা উচিত। সূর্যের আলো ব্লক থাকা সত্ত্বেও, লোকেরা এখনও তাদের ঠোঁট পেতে সূর্যের আলোকে সীমাবদ্ধ করা উচিত। ঠোঁটকে অতিরিক্ত পরিমাণে সূর্য না পেতে সহায়তা করার জন্য আপনার একটি টুপি পরা বা ছায়ায় স্থির থাকা উচিত।কিছু খাবার কয়েকজনের মধ্যে ঠান্ডা ঘা প্রাদুর্ভাব ট্রিগার করতে দেখা যায়। চকোলেট, কফি এবং কার্বনেটেড পানীয়ের মতো ক্যাফিনযুক্ত খাবার এবং পানীয়গুলি কিছু ব্যক্তিকে ঠান্ডা ঘা প্রাদুর্ভাবের জন্য আরও ভানিয়েবল করে তোলে। যারা এই পদার্থগুলির প্রতি সংবেদনশীল তাদের তাদের খাওয়ার সীমাবদ্ধতা হ্রাস করতে সক্ষম হওয়ার জন্য তাদের খাওয়ার সীমাবদ্ধ করা উচিত।কোনও ঠান্ডা ঘা নিরাময় নেই, তবে এই সতর্কতা অবলম্বন করা শীতল ব্যথা প্রাদুর্ভাবের সম্ভাবনা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। যার যার দুর্বল রোগের লড়াইয়ের সামর্থ্য রয়েছে সে ঠান্ডা ঘাগুলির ঝুঁকিতে পৌঁছায় তবে বেশ কয়েকটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা কার্যকর হতে পারে।...
ঠান্ডা ঘা চিকিত্সা একটি চেহারা
Gino Mutters দ্বারা অক্টোবর 15, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
এক সপ্তাহ থেকে দশ দিনের ক্ষেত্রে ঠান্ডা ঘা সাধারণত medication ষধের ধরণের ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যায়। প্রচুর লোক তাদের ঠান্ডা ঘা অপেক্ষা করতে নির্বাচন করে, কেবল প্রতিটি দূরে না যাওয়া পর্যন্ত তাদের উপেক্ষা করে। অন্যরা সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে দশ দিন তাদের মুখের কাছে একটি বিশাল, বেদনাদায়ক, বিব্রতকর মুখের দাগ পেতে এবং ওষুধ বা অন্যান্য চিকিত্সার সন্ধান করার জন্য শীতল ঘাটিকে মোকাবেলা করার জন্য সহজতর করতে সহায়তা করার জন্য খুব বেশি সময় রয়েছে। অ্যান্টিভাইরাল বড়ি থেকে ওভার-দ্য কাউন্টার এবং প্রেসক্রিপশন ক্রিম পর্যন্ত বিভিন্ন ধরণের ঠান্ডা ঘা চিকিত্সা উপলব্ধ। প্রচুর লোক অ্যাসপিরিন এবং অ্যাসিটামিনোফেনের মতো প্রচলিত ব্যথা রিলিভারগুলি শীতল ঘা চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করে।তাদের প্রথম ঠান্ডা ঘা প্রাদুর্ভাবের শিকার লোকেরা অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই বড়িগুলি কেবল প্রেসক্রিপশন দ্বারা প্রাপ্ত হয়, সুতরাং ঠান্ডা ঘা আক্রান্ত ব্যক্তিকে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। ঠান্ডা ঘা medication ষধ যেমন উদাহরণস্বরূপ অ্যাসাইক্লোভির বা ফ্যামিসিক্লোভির চিকিত্সা দিতে পারে এবং ঠান্ডা ঘাটির নিরাময়ের সময় হ্রাস করতে পারে। অ্যান্টিভাইরাল medication ষধগুলি সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য যদি লোকেরা প্রথম দিকে একবার উপস্থিত হয়ে যায় তবে এটি নেওয়া শুরু করে।ঠান্ডা ঘা যত্ন নিতে বিভিন্ন ধরণের ক্রিম ব্যবহৃত হয়। ডকোসানলযুক্ত ক্রিমগুলি বিশেষভাবে কার্যকর। ডকোসানল এইচএসভি -১ ভাইরাসের সাথে লড়াই করতে ব্যবহার করা যেতে পারে যা ঠান্ডা ঘাগুলি ট্রিগার করে এটি ঠান্ডা ঘাটিকে শীঘ্রই নিরাময়ে সহায়তা করার পাশাপাশি ব্যথা পুনরুদ্ধার করতে পারে। ঠান্ডা ঘা চিকিত্সার অন্যান্য শৈলীর মধ্যে রয়েছে শীতল ঘা এবং ময়েশ্চারাইজার ক্রিমের চারপাশে অঞ্চলটি অসাড় করার জন্য তৈরি ক্রিমগুলি যা আপনার ত্বককে ঠান্ডা ঘাটির চারপাশে পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করে। ঠোঁট বালাম ক্র্যাকিং খোলা থেকে ঠান্ডা ঘা এড়াতে পারে।অ্যাসিটামিনোফেন, অ্যাসপিরিন এবং আইবুপ্রোফেনের মতো অনেকগুলি প্রচলিত চিকিত্সার ওষুধগুলি দুর্দান্ত ঠান্ডা ঘা চিকিত্সা। এই ওষুধগুলি প্রদাহের চিকিত্সা করে, চিকিত্সা সরবরাহ করে। যদিও ঠান্ডা ঘাগুলির একেবারেই নিরাময় নেই, এমন অনেক ধরণের ঠান্ডা ঘা চিকিত্সা রয়েছে যা শীতল ঘাযুক্ত একটি খাটো, আরও সহনীয় অভিজ্ঞতা তৈরি করে।...
ঠান্ডা ঘা কি কারণ?
Gino Mutters দ্বারা সেপ্টেম্বর 2, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
ঠান্ডা ঘা হ'ল একটি ভাইরাস, হার্পিস ভাইরাস বা এইচএসভি এর প্রভাব। আপনি হার্পিস ভাইরাসের দুটি ফর্ম খুঁজে পেতে পারেন, যা টাইপ 1 এবং টাইপ 2 নামে পরিচিত। উভয় প্রকারের ঠান্ডা ঘা হতে পারে, টাইপ 1 সাধারণত বিভিন্ন ধরণের হতে পারে। টাইপ 2 এইচএসভি যৌনাঙ্গে হার্পিসে অবস্থিত এবং টাইপ 1 এইচএসভির চেয়ে অনেক বেশি বিরল।এইচএসভি -১ ঠান্ডা ঘাগুলির পিছনে সবচেয়ে সাধারণ কারণ হতে পারে। আপনার 3 থেকে 5 বছর বয়সের মধ্যে অনেক লোককে এইচএসভি -1 এর শিকার করা হয়। এমন বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে যে কোনও ব্যক্তি এইচএসভি -1 দ্বারা সংক্রামিত হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে এমন কারও সাথে ঘনিষ্ঠ সংযোগে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যার মধ্যে ঠান্ডা ঘা অন্তর্ভুক্ত করা হয়, দূষিত তরলগুলি অন্তর্ভুক্ত করা হয় যা হাঁচি দেওয়া হয়েছে বা বাতাসে cough ুকে পড়েছে, বা বস্তুর সাথে সংযোগ স্থাপনের মাধ্যমে ঠান্ডা ঘা স্পর্শ করা বা ব্যবহৃত একজন ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করে। যদিও অনেক লোক প্রথম জীবনের প্রথম দিকে এইচএসভি -১ ভাইরাসে আক্রান্ত, তারা বয়ঃসন্ধিকালের পরে প্রথম ঠান্ডা ব্যথা পান না। কেউ একবার এইচএসভি -১-এ সংক্রামিত হয়ে গেলে, হার্পিস ভাইরাস এই জীবনের অন্যদের জন্য তাদের ব্যবহার করে থাকে।এইচএসভি -২ এইচএসভি -১ এর চেয়ে অনেক কম সাধারণ। এটি প্রাথমিকভাবে যৌনাঙ্গে হার্পস সৃষ্টি করে। এইচএসভি -২ সাধারণত শরীরের এমন অঞ্চলগুলিকে প্রভাবিত করে যা কারও কোমরের নীচে থাকে, তবে বিরল ক্ষেত্রে, এর ফলে কোনও ব্যক্তিকে ঠান্ডা ঘা পেতে পারে।একবার কেউ এইচভিএস -১ এ সংক্রামিত হয়ে গেলে বেশ কয়েকটি জিনিস ঠান্ডা ঘা সৃষ্টি করতে পারে। একটি নেতিবাচক ঠান্ডা, ফ্লুর একটি ঘটনা, বা যে কোনও ধরণের রোগ যা রোগের লড়াইয়ের সামর্থ্যকে প্রভাবিত করে তার ফলে ঠান্ডা ঘা চেহারা দেখা দিতে পারে। অত্যন্ত চ্যাপড বা রোদে পোড়া ঠোঁট ঠান্ডা ঘা প্রাদুর্ভাবের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। যে মহিলারা গর্ভবতী বা একইভাবে stru তুস্রাব করছেন তাদের ঠান্ডা ঘাগুলির হুমকি বৃদ্ধি পায়।তবে ঠান্ডা ঘা কেবল শারীরিক কারণগুলির কারণে নয়। সংবেদনশীল চাপ বা দীর্ঘায়িত বিপর্যয় হ'ল আরও একটি কারণ যা শীতল ঘা প্রাদুর্ভাব তৈরি করতে পারে। প্রাদুর্ভাবের সম্ভাবনা উন্নত করতে দেখা যায় এমন আরও একটি কারণ হ'ল শারীরিক চাপ বা ক্লান্তি। এই সমস্ত চাপের কারণগুলি রোগের লড়াইয়ের সামর্থ্যকে দুর্বল করে দেয়, এটি আপনার শরীরের প্রাদুর্ভাবের বিরুদ্ধে লড়াই করা আরও চ্যালেঞ্জিং করে তোলে।অনেক লোক তাদের জীবনের কয়েকবার ঠান্ডা ঘা অনুভব করে, আবার কারও কারও নিয়মিত তাদের আরও অনেক বেশি থাকে। ঠান্ডা ঘাগুলির একেবারে নিরাময় নেই। বিভিন্ন ধরণের কারণগুলির পর্যাপ্ত কারণ যে লোকেরা কোনও নিয়ন্ত্রণ না করে, প্রশিক্ষিত পেশাদারদের দ্বারা চিকিত্সা এবং থেরাপি ঝামেলা প্রাদুর্ভাবগুলি পরিচালনা করার জন্য সর্বোত্তম পদ্ধতি হতে থাকে।...
বুলিমিয়ার লক্ষণগুলি কী কী?
Gino Mutters দ্বারা আগস্ট 17, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
বুলিমিয়া খাওয়ার ব্যাধি হতে পারে। বুলিমিয়া থাকা লোকদের প্রায়শই একটি স্ট্যান্ডার্ড ওজন থাকে তবে তারা নিজেকে মোটা বলে মনে করে। অথবা তারা যদি খায় তবে তারা তীব্র অপরাধবোধ বা স্ব-বিদ্বেষ অনুভব করতে পারে। এই অনুভূতিগুলি এতটাই শক্তিশালী যে বুলিমিয়া সহ লোকেরা তাদের খাওয়া বেশিরভাগ খাবার সরবরাহ করে। যদিও মহিলা এবং পুরুষ উভয়ই বুলিমিয়া গঠন করতে পারেন, বুলিমিয়া আক্রান্ত 90 শতাংশ ব্যক্তি মহিলা। কারও কারও কাছে বুলিমিয়া কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে শুরু হয়, বয়ঃসন্ধিকালীন শুরু হওয়ার কয়েক বছর পরে। বুলিমিয়া আক্রান্ত প্রচুর লোক পারফেকশনিস্ট বা ওভারচাইভার।বুলিমিয়া দুটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত আচরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: দ্বিপাক্ষিক এবং শুদ্ধকরণ। একটি দ্বিপাক্ষিক ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি এক হাজার ক্যালোরিরও বেশি খান, এটি প্রতিদিনের গড় ব্যক্তির প্রয়োজনের অর্ধেক পরিমাণের কাছাকাছি। তবে বুলিমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তির কাছে একটি দ্বিপাক্ষিক সহজ খাওয়া হতে পারে। যে লোকেরা বুলিমিয়া থাকে তারা প্রায়শই পোকার চিপস, কেক বা কুকিজের মতো আরামদায়ক খাবারের ধরণের দিকে ঝাঁপিয়ে পড়ে। তবে খাবার খাওয়ার পরে, ব্যক্তিটি অপরাধবোধ এবং লজ্জায় পূর্ণ হয়। বুলিমিয়া সহ ব্যক্তি তার পরে বমি বমিভাব, অত্যধিক অনুশীলন বা রেচক ব্যবহারের মাধ্যমে প্ররোচিত করে নিজেকে বা নিজেকে শুদ্ধ করে।একটি দ্বিপাক্ষিক এবং পুরষ্কার চক্রের একজন ব্যক্তি একবারে প্রচুর খাবার খাবেন। একটি দ্বিপাক্ষিক গোপন বা পরিকল্পনা করা যেতে পারে। এটি হঠাৎ শুরু হতে পারে, কেবল খাবারের কামড় থেকে ক্যাসকেডিং। কিছু ব্যক্তি প্রতিদিন একবার দখল করে; অন্যরা প্রতিদিন বহুবার দ্বিখণ্ডিত হতে পারে। খাওয়ার পরে, বুলিমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তি সম্ভবত খাবারগুলি বমি করতে কয়েক মিনিটের জন্য সরাসরি বাথরুমে যান। তিনি বা তিনি শিথিলতা বা মূত্রবর্ধক বা নিয়মিত অনুশীলন করতে পারেন। বুলিমিয়া আক্রান্ত একজন ব্যক্তি ওজন এবং উপস্থিতি সম্পর্কে অত্যধিক চিন্তিত।ধ্রুবক বমি গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডযুক্ত খাদ্যনালী, মুখ এবং দাঁত পোড়ায়। বুলিমিয়া আক্রান্ত প্রচুর লোকের গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড থেকে আঠা সংক্রমণ, হার্টবার্ন বা ফোলা লালা গ্রন্থিগুলির মতো লক্ষণ রয়েছে। তাদের দাঁতগুলি তাদের কয়েকটি এনামেল হারায় বা গহ্বর পান। বুলিমিয়া থাকা লোকদেরও কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।বাইজিং এবং শুদ্ধকরণ স্বাস্থ্যকর নয়, এবং এ কারণে, বুলিমিয়া আক্রান্ত প্রচুর লোক অপুষ্টিযুক্ত। এগুলি ডিহাইড্রেটেড হতে পারে এবং কম ইলেক্ট্রোলাইটও থাকতে পারে। বুলিমিয়া আক্রান্ত প্রচুর লোকের শুষ্ক ত্বক এবং ভঙ্গুর নখ থাকে। সবচেয়ে গুরুত্ব সহকারে, যখন রক্তের পটাসিয়ামের মাত্রা মারাত্মকভাবে হ্রাস পায়, তখন মারাত্মক প্রমাণিত হতে পারে।বুলিমিয়া আত্ম-সম্মান সমস্যা, চাপ বা হতাশার সাথেও যুক্ত হতে পারে। বুলিমিয়া সম্পূর্ণরূপে চিকিত্সাযোগ্য, তবে বাইজিং এবং পার্জিং চক্রগুলি ভাঙ্গতে বিশেষ সহায়তা এবং সহায়তা প্রয়োজন।...
অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়ার মধ্যে লিঙ্ক
Gino Mutters দ্বারা জুলাই 17, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
তরুণরা মাঝে মাঝে নিজেরাই অনাহারে থাকে। তারা যতই পাতলা হতে পারে তা বিবেচনাধীন- তাদের অভ্যন্তরীণ আয়নাতে, তারা মোটা। অথবা তারা ওজন বাড়াতে এত ভয় পেতে পারে, তবুও এতটা ক্ষুধার্ত ক্ষুধার্ত, তারা খায় এবং খায় যতক্ষণ না তারা এতটা দোষী বোধ করে তাদের অবশ্যই সমস্ত খাবারের বমি করতে হবে। এই লোকদের খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে সমস্যা রয়েছে। খাওয়ার ব্যাধিগুলির ব্যক্তির হজম সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত কিছুই নেই। বরং অবস্থাটি আপনার মস্তিষ্কে থাকে।অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়া দুটি সবচেয়ে সাধারণ খাওয়ার ব্যাধি হবে। তাদের বেশিরভাগ মহিলাদের মধ্যে উপস্থিত হওয়ার প্রবণতা রয়েছে। আসলে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে 90 শতাংশ মহিলাদের মধ্যে আসে। বেশিরভাগ খাওয়ার ব্যাধি কিশোর বয়সে শুরু হয়: বয়ঃসন্ধিকালের আশেপাশে অ্যানোরেক্সিয়া প্রায়শই ঘটে এবং বুলিমিয়া কিছুটা পরে আঘাত করে। অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা এবং বুলিমিয়া নার্ভোসা রয়েছে এমন লোকেরা খাদ্য এবং চর্বি সম্পর্কে ঠিক একই ভয়, অপরাধবোধ এবং লজ্জা ভাগ করে নেন। তবুও, তারা বিভিন্ন লক্ষণ সহ দুটি পৃথক ব্যাধি। অ্যানোরেক্সিয়া রয়েছে এমন লোকেরা অনাহারে এবং তাদের পাতলা অনুশীলন করে। বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকেরা অস্বাস্থ্যকর স্তরের খাবার খান এবং বমি করে বা নিজেরাই শুদ্ধ করেন। অ্যানোরেক্সিয়া বা বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকদের স্বাভাবিক ওজনে শুরু করার প্রবণতা রয়েছে তবে খাওয়ার ব্যাধি থাকার মানসিক এবং মানসিক ছদ্মবেশের পাশাপাশি দুর্বল পুষ্টি নিয়ে সমস্যা রয়েছে। খাওয়ার ব্যাধিযুক্ত কিছু ব্যক্তির বিভিন্ন অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়া থাকতে পারে।অ্যানোরেক্সিয়া বা বুলিমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিরা, খাবারের প্রতি তাদের বিভিন্ন আচরণ সত্ত্বেও প্রচুর একই লক্ষণগুলি ভাগ করে নেন। উভয়ই অপ্রয়োজনীয়, এবং এ কারণে, শুষ্ক ত্বক, ভঙ্গুর চুল এবং নখ থাকতে পারে, কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে এবং তাপমাত্রা পরিবর্তনের জন্য সংবেদনশীল হতে পারে। মহিলাদের অনিয়মিত সময় থাকতে পারে। যাদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে তাদের খাবারের আচার -অনুষ্ঠানগুলি বিকাশ করতে পারে, যেমন কেবল খাবারের আইটেম বা নির্দিষ্ট সময়ে, তারা গোপনে খেতে পারে। পাতলা হওয়া সত্ত্বেও, যাদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে তাদের নিজের সম্পর্কে চর্বি হিসাবে ভাবেন এবং তাই ওজন বাড়াতে আতঙ্কিত।তবে প্রতিটি খাওয়ার ব্যাধিটির অনন্য লক্ষণ রয়েছে। অ্যানোরেক্সিয়া থাকা লোকেরা ওজনের নাটকীয় মাত্রা হারাতে, সামান্য স্তরের খাবার খান এবং অতিরিক্ত ব্যায়াম করেন। যাদের বুলিমিয়া রয়েছে তাদের লক্ষণগুলি ধ্রুবক বমি বমিভাবের সাথে যুক্ত রয়েছে। তাদের গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড তাদের এনামেলডে দূরে খায়, তাদের খাদ্যনালী পোড়ায় এবং লালা গ্রন্থিগুলি ফুলে উঠবে। বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকেরা বমি বমিভাবকে প্ররোচিত করা থেকে আঙ্গুলগুলিতেও কাটা বা আঘাতের আঘাত থাকতে পারে।অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়া উভয়ই সম্পূর্ণ চিকিত্সাযোগ্য। যাদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে তাদের চিকিত্সক এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের বিশেষ সহায়তা প্রয়োজন। খাওয়ার ব্যাধি নিয়ন্ত্রণ করতে বুঝতে কয়েক বছর সময় লাগতে পারে। যে কোনও খাওয়ার ব্যাধি থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদের কাছ থেকে ভালবাসা এবং সমর্থনও প্রয়োজনীয়।...
বুলিমিয়া পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া
Gino Mutters দ্বারা মে 26, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
বুলিমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই মনে করেন যে তারা কোনও গোপন রাখছেন। তারা ঠিক কীভাবে দেখায় এবং তারা কতটা চর্বি অনুভব করে সে সম্পর্কে তারা কতটা আতঙ্কিত তা কেউ জানে না। কেউ জানে না যে তারা ওজন বাড়াতে এত ভয় পায় যে খাওয়ার পরে তারা চুপচাপ টয়লেটটিতে যেতে এবং তাদের খাবার সরবরাহ করবে। কেউ জানে না যে ক্ষুধার্তটি কীভাবে পান এবং কীভাবে তারা রাতের বেলা খেতে খেতে খেতে লাগে এবং তারপরে খুব শীঘ্রই শুদ্ধ হয়।চিকিত্সা ছাড়াই বুলিমিয়া আক্রান্ত প্রায় 10 শতাংশ ব্যক্তি ডিহাইড্রেশন থেকে মারা যাবে। অপুষ্টি এবং ধ্রুবক বমি বমিভাব আপনার শরীরে ধ্বংসযজ্ঞ ক্ষতি করে এবং গুরুতর, স্থায়ী জটিলতা সৃষ্টি করবে।বুলিমিয়া রয়েছে এমন অনেক লোক স্বীকার করবেন না যে তাদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে, তবে তাদের বুলিমিয়া পুনরুদ্ধারের সাথে এই বোঝাপড়া অপরিহার্য। বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকেরা একা নন। জনগণের প্রায় চার শতাংশ বুলিমিয়া অনুভব করতে পারে। এটি একশো লোকের মধ্যে চারটি। এটাই স্কুলে অন্য কেউ বা কাজও বুলিমিক। বুলিমিয়ার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শুরু হয় যখন লোকেরা তাদের কৈশোর বয়সীদের মধ্যে থাকে এবং প্রতিটি ক্ষেত্রে পৃথক হলেও বুলিমিক্স অনেকগুলি লক্ষণ ভাগ করে নেয়।সমর্থন গোষ্ঠীগুলি বুলিমিয়া পুনরুদ্ধারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হয়ে উঠেছে। স্থানীয় সংস্থাগুলি অনলাইনে, ফোনবুকটিতে বা কোনও মানসিক চিকিত্সকের মাধ্যমে, স্কুল পরামর্শদাতা বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের মতো উপলভ্য।সমর্থন গোষ্ঠী অনলাইন নাম প্রকাশের আরাম সরবরাহ করে। অনেক মহিলা এবং পুরুষ তাদের অনুভূতি এবং ভয় পোস্ট করে। বুলিমিয়া সহ অন্যরা, বা যে কেউ ফলস্বরূপ পুনরুদ্ধার করেছেন, উত্সাহ, সহানুভূতি এবং বুলিমিয়া কীভাবে উঠবেন সে সম্পর্কে পরামর্শ পোস্ট করেছেন।বুলিমিয়া আক্রান্ত লোকদেরও বুলিমিয়া থেকে অন্যের পুনরুদ্ধারের গল্প পেতে কোনও গ্রন্থাগার বা বইয়ের দোকানে দেখার বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত। বুলিমিয়া থেকে উদ্ধার করা অন্যান্য লোকেরা তাদের নিজস্ব পুনরুদ্ধারের চেষ্টা করার জন্য কাউকে আকাঙ্ক্ষা সরবরাহ করতে পারে তা বোঝা।পরিশেষে, যে কোনও বুলিমিয়া পুনরুদ্ধারের জন্য একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সহায়তা প্রয়োজন যিনি কেন একটি বুলিমিক তা স্বীকৃতি দিতে সক্ষম এবং কীভাবে তারা তাদের দ্বিপাক্ষিক এবং পুরষ্কার চক্রটি ভেঙে ফেলতে সক্ষম হন তা স্বীকৃতি দিতে সক্ষম। বুলিমিয়া পুনরুদ্ধার কাজ এবং সমর্থন সহ করা যেতে পারে।...
বুলিমিয়ার প্রভাব
Gino Mutters দ্বারা এপ্রিল 9, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
বুলিমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের একটি খাওয়ার ব্যাধি থাকে যা তাদেরকে খাবারের দিকে ঝাপটাতে ট্রিগার করে এবং সাধারণত দ্বিপাক্ষিক এবং পুরষ্কার চক্রের সময় খাবার সরবরাহ করে। কিছু ব্যক্তি অত্যধিক অনুশীলন করতে পারেন বা মূত্রবর্ধক বা ল্যাক্সেটিভসকে অপব্যবহার করতে পারেন। যদিও বুলিমিয়ার পিছনে একেবারেই জানা কারণ নেই, তবে এই ব্যাধি নিয়ে সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিরা সাধারণত পারফেকশনিস্ট যারা অন্যকে খুশি করার চেষ্টা করেন, পাশাপাশি তাদের চাপ বা হতাশও করা যায়। জেনেটিক্স এবং সামাজিক বার্তাগুলি বুলিমিয়ার বিকাশকেও দান করে।বুলিমিয়ার খুব চিহ্নিত র্যামিফিকেশনগুলির মধ্যে একটি হ'ল কারও দাঁত এবং মুখে। ঘন ঘন বমি মুখের সাথে পেট অ্যাসিডের পরিচয় দেয়, দাঁতগুলির এনামেলকে ক্ষয় করে। বুলিমিয়া থাকা লোকদের মধ্যে গহ্বর এবং মাড়ির সংক্রমণ স্বাভাবিক। গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডও খাদ্যনালীকে জ্বালাতন করে, হার্টবার্ন এবং লালা গ্রন্থি তৈরি করে, এগুলি ফুলে যায়।বুলিমিয়া সম্পূর্ণ শরীরের ক্ষতি করে। বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকেরাও সাধারণত শিথিল অপব্যবহার এবং অনুপযুক্ত পুষ্টি থেকে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। বুলিমিকগুলি সাধারণত উচ্চ ক্যালোরি, কম ভিটামিন এবং খনিজ খাবার যেমন রুটি বা আইসক্রিম খায়। এ কারণে, তারা অপ্রয়োজনীয় হতে পারে এবং শুকনো ত্বক, চুল এবং নখও থাকতে পারে। বুলিমিয়া খনিজ এবং ভিটামিনের ঘাটতি সৃষ্টি করে এবং এর ফলে কিডনি ব্যর্থতা সহ দীর্ঘস্থায়ী কিডনির সমস্যা দেখা দেয়। বুলিমিয়া থাকা লোকদের মধ্যে ডিহাইড্রেশন সাধারণ হতে পারে। অপুষ্টি এবং ডিহাইড্রেশন আপনার দেহের ইলেক্ট্রোলাইটগুলি হ্রাস করে, যা অনিয়মিত হার্টবিট বা হৃদরোগের কারণ হয়। প্রভাবগুলি গুরুতর হতে পারে। যখন পটাসিয়াম মারাত্মকভাবে নেমে আসে, তখন এটি কেন্দ্রটি থামতে পারে, যার ফলে মৃত্যুর দিকে পরিচালিত হয়।বুলিমিয়া মানুষের মানসিক এবং মানসিক সুস্থতা প্রভাবিত করে। এই সমস্যাগুলি সরাসরি বুলিমিয়া থেকে আসবে, বা বুলিমিয়া অন্য সমস্যার প্রতিক্রিয়া হতে পারে। বুলিমিয়া রয়েছে এমন লোকেরা ক্লান্ত হয়ে পড়তে পারে এবং মানসিক এবং শারীরিক চাপ থেকে শীর্ষ স্তরে পারফর্ম করতে লড়াই করতে পারে বুলিমিয়া আপনার মস্তিষ্ক এবং শরীরে রাখে। বুলিমিয়া থাকা লোকদের মধ্যে হতাশা, স্ব-স্ব-সম্মান এবং চরম পারফেকশনিজম স্বাভাবিক। বুলিমিয়া বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে উত্তেজনা সৃষ্টি করতে পারে, ব্যাধিজনিত ব্যক্তিদের জীবনকে বাধা দেয়।বুলিমিয়ার সবচেয়ে দুর্ভাগ্যজনক ঘটনা হ'ল মৃত্যু। বুলিমিয়া আক্রান্ত 10 % ব্যক্তি অবশেষে এর প্রভাবগুলি থেকে মারা যায়, সাধারণত ডিহাইড্রেশনের কারণে ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা থেকে।...
অনিদ্রা: হতাশা বন্ধ করুন
Gino Mutters দ্বারা ডিসেম্বর 3, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
একটি ঘুমের ব্যাধি যা বিশ্বব্যাপী প্রচুর লোককে প্রভাবিত করেছে, অনিদ্রা দুর্ভাগ্যক্রমে আজ বেশ সাধারণ। তবে অনিদ্রার কারণে পরিণতিগুলি সাধারণ নাও হতে পারে কারণ তারা মনে হয়।আপনার বিছানায় সক্রিয় থাকাকালীন বারবার আপনার ঘড়ির বিষয়টি বিবেচনা করার হতাশা সংবেদনশীল এবং শারীরিকভাবে কমপক্ষে বর্ণনা করতে পারে। আপনি একবার সূর্য বৃদ্ধি দেখতে শুরু করার পরে স্ট্রেনটি তার শীর্ষে জমে থাকে এবং আপনি নিদ্রাহীন রাতের অভিজ্ঞতা অর্জনের পরে শক্তির অভাবে অফিসে যান।আপনার আর ভোগার দরকার নেই। নীচে আপনি যেভাবে আশা করতে পারেন তার চেয়ে শান্তিপূর্ণভাবে এবং দ্রুত ঘুমাতে সহায়তা করার জন্য কয়েকটি টিপস দেওয়া হল।বিছানায় যাওয়ার আগে 4 ঘন্টার মধ্যে খাবেন না। ইভেন্টে আপনি ক্ষুধার্ত হয়ে যান, কিছু ক্র্যাকার, একটি আপেল বা সম্ভবত একটি হালকা জলখাবার চেষ্টা করুন। তবে শয়নকালের আগে কোনও "সমস্ত-আপনি খাও" ভোজ উপভোগ করবেন না। আপনার খাবারটি সঠিকভাবে হজম হবে না, যা দরিদ্র এবং অস্বস্তিকর ঘুমের দিকে পরিচালিত করে।ক্যাফিন বা অ্যালকোহল পান করবেন না। ক্যাফিন আপনার ঘুমের সক্ষমতা বাধা দিতে পারে। অ্যালকোহল আপনাকে হতাশ করতে পারে, তবুও এটি আপনাকে রাতের সময়ের কেন্দ্রে জাগিয়ে তুলতে পারে এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আনতে পারে যা শান্তিপূর্ণ রাতের ঘুমকে বিরূপ প্রভাবিত করবে।সপ্তাহান্তে এমনকি প্রতিদিন একই সাথে ঘুমোতে এবং ঘুমাতে যাওয়ার ঘন ঘন রুটিন বিকাশ করুন। কিছু অনিদ্রা আপনার দিনের যে কোনও সময় ঘুমানোর প্রবণতা রাখে যা তারা রাতের সময় হারাতে কিছু ঘুমাতে পারে। আপনি যদি শান্তিপূর্ণভাবে ঘুমাতে চাইছেন তবে এটি আপনি যে প্রাথমিক ভুল করতে পারেন তার মধ্যে এটি আসলে। এটি শরীরের ঘড়ি পরিবর্তন করে এবং কেবল আপনার অনিদ্রা আরও খারাপ করতে পারে। আপনি যদি এক রাতে ঘুমাতে না পারেন তবে অন্য সকালে সবচেয়ে সাধারণ সময়ে ডানদিকে উঠুন। আপনি অন্য রাতে দুর্দান্ত ঘুমিয়ে যাবেন।আরামদায়ক, সুস্থ এবং ফিট থাকুন। একটি চাপযুক্ত জীবন এড়িয়ে চলুন। ক্রিয়াকলাপে অংশ নিন এবং অনুশীলন প্রতিদিন একটি উত্তেজনা প্রকাশ করুন। আপনার সিস্টেমটি প্রায়শই শিথিল করার জন্য যোগ শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন অনুশীলন করুন।আপনাকে শেষ পর্যন্ত ঘুমাতে বাধ্য করবেন না। ঘুমানোর জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করার জন্য কিছু কাজ প্রয়োজন। আপনি যখন ঝাঁপিয়ে পড়তে চান তখন আপনি কাজ করতে চান না। আপনি যদি স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং আরামদায়ক অবস্থায় থাকেন তবে ঘুম সবচেয়ে ভাল আসে। কেবল একটি ঝাঁকুনি নিন, শিথিল করুন এবং নিজেকে প্রাকৃতিকভাবে ঘুমাতে দিন।।...
অ্যাসবেস্টসের বিপদ
Gino Mutters দ্বারা সেপ্টেম্বর 25, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনি যদি সংবাদপত্রটি ব্রাউজ করেন বা রাতের খবরটি দেখেন তবে সম্ভবত আপনি অ্যাসবেস্টসের কয়েকটি বিপদ সম্পর্কে জানতে পেরেছেন। এই বার্তাগুলিতে প্রায়শই যা উপেক্ষা করা হয় তা হ'ল অ্যাসবেস্টসও বেশ কয়েকটি দরকারী বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। যদি দায়বদ্ধতার সাথে ব্যবহার করা হয় এবং ভাল আকারে রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় তবে অ্যাসবেস্টস ক্ষতির কারণ ছাড়াই উপকারী হতে পারে।অ্যাসবেস্টস কী? শব্দটি মাইক্রোস্কোপিক সনাক্ত করে, প্রাকৃতিকভাবে তন্তুযুক্ত সিলিকেট খনিজগুলি ঘটে। এই খনিজগুলি ইতিমধ্যে নির্মাণ শিল্প দ্বারা বছরের পর বছর ধরে কার্যকর ছিল। অ্যাসবেস্টসের তিনটি সাধারণ রূপ হ'ল ক্রাইসোটাইল, অ্যামোসাইট এবং ক্রোসিডোলাইট। অ্যাসবেস্টস প্রায়শই অন্যান্য বিল্ডিং উপকরণগুলির সাথে ইনসুলেশন, ফায়ারপ্রুফিং, ছাদ, মেঝে এবং পাওয়া যায়। তন্তুগুলির কার্যকারিতা এবং তাপের প্রতি অ্যাসবেস্টসের প্রতিরোধের এই উপকরণগুলি খুব সহায়ক করে তোলে।তাহলে কেন লোকেরা অ্যাসবেস্টসকে ভয় পায়? ঠিক আছে, অ্যাসবেস্টস সত্যই একটি কার্সিনোজেনিক, বিষাক্ত পদার্থ। অ্যাসবেস্টসযুক্ত উপকরণগুলি স্বাস্থ্য ঝুঁকি নয় যদি তারা অবিচ্ছিন্নভাবে ছেড়ে যায়। তবে, যদি এই উপকরণগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়, তবে অ্যাসবেস্টস ফাইবারগুলি পৃথক এবং বায়ুবাহিত হন। এটি তখনই যখন মানুষের এক্সপোজারটি সম্ভবত ঘটবে, কারণ অ্যাসবেস্টস ফুসফুসে শ্বাস নিতে পারে।যদিও এক্সপোজারের কোনও "নিরাপদ স্তর" নির্ধারণ করা হয়নি, তন্তুগুলির সাথে বৃহত্তর এবং দীর্ঘ যোগাযোগের সাথে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি আরও স্বাভাবিক। এই স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কয়েকটি সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যাসবেস্টোসিস, মেসোথেলিয়োমা এবং ফুসফুসের ক্যান্সার। এটি সত্য নয় যে অ্যাসবেস্টস মাথাব্যথা বা ঘা পেশীগুলির কারণ হয়ে থাকে, যতটা একবার বিশ্বাস করা হয়। তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা সংক্রান্ত সমস্যাগুলি যেমন তারা খুব কমই দেখা যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অ্যাসবেস্টস এক্সপোজারের বেশিরভাগ ক্ষতিকারক স্বাস্থ্য র্যামিফিকেশনগুলি দীর্ঘ সময় পরে পর্যন্ত আসে না। সম্ভবত সে কারণেই ক্রেতারা বিল্ডিং ক্রেতারা যখন অ্যাসবেস্টস পরিদর্শনগুলি সম্পন্ন হয় তখন সাবধানতার সাথে ব্যক্তিগতভাবে ভুল করতে পারে।পরিবেশ সংরক্ষণ সংস্থা (ইপিএ) অ্যাসবেস্টস ফাইবারের মাত্রা কম রাখার জন্য অন্যান্য বিল্ডিং মালিকদের সাথে স্কুলগুলির জন্য একটি আবেদন চালু করছে। শিক্ষার্থীদের এবং বাসিন্দাদের সুরক্ষার জন্য, এই প্রোগ্রামটির লক্ষ্য হ'ল অ্যাসবেস্টসযুক্ত উপকরণগুলি কীভাবে সঠিকভাবে স্বীকৃতি দেওয়া যায় তা লোকদের নির্দেশ দেওয়া। তদতিরিক্ত, এটি কীভাবে এই উপকরণগুলি সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং কীভাবে এক্সপোজার প্রতিরোধ করা যায় সে সম্পর্কে লোকদের শিক্ষিত করে। যথাযথ শিক্ষা এবং যত্ন সহকারে ব্যবস্থাপনার সাথে, অ্যাসবেস্টস থেকে স্বাস্থ্য হুমকি তাত্ত্বিকভাবে প্রতিরোধ করা যেতে পারে।...
মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেটগুলির ইতিহাস
Gino Mutters দ্বারা জুন 2, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেটটি সত্যিই মোটামুটি সাম্প্রতিক ঘটনা। মেডিকেল সতর্কতা গহনাগুলি স্টেইনলেস ট্যাগগুলির সাথে শুরু হয়েছিল যা কুকুরের ট্যাগগুলির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, এবং এগুলি কার্যকর হলেও, তাদের জনপ্রিয়তা কখনও এমন ব্যক্তিদের বাইরে পৌঁছায় না যারা একেবারে চেয়েছিলেন বা তাদের লাগানোর প্রয়োজন ছিল।মেডিকেল আইডি ব্রেসলেটগুলি প্রাথমিকভাবে স্টেইনলেস স্টিলের মধ্যে পাওয়া যায়। গত দশকে মোটামুটিভাবে, লোকেরা আরও বেশি স্বাস্থ্য-সচেতন পর্যাপ্ত কারণ হয়ে ওঠে আরও বেশি চিকিত্সা অসুস্থতা নির্ণয়ের জন্য, লোকেরা যে ব্রেসলেটগুলি তারা প্রকৃতপক্ষে পরা উপভোগ করতে পারে তা চাইতে শুরু করে। কিছু লোক তাদের অবস্থার বিজ্ঞাপন উপভোগ করতে পারে না, অনেকেই সংকটের ক্ষেত্রে তাদের ব্যক্তির সম্পর্কে তাদের শর্তের তথ্যকে আলাদা করে রাখতে চান।ধাতব ডিজাইনার ব্রেসলেটগুলি একবিংশ শতাব্দীতে আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। উপলভ্য পণ্যগুলি ক্রমাগত বিকশিত হয় এবং বেশ কয়েকটি ব্রেসলেটগুলির মধ্যে আর আয়তক্ষেত্রাকার খোদাইযোগ্য প্লেটও থাকে না। প্রকৃতপক্ষে, অনেক ডিজাইনার আইডি ব্রেসলেটগুলি মেডিকেল তথ্যকে একটি সুদৃ...
মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট: একটি গাইড
Gino Mutters দ্বারা ফেব্রুয়ারি 6, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য আপনার আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠার সাথে সাথে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কোনও বড় দুর্ঘটনা বা চিকিত্সা জরুরী জরুরী পরিস্থিতিতে তাদের চিকিত্সার উদ্বেগগুলি সঠিকভাবে সনাক্ত করতে সক্ষম হওয়ার জন্য বেশিরভাগ মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট ব্যবহার করতে চাইছেন।বিরক্তিকর মেডিকেল ট্যাগগুলির ধারণাটি শেষ হয়েছে, কারণ এই ব্রেসলেটগুলি ক্রমবর্ধমান পরিমাণে বিক্রেতাদের, বিশেষত ইন্টারনেটে ট্রেন্ডি শৈলীতে পরিণত হচ্ছে। আড়ম্বরপূর্ণ নেকলেস, দুল এবং ব্রেসলেটগুলি পাওয়া যায়; এবং মেডিকেল সতর্কতা আইডি ব্রেসলেটগুলি বিশেষত পুঁতিযুক্ত এবং প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের জন্য প্রচুর আকর্ষণীয় ধাতবগুলিতে আসে। স্টেইনলেস ভুলে যান - আজকাল, মেডিকেল সতর্কতা আইডি ব্রেসলেটগুলি সোনায়ও পাওয়া যায়। এই ব্রেসলেটগুলি প্রকৃতপক্ষে ডিজাইনার শৈলীতে পাওয়া যায়, এগুলি পরতে আরও আকাঙ্ক্ষিত করে তোলে।আপনি ক্রমাগত একটি মেডিকেল সতর্কতা আইডি ব্রেসলেট ব্যবহার করতে পারেন; এর জীবন রক্ষাকারী তথ্য আপনি যেখানে করেন সেখানে যায়। কেবল এটি পরুন এবং সংকটের ক্ষেত্রে এটির উপর নির্ভর করুন। এই বিশ্বস্ত ব্রেসলেটগুলি জরুরী পরিস্থিতিতে নিযুক্ত করা হয়, যখন লোকেরা প্যারামেডিকস বা অন্যান্য সহায়ক ব্যক্তিদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ মেডিকেল তথ্য রিলে করতে পারে না। এমনকি পরিবার এবং বন্ধুরাও হয়ত কোনও ব্যাধি সম্পর্কে জানেন না, তাই ব্রেসলেটটি এমন তথ্য সরবরাহ করে যা দ্রুত অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলি নিশ্চিত করার জন্য দ্রুত ব্যবহার করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, সাধারণত ঘটে না। প্যারামেডিকস ব্রেসলেটটি দিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আপনার "জরুরী পরিস্থিতিতে" ব্যক্তির সাথে দ্রুত যোগাযোগ করতে পারে।শর্ত বা অ্যালার্জিযুক্ত প্রত্যেকেরই মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট পরা সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। এই গুরুত্বপূর্ণ ব্রেসলেটগুলি শর্তগুলির অ্যারে সহ তাদের সহায়তা করতে পারে, তবুও হিপ শৈলীর কারণে কোনও অবস্থার দিকে মনোনিবেশ করবেন না। পুরানো মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট এবং ট্যাগগুলির তুলনায় একেবারে নতুন মেডিকেল সতর্কতা সতর্কতা ব্রেসলেটগুলি প্লেইন গহনাগুলির মতো দেখতে।আপনি যে কোনও মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট নির্বাচন করুন, যাদের শর্ত রয়েছে তাদের জন্য একটি কেনার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। এগুলি ব্যবহারকারী বান্ধব, আকর্ষণীয় এবং বেশিরভাগের মধ্যে আপনার মূল্যবান জীবনকে প্রয়োজনের সময়কালে সংরক্ষণ করার প্রাথমিক ক্ষমতা রয়েছে।...
সুরক্ষা এবং শৈলী: সোনার মেডিকেল সতর্কতা সতর্কতা ব্রেসলেটগুলি দেখুন
Gino Mutters দ্বারা জানুয়ারি 15, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
মেডিকেল আইডি ব্রেসলেটগুলি অনেক বেশি প্রয়োজনীয় হয়ে উঠেছে - এবং আরও বেশি জনপ্রিয়। যারা অসুস্থ এবং নিস্তেজ স্টেইনলেস বা রৌপ্য ব্রেসলেটগুলিতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন তাদের জন্য এখন আপনি একটি ফ্যাশনেবল এবং মার্জিত সোনার মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট কিনতে পারেন।ক্রেতারা হলুদ বা সাদা সোনার সন্ধান করছেন কিনা, তারা 14 কে সোনায় সোনার মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট সন্ধান করতে সক্ষম। এই ব্রেসলেটগুলির জন্য চার্জগুলি কেনাকাটা এবং তুলনা করার জন্য অনলাইন একটি সহজ সমাধান হতে পারে। আপনি কোন ওয়েব স্টোর থেকে পাবেন তার ভিত্তিতে তাদের প্রায় 250 ডলার ব্যয় হয়। সোনার ধাতুপট্টাবৃত বা সোনার ভরা মেডিকেল আইডেন্টিফিকেশন ব্রেসলেট প্রাপ্তি সস্তা এবং একইভাবে সুন্দর হতে পারে। আপনি যে কোনও নির্বাচন করুন, এটি কেবল দেখাতে যেত যে মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট এবং গহনা শিল্পগুলি গহনাগুলিতে সমস্ত স্টাইল রয়েছে এমন লোকদের থাকার জন্য বাড়তে থাকে।যদি সোনার গহনাগুলি সত্যই কোনও ব্যক্তির পছন্দ হয় তবে সোনার মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেটটিতে বিনিয়োগ করা বোধগম্য হয় কারণ এটি চালিয়ে যাওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ। এ কারণেই ধাতু নির্বাচন করা একইভাবে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে - এটি একটি সামান্য বিট গহনা যা আপনি অপসারণ করতে চান না। ফ্যাশনেবল সোনার বিষয়টি নিশ্চিত করবে যে আপনি ব্রেসলেটটি পরতে চান।নিরাময় ফিতা হিসাবে উল্লেখ করা একটি সংস্থা শর্ত সচেতনতা এবং উদযাপনের গহনা সহ 14 কে সাটিন এবং ডায়মন্ড কাট মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেট সরবরাহ করে। কয়েকটি সোনার মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেটগুলিতে একটি 18 কে ইলেক্ট্রোপ্লেটও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং সেই কারণে আদর্শ উপহার দিন। তারা মেডিকেল সতর্কতা ব্রেসলেটগুলির দিকগুলিতে কিছু traditional তিহ্যবাহী চমত্কার সরবরাহ করে।চিকিত্সা সতর্কতা গহনাগুলি সমস্ত ধরণের চিকিত্সা শর্তের জন্য প্রয়োজনীয় যেমন উদাহরণস্বরূপ ডায়াবেটিস, হার্টের পরিস্থিতি, মৃগী, ইমপ্লান্ট, আলঝাইমার রোগ, অ্যালার্জি এবং বিশেষ ওষুধ। যেহেতু তারা যখনই কোনও ব্যক্তি নিজেরাই পদক্ষেপ নিতে না পারে তখন তারা প্যারামেডিকগুলিতে কেবল তথ্য রিলে করতে পারে, তাই এই ব্রেসলেটগুলি গুরুত্বপূর্ণ। এই জীবন রক্ষাকারী ব্রেসলেটগুলি, তারা যে ধাতবটিতে পাওয়া যায় তা নির্বিশেষে বিনিয়োগের পক্ষে মূল্যবান।...