সাম্প্রতিক প্রবন্ধসমূহ
খুব বেশি 'একা সময়' আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে
একাকী সিনিয়র এর বাস্তবতা বা সম্ভবত একটি মিথের স্টেরিওটাইপ হতে পারে? গবেষণা দেখায় যে যদিও বার্ধক্যটি এর সাথে কিছু জীবনের পরিস্থিতি নিয়ে আসে যা একাকীত্বের প্রতিকূলতা বাড়ায়, ব্যক্তিগত পছন্দগুলি গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তনশীল হবে। তদন্তকারীরা নিঃসঙ্গতা এবং স্বাস্থ্যের মধ্যে সম্পর্কের বিষয়ে বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য পরিস্থিতি সংজ্ঞায়িত করেছেন। একটি দেখায় যে একাকীত্ব সত্যই একটি কারণ - সম্ভবত মানসিক বা শারীরিক স্বাস্থ্য বীমা হ্রাস এবং প্রকৃতপক্ষে এই উভয় ক্ষেত্রেই সমস্যা যুক্ত করেছে। আরেকটি বিকল্প দাবি করে যে অসুস্থতার কারণে সিনিয়রদের মধ্যে একাকীত্ব বৃদ্ধি পায়। এটি সহ অনেক কারণে হতে পারে: দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার বর্ধিত প্রভাব, যথেষ্ট যত্নশীলের অভাব, অপর্যাপ্ত গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক যোগাযোগ এবং সংযোগগুলি। স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাযুক্ত প্রবীণরা কখনও কখনও সামাজিক ক্রিয়াকলাপগুলিতে সক্রিয় করতে কম সক্ষম (বা কখনও কখনও কম ইচ্ছুক) হন। পর্যাপ্ত সামাজিক সমর্থন ছাড়াই লোকেরা শারীরিক ও মানসিকভাবে উভয়ই কম সক্রিয় হয়ে উ...